最具领导力的人:按摩大全——为了家人应该学习 -

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 13:31:53
家庭穴位保健按摩视频教学讲座
足底保健按摩(1)
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足底保健按摩(2)
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人体穴位自我按摩法
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颈椎病按摩手法(一)',4)">
颈椎病按摩手法(二)
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【推拿按摩针灸】视频教学
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一些按摩常用手法直观的动画演示
【推法】(直推;分推;旋推)
推法为按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向);屈其指直推力补,直其指直推为泻;往上推为清,往下推为补等说法。

1.直推法以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。

2.分推法用双姆指指面,自穴位向两旁分向推动。
3.旋推法用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。
【运法】

用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左转止吐,右转止泻等说法。
【揉法】(指揉法;掌揉法;鱼际揉法)

1.指揉法用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并作回环揉动,称指揉法。

2.掌揉法
用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动,称掌揉法。

3.鱼际揉法
仅用大鱼际部着力,在其穴位上回环频频揉动,称鱼际揉法。
【按法】
用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,称按法。操作时常与揉法结合而用,称按揉。
【摩法】
摩法是按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。有顺摩为补,逆摩为泻;掌摩为补,指摩为泻;缓摩为补,急摩为泻等说法。

1.指摩法用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩,称指摩。

2.掌摩法
用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩,称掌摩。

3.旋摩法
用双手全掌指面着力,自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向,两手一前一后作交替旋转运摩,称旋摩法。
【掐法】

掐法为按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐入穴内以不掐破皮肤为宜。
【拿法】

拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿。
【捏法】

捏法正位手势

捏法为按摩常用手法。分捏脊法和挤捏法两种。

1.捏脊法用双手拇指和食指作捏物状手形,自腰骶开始,沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下,用力向上提一下,至大椎为止,然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹;每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时,所提皮肤多少和用力大小要适当,而且要直线向前,不可歪斜。

2. 挤捏法 用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏,使局部皮肤红润和充血为止。
【搓法】

