男人就喜欢有点脾气的女人.keysearch{ border:1px solid #E6E7E1;padding:4px; width:500px;}.keysearch_title{ background-color:#1E4B7E;padding:2px 0; height:24px;}.keysearch_title form{padding:0px; margin:0px;}.keysearch_title h3{color:#C3D3E4;font-size:12px;margin:0px;padding:5px 0 0 10px;}.keysearch_title h3 strong{font-size:14px;}.keysearch_form{ float:right;margin-right:10px;}.keysearch_content{font-size:12px;}.keysearch_content ul{ list-style:none;margin:0px;padding:0px;}.keysearch_content li{ line-height:34px; border-bottom:1px solid #E6E7E1;padding-left:8px;}.keysearch_content li a{color:#444;}.keysearch_content li span{color:#1E4B7E;}.keysearch_more{ border:none !important;}.keysearch_more a{color:#09C !important;}

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　　因为现在你将直接听到男人的心声：他们暗地里对自立女人或者一个会维护自己立场的女人感爱好。







  
  
从幼儿园起，女性就开始被强行灌输一种思想：要做乖乖的好女孩。想想儿歌里面所唱的：女孩是由“蜜糖、香料和一切美好的事物”做成的。流行文化并不鼓励女人争强好胜，因此女人以为只有乖巧、和气才能稳操胜券。乖巧的确是一种好品质。不过，当一个女人认为无论受到什么待遇都必须乖巧时，就会有问题了。因为这意味着女人的乖巧要以自我克制为代价。  
下面这些信息就可以得到完全的证实，因为现在你将直接听到男人的心声：他们暗地里对自立女人或者一个会维护自己立场的女人感爱好。  
这一部分是本章的精华所在。男人用自己的语言揭示了自立女人让他们感爱好的原因。这是他们所有秘密中埋藏最深的一个。  
1. “当你和一个女人开玩笑时，她能够回应你，这可以引起你的爱好。”  
2. “我喜欢能让我不敢越轨的女人。当我做出愚蠢的行为时，假如她能提醒我注重，我会更尊重她。”  
3. “促使我们努力占据有利地位的，是我们(男人)内心的孩子气。假如你爱的女人能够容忍这一点，就再好不过了。”  
4. “是的，我承认有时候是我先开始跟妻子吵的。这倒不是我故意和她为难，有时候我已经辛劳地工作了一天，回到家后居然还得忍受这种不幸的爱情。假如她让我平心静气，我就会尊重她。”  
5. “我喜欢不游戏人生的女人。她的自信说明她一定了解我不知道的事。然后我会告诉自己：‘嘿，她一定是值得我珍惜的。’”  
6. “假如一个女人总是表现得非常甜蜜和乖巧，就会使人厌烦。”  
7. “假如男人认为一个女人很愚蠢，就不会那么认真地对待她的关注，因为他根本不尊重她的意见。假如她的确很聪明，而且做事情很有条理，我会觉得自己得到了很有价值的东西。”  
8. “当你试图去做一件明知错误的事情，并希望逃避惩罚时，假如一个女人说：‘我没有时间去做这种事情’，这可能会引起你的爱好。当然，还要根据具体情况来定，不过，我喜欢严格恪守自己原则的女人。”  
9. “我喜欢有种辛辣味道的女人。她不会害怕说出不同的意见，不会害怕告诉我她的想法。她不会一直恭维我，而这会让我保持清醒。”  
10. “她不会屈服于任何事情。虽然当时我会抱怨，但是我不得不承认，她身上的这一特性确实让我兴致盎然。”  
11. “我知道自己应该受到某种限制，我喜欢让我不敢越轨的女人。假如一个女人能够得心应手地利用自己的力量，或是敢于大胆地打破现状时，她会显得非常性感。”  
12. “男人尊重敢于挑战不公正待遇的女人。”  
13. “我用一种平等的眼光看待女人，因此我喜欢动用我的智力，以一种有趣的方式跟她们较量。我喜欢通过玩笑或幽默向我发起心理较量的女人。这可能是一种十分有趣的较量。”  
14. “实际上，我喜欢有点脾气的女人，这样的话，我就知道她不答应我利用她。骄傲是性感魅力的表现。”  
15. “争强好胜的女人能激起性欲。你可以设想她会更疯狂。假如和乖乖女生活在一起，你会担心她回家告诉她妈妈你的所作所为 。  