用双手掌心相对用力,挟住一定部位,然后双手交替或同时用力快速搓动,并同时作上下往返的移动,称为搓法。
【擦法】

用拇指外侧缘或用食、中、无名指面在体表一定部位或穴位上来回摩擦。擦法又分指擦、掌擦和鱼际擦三种。
【抹法】

用单手或双手拇指面紧贴皮肤,作上下或左右往返移动,移为抹法。
【捻法】

用拇指、食指面,捏住一定部位,作对称的用力捻动,称为捻法。
我的按摩手法全套
按摩技术培训教程
按摩的基本顺序:起手用揉法放松,然后用拔法或拿法中度刺激肌体,再用点法做最重的刺激,收手再用揉法放松。
揉法:发力时先竖直向下,触及骨表面(或肌体明显阻力时)后再做回旋动作。
拔法:发力时先竖直向下,触及骨表面(或肌体明显阻力时)后再做垂直肌体方向动作。
拿法:四指并拢,与大姆指形成合力捏住肌肉, 发力使肌肉轻度脱离肌体,最高处时稍停放开肌肉。
点法:施力前先对肌体先行放松,垂直肌体表面逐次加力,保持力度后缓缓放开,放开后还要做放松所点的肌体。
拍打:手指内卷握成空心拳,手腕放松后快速敲击肌体表面。
用力原则:重稍触骨,轻不离肉。
要求:1.柔和,渗透,均匀,持久。
2.轻而不浮,重而不滞。
技巧:1.发力时配合呼吸,有加力,有放松,节奏明确。
2.左、右手时常互换,发力时借助身体前倾的力量,避免疲劳操作。
3.动作连贯,一气呵成。
头部分成前头部,面部,侧部三个区域来做,最后做头部放松动作。做头部前,要先把女客人的头发捋顺,取下头部装饰品放好。
前头部:夹按颞部,点揉太阳穴;抹双柳,点揉攒竹、鱼腰、丝竹空三穴;推印堂,分阴阳(将前额分成三段由正中向两侧分抹,最后做成倒M状压按太阳穴),点揉阳白、本神、头维穴;揉督脉至百会穴,揉头部足太阳膀胱经至百会穴两旁。
要点:1.进入发区时,要压紧头发不能有弹响声。
2.有间距跳跃前进。
3.揉时速度要均匀不能忽快忽慢。
4.做头部的动作宜缓不宜急。
面部:点揉上睛明穴,点揉迎香穴,点揉大迎穴,压按承浆穴;分抹口周,推鼻翼、推抹山根;分抹上下眼皮,点揉眼中穴,双手搓热轻敷熨目。
要点:面部皮肤动作不要太大,避免产生明显皮肤皱纹,熨目前双手有明显汗时要先擦净双手。
侧部:三指并拢压揉太阳穴两侧开始,分段循耳后压揉,做到后头部风池穴止;再返回分段循耳后回到太阳穴两侧。夹搓耳根,捻揉耳朵的外耳轮,内耳轮(最后手指抵住耳孔旋转),返回捻揉外耳轮后做鸣天鼓;轻揉放松腮部、面部后,双手大鱼际压住太阳穴缓缓压揉数次。
要点:循耳后时要做有头发的区域;刺激耳部重点是耳垂部份(有耳环,耳钉者不做);内耳肮脏、敏感者不做;鸣天鼓时放手要快。
最后放松:抹双柳,推印堂,揉督脉至百会穴,揉头部膀胱经至百会穴两侧,三指并拢压揉太阳穴两侧至耳部正上方;敲击头部结束。
要点:1.敲击头部是选做动作,先敲击头部督脉正中线,再敲击头部两侧。
2.敲击头部到发区时注意双手要直上直下,不能有回抽动作,避免扯住头发。
颈部(面部向上)做颈部时,先要放松肩膀两侧的肌肉。平揉缺盆穴,提拿肩肌,双手分拔肩胛骨内缘处肌肉,再次提拿肩肌。
指揉耳正下处颈部胸锁乳突肌(以指感有筋为宜),指拔颈部斜方股外缘(风池穴至颈根穴)。再做颈部另一侧,动作相同;
勾拔:一手垫住客人后脑,另一手指横向勾拔对侧颈部斜方肌(以指感有筋为宜),做完一侧,换手再做另一侧;
立拔:一手虎口张开斜上托住客人后脑,另一手手指横拔对侧颈部斜方肌,做完一侧,换手再做另一侧;
抬伸:双手交叉搭客人肩窝处,手臂相交处托住客人后脑部,向正前推动,三次为宜;
摇颈:一手搭客人对侧肩窝处,另一手托住客人后脑部做圆形摇动(先做小圆再做大圆),做完后再做反方向摇动;
牵引:一手托住客人后脑,另一手掌心涵空托住客人下颌,托后脑部先做向上抬举,托下颌处缓缓向后发力拉伸颈部;
搬颈椎:先做颈部前三椎异常检查,检查无明显突出后。双手托住客人耳部两侧左右适度旋转。一手中、食指分开垫于客人耳部,将客人脸部偏向对侧(颈部必须垂直于躯干),另一手大鱼际压在客人腮部,垂直下压,前几次感觉明显阻力即停,最后一次在明显阻力处瞬间用力马上放松,做完一侧再做另一侧。最后放松颈部肌肉结束。
要点1.指拔颈部斜方股外缘时,只用大姆指,其余四指尽量不要碰到客人前喉部。
2.做勾拔时,手指第一节弯曲,发力要斜向上方向。
3.做摇颈时,速度不可快,以五、六圈为宜。
4.颈部搬法,先要充分放松肩部,颈两侧的肌肉群,发力要干脆迅速,不强求听到弹响声。
做手臂,捏肩筋(有轻度酸胀感为宜),揉肩峰处肌肉,压肩窝。
揉手臂外侧肌肉,压揉上手臂内侧肌肉,推揉上手臂底侧肌肉,压揉前臂内侧肌肉,反揉回上手臂。
拿肱二头肌,拿三角肌,拔肩窝处筋头,拔上手臂内侧正中大筋至肘窝,拔上手臂外侧筋到外肘窝(三角肌下缘处起手),拔上手臂底侧大筋至肘部下缘。
拔肘部内缘底侧上筋头,拔肘窝内侧上筋头,拔肘窝内侧下筋头,拔肘部内缘底侧下筋头。
拔前臂内侧正中大筋至腕骨正中,拔前臂正上大筋,拔前臂外侧大筋(肘部外凹缘陷起手)。
点按内关穴,外关穴。
占揉阳池、阳溪穴,做凤摆尾活动腕部关节。
大鱼际分抹手背,指揉每指指背筋,捻揉手指两侧,捋手指,拔指(点按合谷穴)。
先推掌根发热后,再分推到每个手指(轻度过屈手指);对摩掌心,叩击掌心(不响则用空心拳击);手掌换血动作;牵抖放松手臂肌肉;快速夹搓手臂内外侧。
立于客人身后,握住手腕部拉伸肩关节三次,揉手臂内侧肌肉结束。左右动作相同。
要点:1.做手臂的重点是做手臂的内侧。
2.牵抖时要先把手臂拉直,以手腕为发力点抖动。
胸腹部,压揉肩窝,拿胸大肌两侧,压揉胸肌,三指并拢分段跳跃压揉胸柄骨,宽胸理气。
分推两肋,推任脉,指揉中脘穴,掌揉神阙穴,指揉关元穴,提拿抖动腹肌(不能提拿则点按天枢穴),跷板按摩腹部(推、压、扒,压、推),勾拔斜肋,导气归元,缓压放开神阙穴三次,颤神阙穴(不能颤则用振法)。
要点:腹部是重点,肥胖者少用指揉用掌揉穴位。
前腿部,先轻揉腹股沟数次,双手大鱼际压气冲穴,稍等后缓缓放开。
掌揉大腿正前肌至膝盖,大腿外侧肌肉,拔大腿外侧大筋;拿大腿内侧肌肉,拿大腿正前肌,揉大腿正前肌。
提拿膝盖,拔膝盖上、下大筋头,平揉膝盖。
拿小腿内侧肌,揉小腿外侧肌,拔小腿外侧正中大筋。
立起腿部,双手压揉大腿内外侧肌肉,拔大腿正前肌内、外缘;夹搓大腿内外侧肌肉。
点揉膝眼穴。
分拔小腿肌内、外侧,推、分压小腿肌,勾拔跟腱。
要点:腿部分成大腿,膝盖,小腿三节分开做两次。
伸展,降龙伏虎:前压屈膝至胸前三次,平置屈膝上摇至胸前放开,再做反向摇动。
压腿:正压,置客人小腿于上手臂处,掌心压住膝盖,另一手反压脚掌前端。逐渐上移至高处,以客人能承受为度。侧压,大腿外侧平床面,一手压住客人膝盖,另一手托脚跟向一侧拉伸,以客人能承受为度。斜压,一手压住客人膝盖,另一手托脚跟向斜侧呈45度或者60度拉伸,以客人能承受为度。
通三关:一膝抵住客人另一侧脚心处,先用一手做左右摇动放松腿部,再一手托脚跟,另一手握前脚掌牵拉腿部(配合左右旋转动作),前二次拉伸到明显示阻力处,最后一次拉到明显阻力处时瞬间发力马上放开,左右相同。
金蛙游水:客人双腿内收,脚跟相抵尽量靠近臀部。分开客人脚趾用膝盖抵住,双手握客人双膝盖处先做上、下摇动放松,再双手发力压处膝盖向两侧缓缓下压,以客人能承受为度。
双手握客人前脚掌,以脚跟为点左右抖动双腿,再压向一侧数次,再做反侧数次;做前屈前脚掌;内旋、外旋前脚掌;向前压住前脚掌后稍停突然放开结束 。
要点:伸展是选做动作,可以不用全做。压腿做到高处时注意客人的反应。
后肩部,揉压上臂肌,压揉肩贞穴,压揉肩胛骨外缘、内缘、上缘,轻揉肩峰,推揉肩肌(巨骨穴至颈根穴一片),压揉大椎穴侧肌;揉法放松后,到另一侧开始以上动作。
拿上臂肌,拔上臂肌,拿三角肌,拔肩部大筋(巨骨穴至颈根穴一片),拔大椎穴一侧肌;揉法放松后,到另一侧开始以上动作。当做完到另一侧拔大椎穴侧肌后,揉肩肌放松,双手同揉两侧肩胛骨外缘,再分拔两侧肩胛骨内缘,拔两侧肩井穴,揉肩肌放松,拿肩肌数次。
要点:肩部的重点是对肩肌,肩胛骨内缘,大椎穴两侧进行刺激。
后颈部,拔颈部一侧胸锁乳突肌,拔颈部斜方肌外缘(风池穴至颈根穴一片),再做颈部另一侧,做法相同。拔颈部正上斜方肌,交替换手拔动。拔颈部棘突后正中韧带(风府穴至大椎穴一片)。勾按双风池穴(选做“金鸡啄米”),拿捏放松后颈部肌肉,拔颈部正上斜方肌,交替换手拔动。
要点:拔颈部正上斜方肌是重点。
双手推揉肩肌,压揉肩胛骨天宗穴,外缘、内缘、上缘,压揉大椎穴两侧肌,点拔肩中俞穴、肩外俞穴、风门穴、肺俞穴,揉法放松肩肌结束。
要点:做后颈部前,先充分做好肩部。后肩部做了揉法、拔法、点法三步。
后背部,旋揉脊椎骨(大椎穴至长强穴),自上而下,由下而上来回。揉后背部两侧膀胱经大筋,拔后背部两侧膀胱经大筋,点揉脊椎两旁华佗夹脊穴,肘压腰部(肾俞穴至大肠俞穴),揉骶部肌放松,点揉骶部八寥穴。揉臀大肌,点按两侧环跳穴。快速搓热腰部后捂住,搬两侧腰椎,敲打放松后背部,最后以敲击腰阳关穴结束。
要点:1.后背大筋的特点是上细下粗,发力时要逐渐加重.
2.腰部是全身最能承受力度的位置,要来回多做几遍.揉不动腰肌时直接用拔法.
3.点揉点揉脊椎两旁华佗夹脊穴时,建议呈骑马式发力,逐步下移时注意调整自己的位置,保持能每次正压住穴位,压穴的手指可用大姆指,食、中指第二节交替。
4.肘压腰部的位置,是脊柱骨与腰部膀胱经大筋之间的凹陷处。女客人30岁以下,男客人50岁以上小心不要过大力度。
5.骶部八寥穴中的第二寥穴对女性影响较大,多做几遍。
6.点按两侧环跳穴,要斜对另一侧方向用力。
7.敲击后背时,有胸椎骨处可用力,腰部要轻击。
后腿部,揉大腿部正侧肌,外侧肌,拔外侧肌大筋,拿内侧肌,拿正侧肌,揉大腿部正侧肌放松。揉小腿部正侧肌,拿内侧肌,揉外侧肌,拔外侧肌大筋。点拔阳陵泉穴。放松揉小腿部正侧肌后,自脚踝处反拿向上至大腿根处,揉大腿部正侧肌,点按承扶穴、殷门穴,放松揉大腿部正侧肌。点按委中穴。揉小腿部正侧肌,点按承浆穴,放松揉小腿部正侧肌。快速搓热小腿内侧跟腱,屈指三线点按脚掌心或用肘部推压脚掌心。抬起小腿,做脚部上、下、左、右四处伸展动作,脚部以踝为轴内旋数次,再外旋数次,空心拳快速捶脚掌心及脚后跟(最后在脚掌心与脚后跟交会处结束),一手垫于膝后,另一手反压小腿于大腿后正侧数次。快速空心拳捶腿部放松(收于小腿外侧足三里穴)。
要点:1. 点按委中穴要斜向后方向发力。
2. 快速空心拳捶腿部放松建议先从小腿踝处开始向上,逐渐加力捶到大腿根处,再反从上逐渐减力打回小腿踝处。
总结:1.本套手法只以揉、拿、拔、点(按)四种为主,贵精不贵多。
2.揉法本是放松动作,可是如果发力深沉一样有兴奋效果。同理,拔法、拿法发力如果柔缓一样有放松效果。
3.对肢体的按摩,采用了分节、二次重复刺激,这样比一次全部做完效果好。
4.做了那么多的动作,无非是四个字“充分刺激”。
秘传伤科“二十四气”推拿法
"二十四气"推拿法是江西民间秘传"八锁十二门十八关二十四气五十三度"中其中一法. 称为"二十四把还阳手", 对昏迷.闭气.虚脱.抽搐.肿痛有明显的疗效.
内容如下:一天门.二金锁.三心筋.四井栏.五大成.六后成.七将台.八还魂.九曲尺.十脉筋.十一三关.十二晒廊.十三五湖.十四背心.十五肚角.十六上马.十七下马.十八腿峰.十九了檐.二十弯子.二十一弯弯子.二十二下了檐.二十三鞋带.二十四勾子.
部位如下:
一.天门:位于前额上至发际下至两眉间.
二.金锁:位于颈项两侧至锁骨上.
三.心筋:位于前胸部俞府穴至颈项两侧人迎穴之间.
四.井栏:位于两侧肩井穴及其邻近部位.
五.大成:位于前胸部两侧乳旁至腋前部住.
六.后成:位于两侧腋后线至肩胛骨外缘部位.
七.将台:位于锁骨以下至两乳腺以上.
八.还魂:位于臂内下侧近腋窝部.
九.曲尺:位于肘关节及其邻近部位.
十脉筋:位于腕关节及其邻近部位.
十一.三关:位于肩,肘,腕,合谷四个关节部位.
十二.晒廊:位于两侧肩胛骨内缘至胸椎棘突间.
十三.五湖:位于腹部神厥穴至中极穴之间.
十四.背心:位于项部大椎以下至至阳穴以上.
十五肚角:位于两侧浮肋以下少腹部以上.
十六.上马:位于腹股沟偏外侧部位.
十七.下马:位于腹股沟偏内侧.
十八.腿峰:位于大腿前侧中段部位.
十九.丁檐:位于大腿后侧中段部位.
二十.弯子:位于月国窝部稍偏内侧部位.
二十一.弯弯子:位于月国窝部稍偏外侧部位.
二十二.下了檐:位于小腿后侧部位.
二十三.鞋带:位于踝上横纹线部.
二十四:勾子:位于足后跟腱部位.
操作手法及顺序: 患者取坐位或仰卧位.医者立于患者对面或偏右侧.进行连贯操作.危重患者从下往上推(从勾子到天门).一般患者从上往下推(从天门到勾子).以防气脱而亡.
常见手法和顺序是先天门分理推抹至头顶部转双侧金锁做提捏手法三下并轻揉.移至两侧心筋,井栏做同样手法后,以男左女右的部位顺序推拿两侧大成,后成,将台,晒廊,曲尺,脉筋等部,并牵抖三关,点按虎口,轻揉还魂三下.医者转身于患者后侧双手从腋下穿过轻拿五湖三下后,并用暗力拍击背心部三下.再转身立于患者对侧以男左女右的部位顺序拿捏两侧肚角三下,点按上马,下马,腿峰,了檐,鞋带,勾子等穴.最后揉按双涌泉结束"十四气"推拿手法.
适应与禁忌
适用于: 跌打损伤的早,中期肿胀,疼痛及骨折,脱位行手法前的基础手法.各种原因引起的四季外感,高热,抽搐,虚脱,闭气,休克等症.
禁忌: 传染病,皮肤病,肿瘤,心血管,内脏挫伤等.
三阳开泰”头部按摩法
按摩部位:以头部为主
按摩穴位:睛明、瞳子髎、迎香、地仓、承浆、人中、攒竹、鱼腰、丝竹空、印堂、太阳、率谷、风池、风府、肩井、等穴。
按摩手法:按摩、推拿、揉运、掐、扣、梳等。
操作方法:患者取坐位(必要时取卧位)医生站定步伐,正面而立。
第一治疗步骤:开通三阳
(1)两手掌极端搓热后,乘势迅速将两手掌蒙蔽在患者双眼上,如此三次。
(2)先用拇指指甲掐定两睛明穴,向外揉运九周。
(3)接着用双手拇指分作八字样,从上眼眶下,有内眼角向外眼角,直分推到瞳子髎穴,掐定后向外旋转九周。
(4)在用双手拇指指腹,在上鼻梁两旁,从上向下推到鼻准头两旁迎香穴,掐定后向外旋转九周。
第二治疗步骤:阴阳交泰
(1)随从迎香穴向下推至两口角地仓穴一掐,向外旋转九周。
(2)接着掐唇下承浆穴,唇上之人中穴各一次。
(3)再用拇指掐揉攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴并各向外旋转九周。
(4)再以双手拇指指腹,从鼻梁上印堂穴连环交替上推至发际,左右手指各九遍。
(5)推坎宫。
(6)再将双拇指侧面,从眉内向眉外分推至太阳穴处按定,作大旋转,大运太阳四九阳数,六六阴数,三十六转。
第三治疗步骤:三阳开泰,达十二经安泰。
(1)再用双拇指指侧,由前额正中,同时向两颞,经率谷向后推四六数,二十四遍。
(2)继用两手十指屈曲,作推耙形,从前发际,梳推到脑后,各九遍。随即用双手十指叩头各九遍。
(3)接着用双掌,主要着力点在大鱼际,从前发际推向头后,顺后颈项两侧大筋而下,并加重用力,如此连推四六数,二十四遍,皮肤发红为佳。
(4)鸣天鼓。鸣天鼓三遍,每遍左右各响三通。
(5)最后按拿风池,风府,拿肩井左右各三遍。
秘传九把锁开启法---起死回生之术

中国传统推拿疗法历史悠久,内容丰富,疗效确切,令人惊叹!然而,推拿之中的秘术,人体开关,而真正懂得开关的则不多,此法历来是秘不外传的。
推拿之中的推就是按摩,拿就是开关,民间又叫开锁,在治疗因各种原因引起的昏厥之患者中显得至关重要,一个濒于死亡气绝之人,经会开锁的推拿师一看患者就知道哪把锁闭塞,应该先从哪把锁开起,经他一推拿,患者就会张口出气,起死回生了,你说他神吗?并不神,这样的推拿师是是待得到了真传的。功夫学到家了。辩证出效果,实践出真知。在这里关键是开锁,先开哪把锁至关重要,举足轻重。为了让这一绝技发扬光大,现把此不传之秘法公开,期望为更多的人造富。
第一、二把锁为青龙锁--------位于肩颈交接的斜方肌处,左右各一把,民间也有称为“井锁”或“肩筋。”
开启青龙锁的方法:患者坐卧皆可,医者站立患者背后,两足分开,取站立式[患者坐或卧均可。操作时四指微屈,与大拇指相对,用食指第一、二节指内侧缘与大拇指内侧缘捏住患者肩筋的斜方肌,根据患者承受力度,用力拧动即可。用力要由轻到重,不能突然用力,动作须缓和,只要具有一定的指力,能恰到好处的用劲,瞬间的挤压拧动,即可打开此锁。对儿童着力一定要轻柔。
第三、四把锁为返魂锁-------位于腋窝处,左右各一把。此锁有前中后三关,前为腋窝的前壁肌{胸大肌},中为腋窝与臂连接处{相当于肱二头肌的上段,包括通过腋窝的神经组织,后为腋窝的后壁肌{背阔肌}。民间医生把返魂锁三关从前至后依次定为大定,返魂,后亭,也有称前为总筋,中为痹筋{拿此筋壁有麻痹感},后为背筋;开启返魂锁的方法:术者侧向患者,取马步或丁字步,一手握住患者的前臂部,使患者手臂成外展姿势,另一手在患者的腋前、腋后、腋中分别用手法开锁,先开总筋,再开背筋,最后开痹筋。有秘本上称返魂锁,“锁中又有锁,单开一锁无效果。”实质上就是指返魂锁中有三锁,即前中后三关,要开启返魂锁,前中后三关必须依次开启方才有效,单开一关是不起作用的。特别是中锁,{痹筋},一定要开准,要拿到患者手臂有麻痹感才有效,否则,此锁仍末打开。对昏厥患者开这把锁就要凭术者的手法与感觉了。
第五、六把锁为紫金锁:位于脐下两侧腹直肌下端,相当于足阳明胃经之外陵与大巨穴之间。左右各一把,民间称为吊筋的便为此锁。
开启紫金锁的方法:开启紫金锁时需由旁人扶起患者,使腹部肌肉松驰,医者面向患者站马步桩,一手扶住患者腰背部,另一手四指并拢微屈,用食指指侧顺势向上兜起,拇指与食指同时拿住吊筋,用力拧动,顺气而开。
第七、八把锁为白虎锁------位于大腿根部,腹股沟内侧端直下三寸大筋处。左右各一把,分前中后三关,大筋为中锁,中锁前开一寸为前锁,后开一寸为后锁。有的民间医生把白虎锁前中后三关称为前沟、中沟、后沟,也有称上马、大筋、下马的。按解剖位置分,白虎锁前中后三关分别为前沟即大腿前面肌肉群的缝匠肌{中段},中沟即内侧肌肉群的{内收肌与股薄肌},后沟即后面肌肉群{半腱肌与半膜肌}。
开启白虎锁的方法:患者坐或卧皆可,医者面向患者,站丁字桩或马步桩,一手握住患者小腿部或国窝处。使患者大腿成外展姿势,另一手在患者大腿根部用手法,捏住中沟,前沟,后沟所属的肌肉组织,分别施以手法。白虎锁与返魂锁一样,锁中有锁,即前、中、后三关,必须先开启三关中的中锁{中沟大筋}依次再开前锁与后锁。
第九把锁为总锁:位于前后阴之中点,相当于会阴穴处,民间医生多称为半把锁。
开启总锁的方法:开总锁采用食指掐法,患者仰卧,医者站在患者的右侧,左手掌放在患者下腹部关元穴处并向下挤压,与此同时,用右手食指指腹于会阴穴处向上顶掐,缓慢用力到一定程度时维持1---2分钟即可。
总锁,民间推拿医生极为重视,认为这把锁是“生死锁”‘‘救命锁’,不是极危重患者,此锁不易关闭,一般平时推拿中也不随便开总锁。只在前八把锁开齐,患者仍无转机,不开口也不动弹,垂危之际,万不得己才开启此锁,有救无救在此一举。
这就是民间点穴推拿疗法秘而不传的“九把锁”。其中前四把左右各一把,共八把,加上总锁一把,号称人体九把锁。这九把锁是人体功能活动中一种无形的特殊关卡。民间医生多夸大其神秘性,说法多有不同,但是,手法都是一样的。
九把锁就是人体因各种原因昏厥之后,医者选择上述几个部位中的一个或多个施以适当的手法,使患者当即复苏,锁不开则患者危重,甚至死亡。九把锁多在临床上用于治疗因跌打损伤而突然昏厥,不省人事,两手握固,牙关紧闭,脉象有力,肢体强痉,邪盛气实的闭证相当有效。特别是伤科疾病应用广泛。也用于某些痧症{如中署,晕厥等}及溢死{吊颈}气绝之治疗。推拿医生认准病情,从何下手,先开何锁自有决断,不一定把九把锁都要打开,先后次序而各有别。大体说来,颈强直,牙关紧闭,口噤不开,胸腹气闷,多开青龙锁与紫金锁{一、二、五、六把锁},俗话说:“吊筋一兜,病人开口”。牙关紧闭,口不能言者,必开紫金锁。肢体强痉两手握固,胸腹烦闷,身热肢凉,应开返魂锁与白虎锁{三、四、七、八把锁}具体的说,就是气血阻于何处,应先从何处开锁,哪侧气血受阻,先开哪侧锁,有的患者则应从下往上开锁{如吊颈患者}。一般开关都以推拿同时进行,边推边开,推拿结合,直至病人复苏。无论闭证,痧症,只要病人开了口,肢体活动恢复了就算达到了目的,也标志着人体气血通道己开通,表示全身各锁都己打开了。
至于总锁,民间推拿医生极为重视,认为它是“生死锁”,“救命锁”,不是极危重患者,此锁不易闭塞,一般平时推拿中也不随便开此锁。只是在八 把锁开齐,病无转机,患者仍不开口,也不见动弹,垂危之际,万不得己才开此锁,有救无救在此一举。
推拿开锁最好在室内进行,温度适宜,空气应流通。不应在外当风处,以免复遭外邪侵袭。施力强度,视病情轻重及患者忍受的程度而定,原则上应轻重适宜,用力均匀。推拿最好直接在体表进行,隔衣开关有时部位拿不准,指力也达不到要求,特别是返魂、白虎四锁各三关,只要一关末开启,此锁仍然关闭。开锁的时间除总锁顶掐时间1—2分钟外,其他各锁应在瞬间内完成,时间过久有伤穴位及组织,开启应一次开启,不得反复擒拿。小儿多以家属抱在身上,坐卧皆可,力求舒服自然。
开锁有它的禁忌症,临床上遇到口开目合,手撒肢冷,神迷冷汗,二便自遗,脉微欲绝,元气虚极之脱症,阴症伤寒{民间称办为“伤寒挟色”}之痹缩症,以及中毒及大出血后休克患者,则禁用手法开锁,切记。
九把锁是疏通人体机能活动的一种特殊关卡,与经络有密切的关系,从十五经脉的角度来看,青龙锁是手三阳经必经之处,反魂锁是手三阴经必经之处,紫金锁是足三阳经必经之处,白虎锁是足三阴经必经之处,而总锁则是任、督、冲三脉循行起始之处。由此看来,九把锁是人体经络循行的枢纽,是气血循行的要道,“锁”开则经络疏通,气血流畅,病人复苏,“锁”不开则气滞血凝,病人危亡。
祖国医学认为,人之一身莫不由气血滋养,而气血之所以能在人体循环不息,主要是借助于经络循行,经络通行的要道一旦受阻,即锁闭,则气血运行失常,形成气滞血瘀,引起疾病,气为血之帅,血为气之母。锁闭则气先闭,气不行则血凝。从现代医学观点看,昏厥病人则是由于全身微循环障碍造成的,开锁实质上是开启气门,疏通微循环,气行则血行,经络得以疏通,则人体气血流畅,营卫调和,肌体正常功能得到恢复,就可达到治疗疾病的目的。
综合上述,九把锁开启得法却有起死回生之效!
跳疙瘩
我上个月回乡的时候,有个老病号来复诊,脉象大好,病人也觉得自己的病好了不少。于是问她期间看过哪位医生吃过什么药,她说一直在敝堂就诊,吃我叔父的方子,没有看过别的医生。­
可是我知道她这样一个慢性病的病人,能够康复到今天的状态绝对不是吃敝堂那几副汤药就能达到的。­
让她仔细回想一下,她想了半天说:“哦,我想起来了,两个月之前我婆婆腰疼,我陪她去按摩腰,当时正好赶上月经疼,就让那个按摩的嬷嬷揉了揉肚子,也奇怪,去揉了两回就不疼了,于是和我婆婆连着揉了七八天,说起来从那以后月经还真没再疼过。莫不是那个嬷嬷给揉了揉肚子就管了大用了?”­
于是我问下了那位按摩老师的地址,准备第二天去看。­
­
那天天气很好。­
按摩诊所设在一户住家宅院临街的南房里,只有一个老太太在诊室,没有病人。老太太看起来有六十五六岁的样子,精神矍铄、体态轻盈。­
我进门之后很和蔼的请我坐下,问我的哪里不舒服。­
我说:“肚子胀,还拉稀。”这是实情,我这个人从小肠胃不好,一换水土就闹肚子,不用扎针喝药,折腾六七天的自己就会好。­
老太太说:“在小床上躺下吧,屁股坐床边,腿耷拉下来,伸直。”她那张床特别奇怪,宽不到一米,长也就一米五,硬木板上铺了一层薄薄的垫子。­
我按照要求躺下来后,老太太又稍微帮我调整了一下体位。然后让我拉开上衣,往下退了退裤腰——大概能够露出关元穴的样子。­
然后她用手指从上到下,仔细的按压我的腹部。又在我肚脐周围正方向反方向分别绕了几圈。期间感觉她的手温热柔软而且力道很足。­
“嗯,在这里呢。”她注视着我腹部的一个点兀自点了一下头,又问我:“哟,你这是个老毛病了。小伙子,怕疼不?”­
“不怕啊,您来吧。”我心想,一个老太太给捋捋肚子,能有啥?还问怕不怕疼。­
­
她用食中无名三个指头压在我腹部一个点上,轻轻揉压。我自身感觉被按摩的部位稍稍有些酸胀而已。揉了大概一二百下,肚子里开始有响动,是气水走窜的那种声音。­
这时她慢慢加大了手上的力道,并且对我说:“想放屁就放,想拉稀就说,千万别不好意思憋着啊。”我答应了一声。­
又揉了大概一百下左右吧,开始排气了,一个紧接接一个的,觉得很不好意思了。­
这个时候,老太太手上的力道也很重了。果然是很疼啊,怎么形容呢,就像有根铁管子穿进身体了的感觉似的,又胀又重又疼。有一股气从长强出来,沿着内侧膀胱经,一直胀到天柱那里了,甚至整个头皮都有麻痛的感觉。学过针灸的同学可能都知道,针灸里有循经传感这么一说,除了用电针,一般有内力又有经验的针灸师才能做到,大面积长距离的传感。我之前也领教过不少名家,但是这种传感的感觉还真是有生以来的第一次。­
“嬷嬷,不行了,疼的受不了,歇会儿吧。”老太太笑了一下,减轻了力道,又揉了五六十下,就停手了。让我喝了一杯温水,又躺了十分钟左右才让我起身。­
起身之后我拍了拍肚子,胀气果然消除了不少。右腹甚至都没有鼓鸣声了,只有左侧还稍微有一点。­
付过治疗费之后,老太太叮嘱我不要吃油腻生冷之类的话,又嘱咐我明天再来治疗。­
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回家的路上一直不断的打嗝矢气,到睡前才有所缓解。本来下午应该排一次的溏便没有排,第二天早晨排便的时候,大便已然成形了。­