(本文来源：中国金融网  )



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　　我们的身体并不是一个取之不尽的能量仓库，一些不经意的不良行为时时威胁着女人的漂亮。可以说，在这些不良行为面前，女人再娇嫩的青春、再漂亮的容颜都会如花萎谢。现代女人为什么不关爱一下自己的身体呢？



  




  
  
1、不了解自己的家族病史  
因为遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病假如及早发现，治愈机会还是很大的。  
2、健身房里的马大哈  
最好预备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很轻易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。  
3、锻炼模式一成不变  
假如多年不改变锻炼模式，很轻易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视也很可能使身体不成比例的发展。  
4、呼吸太浅  
人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里所含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。所以应该天天多做几次深呼吸。  
5、长期用冷水刷牙  
资料表明：人的牙齿最适应35～36.5摄氏度的温度，假如经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其它牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源就在“凉水刷牙”的习惯上。  
6、忽视常规妇科检查  
最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70％。妇科癌症初期症状很轻易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性，非凡是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇科常规检查。  
7、对“高蛋白减肥法”的误解  
一种比较流行的减肥观念认为：蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。假如只摄取一种，就会减少在体内  
滞留和被吸收的时间，从而达到减肥的效果。但是，碳水化合物是身体能量的主要来源，假如缺乏会导致疲惫和脱水，提供丰富维生素和纤维的蔬菜和水果也不可或缺。无论用什么方法减肥，都必须保证天天摄入的谷物、蔬菜和水果占到总摄入量的55％以上。  
8、身体总处于缺水状态  
身体稍微缺水会导致疲惫，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水。  
9、“从一而终”的床垫  
每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。  
10、香水造成的漂亮伤害  
香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分，在阳光照射下可能分解出有害物质，使皮肤灼痛、出疹甚至发炎。所以在喷香水时尽量避免直接喷在皮肤上太多，喷在衣服上也同样可以香气袭人。  
11、乌烟瘴气的晨练  
假如你天天在交通拥堵的马路上晨跑，还不如在室内多睡一会儿。研究证实，长期吸入汽车废气，会使肺活量降低20％，还可能导致哮喘、肺气肿。  
12、不稳定的体重  
体内水分的变化使体重在一天中有1～3公斤的增减幅度。所以天天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。  
13、旧情难舍运动鞋  
胫骨痛和跟腱劳损只是老运动鞋可能造成的损伤之一，一双跑步鞋的服役极限是500公里，而体操鞋6个月就该退休了，因为它们已经失去了原先的保护能力。  
14、忽视早餐  
科学的进食原则应该是：早餐要吃得像个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。所以早餐不仅要吃，还要吃得丰盛。  
15、习惯翘二郎腿  
根据调查发现：长期翘二郎腿轻易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。所以，还是赶紧把二郎腿放下来吧！  
16、运动过量  
天天抽出5分钟锻炼也比一个月或几个月疯狂运动一次好。想拥有完美的体形 ，要害不在于你一共运动了多少，贵在坚持。  
17、牛排味道与加热杀菌  
制作牛肉饼的细牛肉末最轻易隐藏沙门氏菌和大肠杆菌，而消灭这些细菌要达到160摄氏度的温度。因此食用这类食品最好加热到安全的温度再放心食用。  
18、不知道胆固醇水平  
“高血脂不是老年人的专利”。即使你平时有运动的习惯，也很注重饮食，还是有可能患上高血脂。因为体内的胆固醇只有20％来自饮食，另外遗传也是很重要的原因。  
19、直接试用柜台的化妆品  
化妆品柜台的唇膏已被上百人试过，假如在试用时不注重，就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等，因此还是在手背和手腕上试用比较安全。  
20、不了解叶酸  
叶酸是维生素的一种，对胎儿神经管形成至关重要。育龄女性在决定要宝宝之前就应补充适量的叶酸，最好天天补充400毫克，怀孕期间的妇女则要增加到600毫克，哺乳期妇女天天500毫克。蔬菜、豆类、橙汁和坚果中都富含丰富的天然叶酸。  
21、不知道如何与医生交谈  
懂得如何与医生交谈能更快让他了解你的病情。比如你经常头痛，除了记下是从何时开始、每次持续多久等症状外，还应尽量记录最近的体温变化、生理周期是否正常等。你提供的信息越多，越有利于医生诊断你的病情。  
22、很久不曾开怀大笑  
大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。科学家发现人体天天都生成3000多个癌细胞和50亿个能及时消灭癌细胞的“杀伤者细胞”。刚刚大笑完的人体内杀伤者细胞会明显增加，可谓是“笑”益显著。  
23、冷漠的办公室气氛  
与其花费时间去贬低对方，不如冷静下来把关系理顺。一个和谐的工作气氛不但让你心里感觉舒适，对工作效率也会有所促进。  
24、不给自己“情绪化”的机会  
从心理健康的角度来看，长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情，没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受，要害在于找准渠道。   
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(本文来源：网易社区  )



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　　为什么会“红杏出墙”？就是因为有“墙”的阻隔。



树林大了，什么鸟都有；但相对于有太太的男人而言，大致可以分为两种，圈养的和放养的。可以很骄傲地告诉大家，我有幸成为“放养”的那种男人，太太给我极大的自由与信任，一丈之内是“丈夫”，一丈之外，就放牛吃草了，因为我太太的英明与伟大，如同那光线万丈的太阳，把我照耀得光明磊落，她好，我能不好吗？正面的期许，我不成正面人物也难。  
“狗男人”如第11个指头  
放养的比圈养的好吃，有味道，不管是两只脚的禽，还是四只脚的畜。男人也一样，一个对太太惟命是从、视“归”如“死”的男人，还有什么魅力可言？说严重些，这种男人是被拨了牙的蛇，无“毒”怎么成丈夫呢？  
美女贺顺顺据说原先对台北“老男人”凌峰先生也是管教有加步步设防层层加锁，最后丈夫是变得乖顺了，但贺小姐随后就发现，丈夫由狼变成狗，似乎己失去了他原来的魅力，一点也不可爱，最后她果断地让“狗”还原为“狼”，两个人都舒适了很多，婚姻生态又平衡了！  
很多女性朋友的原意并非是想抱一只狗上床，只不过在没有什么好办法让自己拥有安全感之前，而采取的一种低级的“倒掉洗澡水也倒掉婴儿”的笨办法。而放养男人，可以永葆其“男朋友一般”的个人魅力；圈养男人，只会使其锐气大伤目光呆滞，斗志低落，性欲减弱……这等听话但形同虚设的男人，如同自己的第十一个指头，没用，多余，也不好看。  
你把他当贼，他就偷给你看  
为什么会“红杏出墙”？就是因为有“墙”的阻隔。  
假如你给先生开放时空，有他的个人活动的朋友圈，有他的势力范围，自由独立，那么，他就会知恩图报，时时想着回家的路。相反，你给丈夫披枷锁，让他倍感“有妻徒刑”的煎熬，那么他整天想的是怎么做一只解禁的鸟，如何背着你干些坏事以解恨，一旦逮到机会，就会变本加厉地“犯错”，而且毫无愧疚感。  
男人最讨厌“被动”的东西，而放养的男人，风光体面，时时接收到一种强烈心理暗示：太太相信我不会变坏！最后成为一种自觉，进而转化为一种责任感。你办事我放心，互信；假如你把他当贼一样地防，那么，他就不得不“偷”给你看。  
事实上，再怎么“圈养”男人，总不能随时用别针把他别在裤头，所以，这种缺乏民主极变自私的霸占，往往会让男人产生破罐破摔心理，沦丧内心那股做为豪迈男人的责任感，找各种借口寻机与太太玩捉迷藏游戏。  