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我对这种神奇的治疗方法充满好奇了。比起传统的针灸汤药和穴位按摩,效果并不逊色,甚至有过之而无不及。治疗方式不对病人身体造成创伤,痛苦的程度可以忍受,并且可以自身情况随时调节和掌握。治疗方式看起来也没有太多的技术含量。所以我决心一定要把这个技术学到手。­
通过熟识的乡邻向老太太表达了一下想拜师学医的想法,老太太说这是祖传的手艺概不外传。­
的确,有些民间医术的传承至今还是很秘密的,包括我们家来说,所谓的祖传验效方(包括针灸处方和汤剂处方),至今还是我们在地方上创立声誉、维持生计的保证,其中有些东西的道理特别简单,在某个时间的某个人,突然灵光一现,发现了这个经验诀窍,秘密保留下来,作为自己必胜的法宝,传承给后人就成为后代谋生的福荫。­
可是在这个传承的过程中又有谁知道,曾经有多少珍贵的经验和讯息因为种种变故,被历史无情的湮没,成为永久的遗憾。比如华佗。一个火苗能够保留自己的方法,就是点燃更多的蜡烛。祖先的遗愿我不愿意违背,也做不了主。但是我要是有一点点的微弱的灵光,我很愿意拿出来和更多的人分享。­
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言归正传。­
老太太一句话就把路给堵死了,没办法,看来只能偷师了。我再去的时候专挑晚饭之后,六七点钟,这个时候来看诊按摩的人特别多,我等待的同时就在一旁偷偷观摩,看了三天大概就知道一个具体的思路了,再加上这几天以来的亲身体验和我那一点小聪明,就让我发现了其中的奥秘。结合我自己掌握的知识,又在几个病人身上试验了一下,竟然获得了很好的治疗效果。­
所以现在把我的所学所得整理下来分享给大家,希望能够和各位一同在实践中成长进步,把这个方法发展成一个完善有效的保健方法,利益众生。­
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想必各位看到这里已经摩拳擦掌,跃跃欲试了吧?­
好,那么下面就详细介绍这种按摩法及其应用。 ­
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“捉悸痞”释义:­
这个名称是我后改的。有一次我问老太太:你这个治法叫啥名啊?老太太说:捉跳疙瘩。殊为不雅,所以就换了“悸痞”,这两个字。­
“悸”字本来是指心脏的异常搏动,到《伤寒论》的时候已经泛指体表各部位的异常脉动了。它统领了这个疗法适应症的第一个表现——体表(主要是腹部)的异常脉动。­
“痞”字的意思是痛。另一种说法是按下去的时候,可以感觉到腹内的结滞而且疼痛的就是痞。它统领了第二个表现——按下去会痛。­
所以总结一下,我们的按摩目标就是——腹部有一个会跳动,而且按下去有形状会疼痛的部位。­
­
按摩体位:­
上半身平躺在床上,下肢垂地自然伸直,放松,令腹部拉伸。­
此时有急性不适,或者有长期慢性病的病人,可能会感觉到腹部某处有明显跳动。­
如果没有发现,就用手指轻轻放在脐周的皮肤上,以肚脐为中心画圆圈寻找。可慢慢扩大圆的半径,直到寻找到动悸点为止。­
注意:身体肥胖、体内脂肪较多的人,要稍用力按压才能找到。身体健康人理论上应该找不到动悸点,我没有实践考证过,因为真正健康的人太少见了。­
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动悸点在按压的时候会有明显的酸、胀、重的感觉,并且异常感觉会向周边放射。­
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好,找到了动悸点,我们再说按摩方法:­
五指弯曲并拢,五个指头呈梅花形,象我们平时捏茶叶的样子。­
指尖放在动悸点上轻轻揉压,如果痛感可以忍受,可以把另一只手搭在按摩手的手背上增加按摩力度。­
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注意按摩的方向是:以悸动最剧烈,痛感最明显的点为中心,小范围顺时针旋转。这一点非常重要,切记!!!­
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按摩前不要吃太饱,若有便感,排空后再揉按。每次以揉按300~500圈为宜。每天1~2次。­
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自我按摩以缓和柔性的长期刺激为目的,千万不要贪多求快,盲目追求经络传感。没有足够的经验,因为手法失当,力度过大,很可能会造成其他疾病的出现。这一点也很重要!!!­
自我按摩后可能会出现排气(气)、腹泻或便量增多(滞)、情绪异常(瘀)等一系列排病反应,相信熟悉按摩的同学已经稔熟于心,我就不必多言了。­
另外,在治疗过程中,悸动点会根据病情的缓解减弱、移动并向肚脐靠近,这是康复的迹象和表现,如果出现了相反的状况,请立即停止按摩并做相应的检查。­
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临床观察,这种按摩方法对虚弱证和慢性脏腑病效果比较好。其他的疾病治疗效果可能会差一些。也许还有很多没有发现的妙用,希望大家能够亲身实践后把自己的经验拿出来分享。­
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需要说明一点,按摩的过程应该感到身心安宁,气脉舒畅。有些动悸点是疼痛拒按的,也就是说越按会越难受,这样的情况就不要勉强坚持,以及早改变治疗方法或者检查就医为佳。­
按摩结束后宜饮一杯温水,适当休息后再起身为佳。­
捉悸痞”释义:
这个名称是我后改的。有一次我问老太太:你这个治法叫啥名啊?老太太说:捉跳疙瘩。殊为不雅,所以就换了“悸痞”,这两个字。
“悸”字本来是指心脏的异常搏动,到《伤寒论》的时候已经泛指体表各部位的异常脉动了。它统领了这个疗法适应症的第一个表现——体表(主要是腹部)的异常脉动。
“痞”字的意思是痛。另一种说法是按下去的时候,可以感觉到腹内的结滞而且疼痛的就是痞。它统领了第二个表现——按下去会痛。
所以总结一下,我们的按摩目标就是——腹部有一个会跳动,而且按下去有形状会疼痛的部位。
按摩体位:
上半身平躺在床上,下肢垂地自然伸直,放松,令腹部拉伸。
此时有急性不适,或者有长期慢性病的病人,可能会感觉到腹部某处有明显跳动。
如果没有发现,就用手指轻轻放在脐周的皮肤上,以肚脐为中心画圆圈寻找。可慢慢扩大圆的半径,直到寻找到动悸点为止。
注意:身体肥胖、体内脂肪较多的人,要稍用力按压才能找到。身体健康人理论上应该找不到动悸点,我没有实践考证过,因为真正健康的人太少见了。
动悸点在按压的时候会有明显的酸、胀、重的感觉,并且异常感觉会向周边放射。
好,找到了动悸点,我们再说按摩方法:
五指弯曲并拢,五个指头呈梅花形,象我们平时捏茶叶的样子。
指尖放在动悸点上轻轻揉压,如果痛感可以忍受,可以把另一只手搭在按摩手的手背上增加按摩力度。
注意按摩的方向是:以悸动最剧烈,痛感最明显的点为中心,小范围顺时针旋转。这一点非常重要,切记!!!
按摩前不要吃太饱,若有便感,排空后再揉按。每次以揉按300~500圈为宜。每天1~2次。
自我按摩以缓和柔性的长期刺激为目的,千万不要贪多求快,盲目追求经络传感。没有足够的经验,因为手法失当,力度过大,很可能会造成其他疾病的出现。这一点也很重要!!!
自我按摩后可能会出现排气(气)、腹泻或便量增多(滞)、情绪异常(瘀)等一系列排病反应,相信熟悉按摩的同学已经稔熟于心,我就不必多言了。
另外,在治疗过程中,悸动点会根据病情的缓解减弱、移动并向肚脐靠近,这是康复的迹象和表现,如果出现了相反的状况,请立即停止按摩并做相应的检查。
临床观察,这种按摩方法对虚弱证和慢性脏腑病效果比较好。其他的疾病治疗效果可能会差一些。也许还有很多没有发现的妙用,希望大家能够亲身实践后把自己的经验拿出来分享。
需要说明一点,按摩的过程应该感到身心安宁,气脉舒畅。有些动悸点是疼痛拒按的,也就是说越按会越难受,这样的情况就不要勉强坚持,以及早改变治疗方法或者检查就医为佳。
按摩结束后宜饮一杯温水,适当休息后再起身为佳。
我个人根据手头的资料和掌握的病例,把腹部按摩的分区做了一个初步的描述,现在贴出来供大家参考,希望各位在实践中不断地批评、改进,使这个理论更加完善。
说明:“捉悸痞”腹部按摩法的九宫分区理论,出自《灵枢经·九宫八风》。
河图布数口诀:戴九履一,左三右七,二四为肩,六八为足。
脏腑归属区域歌:
一区属肾二属脾,三肝四胆五归脐,六为大肠七为肺,胃心分属八九区。
第1区,肾系区域。
主肾脏病、膀胱病。耳病、骨病,腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。
第2区,脾系区域。
主脾虚引起的各种身体虚弱、痰湿泛滥、消化不良、习惯性出血证等。
对饭量大却不长肉的人,长期按摩第2区域有保健增肥作用。“脾主肌肉”
长期按摩第2区还能缓解忧思抑郁的低落情绪。“脾在志为思”
第3区,肝系区域。
主肝脏虚弱症,如视力减退、肢体麻木、手足颤抖、关节拘挛等。
叶天士在《临证指南医案》中说:“女子以肝为先天”,所以很多妇科疾病会在第3区找到反应点。
经常按摩该区域还可以治疗缓解肝肾阴虚型的小儿多动症的症状。
第4区,胆系区域。
主胆病,如口苦、眩晕、胆怯、喜欢叹气等。
第5区,中央区,脐部。
神阙穴,古来禁针宜灸,是宜补不宜泻的意思。
关于在脐部用温补药物熏蒸以期强健补益方法,陈修园在《医学三字经》中说:脐中为性命之根,不可轻动。昔人以附子、海狗肾补药敷于脐中而蒸之,名医犹且戒其勿用,况大伤人之物乎?高濂在《遵生八笺》中说此类药物都是“用于皮肤,以气感肾家相火”获得暂时疗效,长远来看恐怕会透支人体的元气。
第6区,大肠系区域。
主大肠津液亏虚,大便干燥、便秘、便难、头晕、口臭等。
第7区,肺系区域。
主肺病,如咳嗽、哮喘、气管炎症、鼻炎、咽炎等。
肺脏虚弱造成的气短、无力、面白、精神不振等症状。
很多皮肤疾病会在第7区找到反应点。“肺主皮毛”
第8区,胃系区域。
主胃部疾病,各种慢性胃疼、反酸、呕吐、打嗝、胃胀等。
肝木气盛会克制胃土,造成足阳明经的各种反应。所以因为气恼或者情志不舒造成的头痛和女性乳房胀痛,按摩第8区的反应点会取得效果。
第9区,心系区域。