一些男人出入欢场，只是为了喘口气，为了证实自己是个可以豪放的男人，证实自己还有狼子野心。这是一种无奈。  
小保姆比大老婆暖和的秘密  
我曾无限同情我的一位大学同学，他老得比爱国者导弹还快，难得与我们聚会，不到半个钟头里，他家的母狮子就猛打了三通电话，他接到恐吓电话时，眼神是慌乱的，并夹带着某种惭愧与卑微。后来就传出婚变的消息，他与小保姆产生恋情，原配百思不得其解：“我怎么啦？我漂亮能干对他那么好……”这位同学回应说：“小保姆比你暖和！”  
被圈养的男人普遍感到在家里呼吸不通，那位老兄经常半夜借下楼扔垃圾袋为由在停车坪边偷偷地抽一根烟，一旦听到二楼窗户打开了，便赶忙把烟扔了，即兴做些伸伸手踢踢腿扩扩胸的运动，回到床头时还得解释说，那是在做“性爱前热身”，预备为太太服务！  
现在他解放了，不必为撒谎与圆谎而殚精竭虑鞠躬尽瘁！几次热情地约我们出来喝酒，在酒桌上还不时主动打电话问候新太太：“多喝点水，维生素C在抽屉里……”口气非常体贴，像个白马王子，之前他活得像只瘟鸡，旧太太则是个尽职的兽医，也许她出发点是好的，但她左手是药，右手拿针……  
爱情如蝴蝶，抓得紧，会死掉  
放养男人，还有利夫妻间情感保鲜。整天做厮守状的夫妻轻易产生敌视与轻视情绪，毒化婚姻品质。放养，只是一种放手，而不是放弃，有张有弛，亲密“有“间，爱情这东西，不能刻意治理，如蝴蝶，抓得紧，会死掉，它更喜欢自由的天空。  
放养男人，还有利于一个男人自身的成长、成熟，你整天为他操心，他就会渐渐丧失独立自主意识，养成一种旁观者恶习，反正最后是由你拿主意，于是，他放弃了发言权。温顺太旧，扭曲太深，最后不知不觉废了一个男人大刀阔斧独当一面的优良品质，胸脯矮化成肚皮，满腹低气压！  
放养男人，从另一个层面上看，也是女性自身的解放，男人是用来爱的，但不是用来管的，看管他不是一件省心的事，与其这样，还不如让他自由生活，就似乎放飞等，它飞得再远，线头还捏在手里，假如有爱，还怕什么呢？  
所以，放养男人，与其说是一种情感聪明，还不如说是对爱情的一种放牧主式。圈养丈夫，就是囚禁自己不安的心，这个世界上没有全天候的爱情，所以顺势给爱情一个星期天吧，学会对爱人说：“不要在星期天吻我！”你只要预备一颗放心一颗信心还有一颗甜心，放养他，他跑累了，就会乖乖回家的。  

(本文来源：网易社区  )



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　　这个世界没有最好的爱情，只有最后的爱情。一切都是变化，不变的是陪自己睡觉的心，而不是男人。



  
好男人也是一所学校  
曾经张牙舞爪的刘晓庆终于安静下来了，是因为疲惫还是醒悟，也许只有她知道。我们只是看到，她圆润了、平和了、低调了，更要害的是，有个叫阿锋的男人陪伴在她身边。  
张柏芝出道时，也是打“玉女牌”的，但是二十岁时她已有近十部车和六条狗，她觉得车比男人好驾驭，狗比男人更忠实。她开始文身、泡夜店、放浪街头……是什么铸成了今天的张柏芝——一个电影史上最年轻的影后、一个唾弃玉女外型的女人？除了爱情，就是男人。  
她在《康熙来了》里的有过这样一段谈话记录：“你会结婚吗？”“会，但只是为了孩子。”“你觉得你以后的老公会有外遇吗？”“会。”“不会有例外？”“有，当他脑子有问题。”感情路上不断颠簸跌撞，她迷乱过，到今天仿佛的透彻，她一直在变，所幸，她还很坚强。  
蔡依琳唱着“七十二变”，摇曳生姿。“女人善变”已经像个成语了，但是，大家未必知道，她们蜕变的土壤往往都是爱情，或者说她们背后都有一个或者多个男人在推动她们变变变！曾经掐指算过赵薇身边晃过的绯闻男友，还没有回过神来，她已经变成了一个熟女。曾经的小燕子那么天真、轻易犯低级错误，现在的她似乎已经有了种脱俗的沉稳之美。曾经傻得可爱，现在有种让人尊敬的美。当时她是糖水，如今是陈年佳酿。曾经的灿烂转为如今的幽香，都是因为爱情的滋润或者男人的来来去去。因为懂得疼惜自己，更懂得从恋爱中不断地进化。  
生死考验男人，离合则锤炼女人。  
其实，这个世界没有什么“孽缘”，真正的爱情最初都是美好的，最后也可以很优雅，要害你会不会从中吸纳其精华。女孩都要成长，而怎么去爱怎么去接受或者去推辞，都是人生必修课程。变吧！不要害怕改变，重要的是忠实于内心，是花就要绚烂，是果就归宁静。都很美，因为都和爱有关和男人有关。拒绝不了男人，也逃脱不了爱情，那么，起码还有一条出路，那就是“我变我变我变变变”！  
女孩到女人可能经历的N种变化，我们捕捉几条来一起欣赏：  
最初是喜欢王菲的“我愿意，什么都愿意”，后来就变为邓丽君的“路边的野花不要采”，前者是唱给自己听，后者是放给丈夫听。  
恋爱的时候，买打火机为他点烟，或者自己也撒娇地点一根美美地秀着，还喜欢闻他身上淡淡的烟草味道；结婚后，看到他抽烟就不管三七二十一把烟没收，或者皱眉头：“去去去，到厕所里抽”、“想害死我啊让我抽二手烟”等。  
婚前的乳房是审美的，婚后就是产奶的。甚至连杨澜都说了，什么力量都阻挡不了她回家给孩子喂奶的步伐。  
女孩的时候，害怕长痘痘，天天都在研究自己的脸，正面的脸；婚后则盯着皱纹不放，喜欢在立地镜前转身照屁股看，害怕主题是“松弛”。  
婚前最性感的语言是“不要嘛”，婚后最让男人为难的是“还要吗”。  
婚前喜欢偷看他的日记，感动；婚后喜欢翻阅他的短信，激动。  
婚前只知道画眉涂唇，婚后才知道要把耳朵洗得透彻些。  
大学里卧谈，多为爱情；婚后女人聚会，就谈男人。  
婚前把所有的梦想寄托在男人身上，婚后则把一切寄托在孩子身上。  
婚前把男人定位为“爱”，婚后把他定位为“用”。爱，有些像月亮；用，有些像太阳。  
婚前喜欢用“一指禅”点他的额头，婚后喜欢用五指抓他的衣领。  
约会的时候，由他去点菜，后来就慢慢改为她与服务生讨价还价。  
曾经的清汤挂面是心乱，后来把头发烫了，是心冷。  
害羞是婚前的美德，后来啊，她就皮厚了。  
年轻的时候，吵架会用屁股把他撞到床底下，然后哈哈大笑；后来，她果断地用脚踢，然后呼呼睡去。  
过去失眠是为了得到什么，后来，睡不着是怕失去什么。  
男人好象最初的印象是“贱”，后来是“坏”，最后是“臭”的。  
离不开男人，原来是因为“吸引”，后来是因为“有关系”。  
也许女人无法改变天气改变男人，但是可以换一种节奏呼吸，换一种心情享受。在别人轰轰烈烈地换爱人品尝不同爱情滋味的时候，你也可以换一种姿态看看自己爱情的纹路，或者就换一张床单一套一种风格……想清楚自己要的是什么，自己能有什么，然后心安理得地爱着、变着，这个世界没有最好的爱情，只有最后的爱情。一切都是变化，不变的是陪自己睡觉的心，而不是男人。   

(本文来源：千龙新闻网  )



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　　男人们着实为范冰冰鸣不平：范冰冰从艺术角度看，是名好艺人、好演员；从个人角度看，范冰冰是个好女人，而且也属于男人心目中的完美梦中情人……