心脏的功能不足或衰退造成的各种心慌、心悸、胸闷、乏力、心前区疼痛、头晕、健忘等症状,按摩第9区的反应点都会取得效果。
心脑血管异常造成的眩晕、失眠,按摩第9区的反应点也会有效
空对空按摩法
治病原理:这个方法非常简便,根据磁埸原理,一个较高的磁埸当接近另一较低磁埸时,可对较低的磁埸产生效应,并能带动较低磁埸随之而动。磁埸有穿透性,在不接触另一物体的情况下,就可以带动较低磁埸内的变动。
在人体中,手是人体磁埸最强,电位最高的部位,用手对准身体病灶处进行空对空按摩,同样不用接触身体,就可带动体内的气埸流动起来,气只要疏通,血随气走,气血通畅则无病。
按摩方法:根据以上原理,在知道病灶的前提下,不通的地方感觉是发沉、发紧或酸痛。用手掌心对准病灶处空对空地按,手不需要接触肉体和衣服,有时按几下就可感觉到该部位有轻松感。
例如:在临床中用天眼观察,肝部的气色有些灰暗,用空对空按摩法对准肝部按几下,肝部就开始发亮,并恢复了绿色的亮光。
这种方法非常简便易行,而且也不用麻烦别人,即使是老年人,自己也可以毫不费力地操作,要比实际按摩既省力又方便。由于磁埸有穿透性,所以对于背部来说,不需要再对着后面的背部去按,只需要从前面空对空地按,同时体会背部的病灶处,就可达到同样的效果。
这种空对空按摩法,主要是针对体内局部气路不通所用,可在一分钟或几分钟内疏通病灶处,能起到又快又省力的疗效。
第四种   光照法
此治病方法是郭志晨老师所创编“智能医学”中的一个治病手法,经笔者多年在临床中验证,治病效果很好。现把它推荐给大家。
这种方法主要是针对体内脏腑有实质性病变,如结石、肿瘤、癌症、增生、囊肿等病灶。在不用打针吃药的情况下,用这种方法就可以把病灶化掉,而且同样也可以自己操作,此法虽然简单,但又有一定难度。要使用这种治疗方法,必须知道病灶处在什么部位的前提下方可操作。如果没有对准病灶而盲目地使用这种方法,会有一定的负作用。
一、原理
1、根据磁埸原理,在特医实践中并得以验证,可得出以下的结论:
一是:当强磁埸接触弱磁埸时,强磁埸会自动向弱磁埸
输送和平衡能量。
二是:如果超过40公分以上的距离,也同样是强磁埸向弱磁埸平衡能量。
三是:只有在强弱磁埸相距15-20公分时,是强磁埸吸弱磁埸的能量。
2、根据“阴阳根本律”中“阴阳互根”的原理,一切事物都是由阴阳两种物质组合而成,阴阳两种物质是相互依存,缺一不可的关系,一方存在以另一方存在为前提,一方不存在,另一方也不存在。每个阳性的病灶处,里面也必然存在着阴性的病气埸(过剩的能量造成堵塞),西医治病是消除阳性的一面,而特医治病则是消除阴性的一面。只要消除一方,都可以解决病灶的问题。
3、根据以上原理,手是人体电位最高,磁埸最强的部位,光照法就是将手相距病灶15-20公分的距离,把病灶里面的病气埸吸出来,病气埸消除后,结石、肿瘤、增生等病灶就会自动化掉。如同消灭一个人一样,用枪毙、杀头的方法(消除阳性肉体)可以把人杀死,如果掐着咽喉,把他这口气断掉,也同样能把人杀死。消除病灶也是同理。
在吸出病气埸的同时,手上的强光也会同时照进病灶,能把病灶照亮。用天眼观察,病灶处的光都是灰黑色的暗光,与X光透视人体所观察到的很相似,有病之处都有黑灰色阴影。用光照法把病灶处照亮以后,此处自然通畅。
4、正确认识“病气埸”
介绍完以上原理后,可能会有人提出疑问:“用自己的手把病气埸吸出来,病气不是又回到自己的身上了吗?”这就需要我们对所谓的“病气埸”有一个正确的认识。
所谓的病气埸,只是一个病灶内“阴性能量”的代名词,其实它本身就是一种阴性能量,当能量聚集在某一部位产生堵塞时,这种能量的颜色就变成了灰黑色,当这些能量散开时,就会自然还原为亮光。它与水蒸气蒸发的过程很有相似之处。当较少的水蒸气蒸发到天上时,形成了薄薄的白云,当水蒸气聚集的较厚时,就变成了灰色的云,再厚就变成了黑色的云。当云散开后,仍是无色透明的水蒸气。
身体内的气也是同理,聚集的多而堵塞后,光亮透明的气就会变成灰黑色,如果把它散开,就会还原成无色透明的真气。因此,在前面“特医治病原理”中谈到,人体疾病主要是埸能过高或埸能过低,引起体内能量不平衡而得病。
以前有些治病方法中,是把所谓的病气埸排出体外,同样有着比较好的疗效。但用此方法,可使体内原有的能量又循环到体内,使另外一个部位得到了能量的补充。这是一种节约能量,并补充自身的一种较高层次的方法。既达到了疏通病灶的治病效果,又回收了多余的能量,可谓一举两得。
二、具体操作方法
第一种方法是:只用一只手,将这只手弯曲成U形,横向置于离病灶处15至20公分的距离,对准病灶,尤其是注意中指尖的部位,有一种麻酥酥的感觉。此时,这只弯曲的手就会自动把病灶处的多余能量吸出来,使该部位通畅。
第二种方法是:用两只手,一手近,一手远。近手用手掌掌心部位横向对准病灶处相距15至20公分,远手对着下丹田(小腹部)或其它部位,相距40公分左右。各种不同的治病手势可按以下具体要求操作。
三、具体治病手势
1、头痛
近手照头痛的一侧,远手照小腹。
2、脑血栓
左半身有病,用右手照右半头,右侧有病,用左手照左半头,远手照小腹。
3、脑血管硬化
一只手照头部,手掌快速震颤,另一手照哪都行,两只手可以互相变换。
4、脑瘤
近手照头部,同时中指弯曲,对准脑瘤部位,远手照上腹部。
5、脑萎缩
近手照命门,远手照头部,可补肾还脑。
6、低血压
近手照丹田,远手照印堂。
7、高血压
近手照印堂,远手照丹田。
8、低压高,高压不高
近手照心脏,远手照丹田。
9、假性近视
近手照肝脏,远手照印堂。也可以近手照丹田。
10、口眼歪邪(面神经麻)
近手照紧的一边,远手照松的一边。(口眼向哪边歪,哪边是紧侧)
11、急性咽炎
近手照咽部,远手照腹部。
12、腮腺炎(属胃火加肺火)
近手照腮腺,远手照肺,或近手照胃,远手照肺。用仙人掌砸烂摊在纸贴上,也可以治腮腺炎。(注意:小孩得腮腺炎不能吃冰糕。)
13、甲状腺机能亢进
近手照脖子,远手照心脏。每日照三次,每次三分钟。
14、气管炎、肺气肿、哮喘
近手远手都照肺部,远近手可以相互交换。(治疗过程中痰多是好现象)
15、百日咳
只用一只手照其胃部,意想他的胃健康。
16、心脏病(每次只照五分钟)
左手近照左心房,(手指尖不超过乳头,在乳头外侧)右手远照右心房,此手势治冠心病、心肌炎、心房纤颤、心肌劳损、肺心病、左心房扩大、心包积液等。
17,胃下垂
近手照胃下部,手心稍向上托,远手照上腹的上部。
18、萎缩性胃炎(中医称肝胃不和)
左手近照胃部,远手照肝部。
19、脾肿大
手势分三步,(1)近手照脾胃,远手照肝。(2)右手近照肝,远手照胸部。(3)(照心脏的手势)
20、糖尿病
近手照上腹左部,远手照小腹下部,手心向上托,(也可治夜间小便多)如糖尿病不太重,膝关节痛,远手照膝关节。
21、肝炎(澳抗阳性)
右手近照肝区,左手远照其虚弱的任何部位都行,近手照时要同时震颤。
22、肝硬化
近手照下丹田,远手照肝部。
23、尿毒症
尿毒症需同时找几个人给他照肾脏和膀胱,照者可大受益。
24、胆囊炎、胆结石、胆囊息肉
右手近照胆区,中指尖弯曲对准胆区加强压力,左手远照丹田,左手尽量远一些。
25、肝血管瘤
远手照胸部,近手照肝部,用指尖对准肝部。
26、膀胱炎、尿道炎
急性:近手远手都照小腹部,远手指尖向下。
慢性:近手照上腹部,远手照小腹部。过两天近手照小腹,远手照上腹。
27、急、慢性肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石
两手都照肾,一手近一手远,过两天变换一次,近手的手指要快速震颤。
28、前列腺炎及肥大
左手近照小腹,右手远照小腹,两手指尖要横向平行,不要朝下。
29、腹泻
(1)大便腹泻一天两三次:近手照小腹,远手照上腹。
(2)腹泻次数较多:近手照上腹,远手照小腹。
30、子宫肌瘤
两手一近一远均照小腹,近手中指弯曲,指向肌瘤,如流出血块更好,一旦没有血块,就要采用止血手势止血。(如下)
31、子宫出血或血崩
近手照下小腹,手心向上托,远手照上腹。
32、子宫后位、子宫虚寒、不育症、子宫壁厚
两手照小腹部两侧,手指微曲,同时做向里推,向前拉的动作,意想两手指伸向子宫后壁,把子宫向前拉。(不育症一般是子宫寒或子宫有炎症)
33、乳腺增生
近手照乳腺增生部位,手指要震颤,远手照无增生的乳部。
34、半身冷、半身热
近手照热半身胸外侧,远手照冷半身胸外侧。
35、感冒
近手照胸前,远手照胸侧。
36、脉管炎、静脉炎
脉管炎:右手近照心脏,左手远照患部。
静脉炎:右手近照腿部,左手远照心脏。(此手势可治走路劳动后腿发沉)
37、颈椎增生、颈椎神经痛
近手照颈部,中指弯曲指尖向增生部位,远手照腰部。
38、肩周炎
用好侧的手近照痛疼的肩胛,远手照丹田。
39、腰椎间盘脱出(由肾虚引起)
近手照丹田,远手照腰椎部,手指要横照腰部,指尖千万不要朝下。
40、腰椎增生
近手照腰椎部,中指弯曲指向增生部位,远手照丹田。
41、股骨头坏死
近手照丹田,远手照股骨头,中指弯曲指向股骨头。
42、牛皮癣
两手举过头,十指相对,两手相距50公分,下照全身,并意想把癣割掉。
43、耳聋、耳鸣
近手照腰肾部,远手照耳部。
44.咽喉肿痛
近手照咽喉,远手照腹部。
四、注意事项:
1、各部位所照时间不可过长,不会特医诊病者,每次只照3至5分钟即可。会特医诊病者,所照时间可根据病情自行掌握,以病灶处不麻为准,如果吸的过量了,一定要往里补能量,最后一定要达到既通畅又平衡。
2、照时,手指尖不要朝下,朝下会使吸出的能量又被地磁吸去,达不到利用和补充另一部位的效果。
第五种   周天印的妙用
一、周天印的手势:两手或一手,食指和母指掐成一个环形,两指之间留一个小缝,其它三指自然伸开,将掐好的手印立在胸前,伸开的三指向上,环形的口朝前。这既是周天印。
二、周天印掐好后,自己的周天就会后升前降地自动运转起来。此时,如果你想调理疾病,就可以细心体会你的病灶处,你体会什么部位,你那个部位的气就会自动运转。在几分钟或十几分钟的运转过程中,可使你的病灶处气路逐渐畅通。
三、这种周天印除了可通周天和病灶以外,还可以通脉轮。如果知道自己哪个脉轮不通,可将此手印由立向改为横向,将三个自然伸开的手指尖朝前。此时,你哪一个脉轮不通,就可以细心体会那个脉轮,那个脉轮就会自动地横向运转起来。你如果体会全身几个部位的脉轮,几个脉轮就会同时运转。这样运转几分钟或十几分钟,这些脉轮就会逐渐通畅。