2007年是范冰冰辉煌的一年，获得两项大奖：在金马奖上捧回最佳女配角大奖，接着又在中国国际电视广告艺术周得到年度最有价值广告女王称号。  
但也是范冰冰最闹心的一年，整容事件、绯闻男友、走光、公众形象满足度遭垫底……等等这些，把范冰冰描述成一个红颜祸水型的女人。而报刊、网络等媒体更是乐此不彼大肆宣扬，不看她取得的成绩，而以捕风捉影、捏造八卦为乐…… 对此，男人们着实为范冰冰鸣不平：范冰冰从艺术角度看，是名好艺人、好演员；从个人角度看，范冰冰是个好女人，而且也属于男人心目中的完美梦中情人，如能娶她为妻，是男人三生修来的福分。下面，总结了男人舍命都要娶范冰冰为妻的六大理由。   




第一大理由：倾城美貌  
范冰冰天生是个美人胚子，她脸蛋的漂亮，没有一般美女的妖艳或媚俗，从她的眼神中可以读到她的单纯和真诚。人人都爱美，男人都有虚荣心，更何况范冰冰那一脸的标准旺夫相？  




第二大理由：性感体型  
除了脸蛋，范冰冰身材也是如此娇好，丰满的胸，纤细的腰，还有那浑圆的臀，都是那样的性感。中国古书上没有“性感”一词，但这种体型解释为适合“繁育后代”，哪个男人不希望婚后有个大胖儿子？   




第三大理由：豪爽性格  
范冰冰是山东人，她不失温柔的同时，也具备了山东人的豪爽性格，口直心快、敢说敢当，因此也得罪不少业内人士。但这种女人必定是没有心计、重情重义、心地善良的女人。  




第四大理由：敬业自强  
从十年前的丫鬟金锁，到今天向制片人的新身份发起挑战，谁能真正体会到范冰冰其中付出的艰辛？除了敬业地工作，谦虚的为人也算她成功的重要法宝，一句“小范——刚刚开始”是这样的亲切。自强但不张扬的女人，才是男人的最佳伴侣。   




第五大理由：博大胸怀  
面对媒体无休止的骚扰、诽谤、羞辱，范冰冰却是坦然面对，独自承受着巨大压力而一笑置之。可见她的胸怀是多么的宽广，具备着一般小女子少有的大气和博爱。有这样的女子为妻，作为丈夫的您，将会轻易避免是非困扰。  




第六大理由：极具孝心  
出席许多大型社交活动，范冰冰都随时带着妈妈，这在娱乐圈中实为少见。可以这么说，这种女人很有孝心，也是具备妇道美德的体现。所有明智男人都希望娶个有孝心、守妇道的女人为妻啊！  
没看够？这里还有更出色的：有些女人在狂呼：我们这里没有男人，这到底是怎么回事呢？快去看看；都说明星漂亮，但是她们也是人，也会出现让人崩溃的丑态；赵薇终于又变漂亮啦！快看看她穿低胸露背礼服有多惊艳；好莱坞女明星现在流行“剃光头”？快看看她们光头好看不……出色不断，快来看看。>>>我要看
(本文来源：网易社区  )



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　　窗外春色迷人，流行的春装和春妆固然扮美 了你，唇妆却是功不可没的绝对亮点，双唇不仅是最易打造和出彩的部位，还是你整个妆容的点睛之处！想知道今年春夏最流行什么样的唇妆吗？今天我们为你猜测春夏三大唇妆流行趋势，并教你活学活用它们的打造技巧。



  




  
  
潮流美唇“妆”出来  




  
  
Trend1 哑光红唇   
复古是每一季都离不了的流行主题，大红唇就是标志性的复古元素。今年春夏，红唇依旧势头不减，但不同的是，这一季流行纯哑光的红唇，几乎没有一丝亮光甚至有点干，能看见唇部纹路。这让张扬的红唇少了几分妖媚，多了一些内敛的优雅感，甚至通勤妆也可以尝试。   
流行要害词 哑光或无光的低调红唇   
打造必备红色唇线笔、红色哑光唇膏、棉棒、纸巾、散粉  
  