四、此周天印可对治全身性的疾病,如:全身多处不通,以及感冒、发烧、炎症等。也可以针对局部性的病灶,如:肝部有病,可细心体会肝部;例如有关节炎,可细心体会关节部位。这些局部就会自动运转起来。
五、此周天印除了可以给自己治病以外,还可以给不会掐此手印的小孩治病,比如小孩感冒发烧,小孩自己不会掐此周天印,大人可以掐此印后,手印立向,三个伸开的手指向上,食指与母指掐成的环形,小缝朝前。将自己的孩子观想缩小站立在手印的环形中,但必须观想其面部朝前(面部对着缝的方向),此时,小孩的周天就会自动运转起来,十分钟左右,小孩既可退烧,一天可用此法治疗几次。
六、注意事项:
1、这个手印一般仅用于治病过程中,对于专门修炼者,尤其是往高层次修炼者来说,不可随意乱用此印。因为修炼者一般要在下丹田的气采足养热之后方可运转周天,不可在气不足的情况下空转,如果空转,不仅不能补脑,还会把神带下来,反而不利于修炼。
2、在掐此印的治病过程中,由于每个人的埸能及细心体会的程度不同,所得到的效果也会各异,埸能大并细心体会者效果就会快一些,否则就会慢一些。
第七部份  全方位多维层辩证施治
这一部分不是针对特医初级的内容,而是针对特医中级层次而写的。为了便于一些已达到中级层次或一些专门从事特医工作者提高治疗水平,因此,把这部分中级特医内容加在本书内,以供参考。
一、生命层次控制线
前面在“生命层次控制图”中,介绍了生命是由元神、中脉、脉轮、经络、肉体多个层次组合而成。根据人体多维层组合的特点,我们在治病时也必须从全方位多维层的角度进行辩证施治,才能全面地控制人体的疾病,得到较好的疗效。
在笔者多年临床验证中,总结出三条治病路线:
一是“生命层次控制线”,这是根据“生命层次控制图”的原理,由于生命是多维层的,所以我们不能不全面地认识和对待它。不能只从其中的某一个层次来考虑问题,而是全面地从上到下,从各层次多维层来考虑问题。
从“生命层次控制图”上我们可以看出,肉体是生命中的最低层次,如果仅从肉体的角度来治疗疾病,其上面控制它的层次都没有得到控制和解决,就不可能得到较好的及长久的疗效。例如:有些心脏病患者,要长年吃药打针,甚至一背子需依赖药物来维持。又如:有些胆结石患者,开刀或碎石后,不久又长出了结石。这也是因为其上面的控制层次没有解决,只解决下面的最低层次,这种思路是治表未治本。如同我们到一个企业去办事,如果不先与领导层谈通,直接去找最基层办事,就不可能办成事。如果先得到了领导层的同意,下面的问题就会迎刃而解。治病也是如此,必须先把肉体上面的各个层次都疏通后,肉体这个最低层次的疾病也可以迎刃而解。这就是理通法自明。
根据这个原理,我们在治病时就有了一个明确的程序:
调心——通中脉——通脉轮——通经络——治肉体。根据这一程序,在多年的临床实践中,都取得了显著的疗效。在一般情况下,当中脉堵塞时,只要进行调心,当患者心理开通之时,此时中脉瞬间即开;又如,当经络和肉体堵塞时,只要把控制它的脉轮疏通,只要脏腑没有结石、肿瘤、增生之类的实质性病灶,经络和肉体即可不治自通。如果有结石、肿瘤、增生之类的病灶,疏通上一层次后,再治疗具体病灶时,才能比较容易治疗。
二、五行生克制化线
根据宇宙八大规律规律之一“五行生克制化律”,在五行之间,都存在着相生相克的微妙关系。我们生命的各维层之间也同样存在五行相生相克的制化关系。
水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。
水克火,木克土,火克金,土克水,金克木。
五行生克制化图
1、从五行的角度查找脏腑的病因
从中医的角度来讲,肾属水,肝属木,心属火,脾属土,肺属金。按照上图箭头所指五行的顺序,逐一相生,隔一相克。按照这一生克规律,在特医临床实践中,无论是诊病治病,都可以从五行生克的程序上进行诊治。
例如:一个人腿痛,是由于腰椎和尾椎不通引起的,腰椎和尾椎不通,又是因为肾不通,肾不通根又在肺上(金生水),肺不通根又在脾上。一个腿痛的问题,结果查找到脾上,这样才能找到根本的病因。如果从表象上看,病虽然是在腿上,但是,如果只从表象上来治腿,就不会取得较好的疗效。只有从五行的生克关系上去查找病因,才能从根本上准确地找到病根。治病的程序也是如此,要想治好腿部的疾病,可能先要从脾治起,然后治肺、肾,最后才治腿。
又如:对于心脏病患者,心属火,木生火,要想治好心脏,就先要查肝(肝属木),继续查肾(水生木)。所以,要想调好心脏,也可能先要治肾和肝,最后才治心脏。这样才能取得较彻底的疗效。
2、把“五行生克制化线”与“生命层次控制线”融为一体的辩证施治
前面我们已经讲述了“生命层次控制线”的辩证施治程序,在此又讲述了“五行生克制化线”的诊治程序。下面讲的是,如何把这两条线融为一体的辩证施治方法。
(1)五行在脉轮层次的应用
通过特医临床实践证明,人体最重要的脉轮位置都在脊椎两旁的俞穴上,所有的经络和内脏都由这些俞穴对应的脉轮所控制。比如,心俞控制着心经及心脏;肾俞控制着肾经及肾脏。如果想治疗心脏,首先要治通心俞及心经,这是按照“生命层次控制线”的程序来治疗。如果把“五行生克制化线”与“生命层次控制线”融在一起运用,从俞穴这个层次上就得出以下程序:
例如,心俞(火)不通,要查测肝俞(木生火)是否通畅,肝俞如果也不通,还要继续查测肾俞(水生木)是否通畅。
又如,肺俞(金)不通,先要查测脾俞(土生金)是否通畅,如果脾俞也不通,还要继续查测心俞(火生土)等俞穴。
治疗的程序也是如此,如上例心俞不通,就可能先要把肾俞治通,然后治通肝俞,最后才治心俞。
(2)五行在经络层次的应用
当所要治的脉轮通畅之后,按照“生命层次控制图”的程序,下一层次是调理经络。在一般情况下,当脉轮通畅之后,它所对应的经络就会自然通畅,如果还不通,此时就需要再对经络进行调理。调理经络也同样按照“五行生克制化线”的生克关系来调治。
例如:肺经(金)不通,按照五行的相生关系应该查测脾经(土生金)是否通畅,如果不通,还要继续查测心经(火生土)是否通畅。
对于经络的治疗也是按照五行的相生关系来逐一调治。比如上例,肺经不通,按照查测后的结果,就可能先要调理心经,再调理脾经,最后再调理肺经。这样治疗方法,等于在疏通河道时,只有先疏通上游,然后再疏通下游的程序,才能得到较好的疗效。
在我们的饮食中,五味也对应五行及五脏,辣味入肺,咸味入肾,酸味入肝,苦味入心,甜味入脾。根据这一原理,当肺埸能过高堵塞时,就应该少吃辣椒,如果仍多吃辣椒,就易加重病情。如果脾脏不好,就应该少吃甜食,如果仍多吃甜食,就易加重病情。其它各味皆应如此注意。
另外在判断病因时,还要考虑到心理对应五行的关系,例如:脾有病,一般是因为思虑过多或爱吃甜食,以及心脏有病,火不生土;肝脏有病,一般是因为爱生气发怒或爱吃酸食,以及肾脏不好,水不生木;心脏有病,一般是因为爱紧张、提劲或爱吃苦味食品,以及肝脏不好,木不生火;肺有病,一般是因为爱悲伤或爱吃辣椒,以及脾脏不好,土不生金。还有平时饮食经常过量,造成实火,由火克金,气往上顶,肺气不能下行,引起咳嗽、咽炎以及痰多,如有这些现象,以节食或辟谷疗效较快;肾有病,一般是因为肺有病或爱吃过咸的食品;以及胆小常受惊吓,恐惧;还有就是淫欲过望,房事过多;另外就是打一些消炎针造成的肾衰。
以上讲得虽是“五行生克制化线”,但同时又与“生命层次控制线”融合在一起进行诊病和治病,这就是从多维层全方位的角度来处理疾病,而不是哪痛治哪。这种辩证施治的方法,可使人类在诊治疾病的领域里向前迈进一大步。
三、人体气路循行线
在特医临床中发现,人体的各个脏腑都会自动产生不同的气和光。一但某个脏腑堵塞不通,这个脏腑之气就运行不畅。而且还发现,人体的内气是按照后升前降的循环路线运行的。当把人体的肾气调出之后,肾气就会自动沿着脊背向上运行。当把人体的肺气调出之后,肺气就会沿着胸腑部自动向下运行。因此,在人体中形成了一个后升前降的气路循环线。在这个气路循环线上,无论哪一个部位不通,就会造成这个气路循环线的不顺畅。
临床中还发现,在这个气路循环线上,最重要的是肾和肺,肾气向上行,肺气向下行。因此,肺气和肾气是决定人体气路循环运行的关键脏腑。
临床中还发现,肾脏出来的气是凉气,心脏出来的是热气,这一凉一热的两种气只有达到平衡时,人体的体温感觉才能平衡。如果心气过热,肾气较虚,人体就会造成阳盛阴虚,产生热症上火。如果肾气过望,心气过虚,人体就会产生阴盛阳虚,形成寒症。根据以上临床实践证明,人体气路循环是否能够通畅运行,与各脏腑之气有着密切的关系。
在人体气路循环线上,如同一环形的水渠,无论哪一个部位堵塞,都会造成这个循环线的不畅。因此,要想使全身各部位都能保持通畅无阻,就不能只从某一个部位的通与不通来考虑问题,要从这个气路循环线的整体来考虑问题和处理问题,才能得到全身的通畅。这也是一种全方位考虑问题的方法,而不是哪痛治哪的表象和局部的处理。
根据以上原理,我们在治病的时候,不仅要把“生命层次控制线”和“五行生克制化线”融在一起来处理疾病,而且还要把“人体气路循行线”也融合在一起来处理疾病,这样才能在全方位多维层的高层次上全面地处理疾病,使疾病得到全面的控制,取得较好的疗效,并在此基础上使疗效得到巩固。
综上所述,使我们在原来对人体和疾病的认识方面有了一个全新的思路,这对于人类防治疾病思路方面,会由此而产生一个新的突破和飞跃,理的突破就是思维的发展,理通法自明。将会在此抛砖的基础上引出无限的玉成。
以上以“最高层次的治病方法——调心”对治疗人们造病的根本病因——心理;用“高效简易按摩器”对治疗人体的中脉和脉轮;用“简易刮痧法”对治疗人体的经络;又用“光照法”和“空对空按摩法”解决了人体局部的病灶;又用“周天印的妙用”疏通全身的气路。等于从“生命层次控制图”中的各个维层,各个角度,全方位地控制了人体的疾病。从目前世界医学体系来说,还没有一种医学可以达到这样多维层,全方位地控制人体疾病的水平。本书虽说是特医初级普及讲座,但从这一点来说,已经达到了较高的层次。只要你能珍惜,认真地去应用这些治病方法,定会从中受益匪浅,并给你一生带来健康和福报。
展望未来,人类在防治疾病方面,必将会形成中、西、特三医结合的医疗体系,在世界完整医学体系的组合中,将会使人类在医疗方面得到更大的收效和福报。
怎样才知道你的经络已经通了
【BYB.CN    大道至简】前些日子,我写了一篇文章,题为:如何确认你身上的经络不通?,这篇文章自发布以后,受到网友们的强烈关注.很多人在QQ里都告诉我,自己的经络不通.还有一些朋友,想让我写一篇怎样知道自己的经络是通的文章,今天我就应邀回答这些朋友的提问.

如果一个人的经络已经通了,大体上,可以用以下几个方法检查:
1.身上的肉捏着不感觉痛
我在<别有病>一书里曾经提到过我对经络的理解,大家有空可以看看.检验经络是否通的最简便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛.尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置,或者大腿上的肉,能够很方便和明显地感觉出来.


2.有明显的过血现象.有些朋友不明白什么叫过血现象.很多人可能有过这样的感受,你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥紧.当过一分钟左右的时候,你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色,变成了白色,而当你突然松开的时候,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会从白色,变成红色,这种现象就称为过血.说明你的经络是通的.

那么,对于手掌而言,你很容易了解到过血现象,但如果你的下肢,你的脚是否有过血现象呢?这就不太好做了.很多朋友都有手脚冰凉的症状,说明你的气血亏的很厉害,无法达到你的肢体末端.那怎样知道你的下肢是否过血呢?那就让别人帮忙,压住你的股动脉,然后大约一分钟的时间,猛的松开手,看看你的血能否冲到脚指尖?最好的情况是能冲到脚指尖,而且过血的感觉是呈圆桶状,前后腿一起过.但很多人都过不了膝盖.但凡这种人,都需要好好打通你的经络.
可能有些朋友问了,你说的股动脉在哪啊?这个位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置,你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感,就像你摸手上的脉搏一样.那里就是你的股动脉.

股动脉的位置,大约在急脉穴处

如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话,说明你的经络非常的通.反之,就需要通过按摩打通经络了.
3.搓八髎脚会发热
压股动脉,主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况,会有明显的过血感觉.如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况,那么就要通过搓八髎的手法了.所谓八髎,是八个穴位的统称.即上次中下髎,分布在左右两条膀胱经上.先来看看八髎的位置.

膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎,左右对称,共八个
很多从来没有做过按摩过的人,经络大体都不通,不仅表现在压股动脉,没有过血的感觉,搓八髎也没有脚热的感觉,大部分人都只有屁股热,好一点的膝盖能热,最好的才是脚能热.搓八髎,的方法是用手掌快速在八髎处摩擦,刺激膀胱经和督脉.这只是一种热感,而不是过血的感觉.
4.平躺下肚子塌陷
肚子上集中了人体很多的经络,因此,这个位置的经络是否通非常的重要.那什么叫好肚子呢.第一手捏着不痛.其次是,肚子要塌.什么叫塌呢?就是平躺在床上,要能显出肋骨来,往肚子上浇点水而不会流.这样的肚子才叫好肚子.有句话叫,肚子软如棉,百病都不缠.打通肚子这段的经络,主要靠的是刮痧和按摩.一般不适合拔罐.

如果你的上述四点都能做到了,那么就说明你的经络是通的.这个时候,你只要进补什么东西,身体才能吸收.否则的话,你吃的东西再好,包括你吃的药,保健品,作用都会大打折扣.毕竟,在中国古代,医生们没有遇到像垃圾食品的问题,也没有遇到类似三聚氰胺这类的事,以及众多导致经络被堵的添加剂.因此,现在绝大多数的慢性病人,经络基本上都是不通的.因此,一切治病的手段,要从打通经络开始.
中级保健按摩师手法操作程序"歌诀"
(一) 头面部
一分阴阳二眼眶,三摩巨颧始迎香。
五摩下颌至颊车,四抹水沟至地仓。
三指并拢中指重,轻揉颊车到太阳。
揉按印堂攒竹起,直至百会脑中央。
轻揉耳廓拉耳垂,十一头面记端详。
(二) 胸腹部
跟压双肩缺盆穴,分推胸部至两肋。
第三叠掌揉腹部,腹直肌上拿和捏。
顺逆时针来摩腹,三脘气海天枢穴。
(三) 上肢部
拿揉上肢始肩上,按揉腕部后摇晃。
点揉六穴各半分,推按拨伸指和掌。
左右上下抖上肢,旋转肩部正反向。
(四) 下肢前、内、外
直推下肢前内外,拿揉下肢多轻快。
三里血海三阴交,抱揉膝部通血脉。
上下来回拍下肢,推摩足背活动踝。
(五) 颈肩部
拿揉指压在颈项,拿揉肩部走两旁。
肩井秉风天宗穴,滚肩叩肩需合掌。
(六) 腰背部
根揉指压三条线,弹拨背腰如琴弦。
滚拍背腰走两侧,拿揉肾腧拇对按。
搓擦命门和肾腧,直推背腰三五遍。
(七) 下肢后侧
臀部下肢拿揉滚,按压五穴稳又准。
对揉昆仑和太溪,抱揉下肢先扣臀。
足底按摩拔足肢,搓推揉扣足底清。
据"国家职业资格培训教材  (中国盲人按摩中心编)编写。