1.要害要描画唇线   
这款唇妆最要害的一步就是描画唇线，用红色系唇线笔勾勒唇部线条，下笔要干脆，上、下唇的线条都要一气呵成。然后把和唇线同色的唇膏涂满双唇，涂完后用棉棒把溢出唇线外的唇膏擦掉，再适当修饰双唇轮廓，一定要分明利落。   
2.纸巾、散粉 打造哑光效果   
为了制造哑光效果，在涂完唇膏后先在纸巾上抿一下， 吸走多余的油光，然后用粉刷蘸取一些透明度高的散粉，在手背上匀开后轻轻扫在嘴唇上定妆，就能打造出哑光而有质感的红唇。注重散粉的量一定要少，而且要扫得十分均匀。   
用裸妆配红唇   
今年，上扬眼线已不是红唇的最佳搭档，反而要用裸感十足的底妆、眼妆和红唇形成强烈对比，增加面部的低调美丽感。   
流行参考   




  
[1] AQUA雅呵雅沁色唇露 100元   
  




  
[2] Guerlain娇兰亲亲唇彩棒 270元   




  
  
[3] sisley希思黎植物抗氧保湿唇膏 360元   




  
[4] HR赫莲娜望唇膏 380元   
  




  
  
[5] Clinique倩碧丝滑恒润唇膏 180元  
飘零水晶 | 混合性 | 25岁





(心得数：110)   
    这款唇膏的外形比较非凡哦，膏体有点闪闪的，涂上之后比较滋润，很自然的感觉，假如需要那种很炫的效果，还需要再加一层唇彩哦   
    欢迎查看网易女人频道更多唇彩产品  
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   下页为您介绍肤色裸唇的唇妆TREND  
(本文来源：精品购物指南  )



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　　可是假如你真的嫁给了他，就会发现他所做的一切全是表面化的。结婚以后，他马上会完全改变，总是挑剔，喜怒无常，并且他从不认为自己有错。



  
1、非常酷、非常深沉的男人  
他们经常是一副莫名痛苦的模样，愤世嫉俗。  
这种男人是要不得的，事实上他们生活在自以为是的悲惨世界里，痛苦得死去活来，追求一种永远也得不到的境界。  
他们与女人相处的时候，总是若即若离，使女人痛苦不堪。他们善于欺骗向往爱得轰轰烈烈的女人，可是，这种爱情仅仅是昙花一现。   
2、过分追求事业的男人  
有事业有地位的男人是最受女人青睐的。  
可是假如过分看重事业的男人，往往会牺牲个人情感，而选择那些能够在金钱、权势和能力等方面助他们一臂之力的女人。  
这种过分追求事业的男人的择偶是有条件的，因而不是真正能够患难与共的伴侣。   
3、“浪子”型的男人  
他们交际很广，从来都没有打算一辈子厮守着一个女人。  
可是“男人不坏、女人不爱”，许多不信邪的女人往往跃跃欲试，想用真情或者纯情去捆住他们，这只不过是一厢情愿的做法。   
4、大男子主义者的男人  
他们喜欢呼喝，一副“大丈夫何患无妻”的模样。  
这种男人假如是表面上这样，而你的确爱他，那就迁就维护一下他的尊严吧；假如骨子里也是如此，那么做他的妻子就惨了。   
5、油腔滑调的男人  
这种男人甜言蜜语，虚伪地恭维每一个女人，使人浑身起鸡皮疙瘩，没有一点诚意。  
可是，许多女孩就喜欢这一套，被灌得迷糊了，还在偷偷地沾沾自喜。  
与这种男人平时应酬应酬，做朋友还不错，假如把他们的话太当真可就糟了。  
6、有很多女性朋友的男人  
他们对每一个女人都非常关照，就像一个大好人。  
男女之间是不是有真正的友谊还需要探讨，但若他对每一个红颜知己或者好妹妹都事无巨细地照顾，无疑会没有更多的闲暇顾及你。  
不信，你试试就知道了。   
7、太注重自己形象的男人  
穿着隆重得体，出门以前总是梳三次头再照三次镜子。  
表面上他是为了取悦女人，其实他最关心的人是他自己，而且十分自私，很少会顾及到女人的感受。   
8、有恋母情结并且女性化的男人  
这种男人在幼时和母亲接触太多或者是太缺乏父爱了，故在长大成人后什么事都依靠母亲，他们缺乏独立的意识，应变能力很差，做事没有充足的信心。  
因为过于恋母，他们的行为与心理都变得女性化，这从他们的外表与喜好就可以看出来。  
比如，他们喜欢穿质地柔软的羊绒织物，爱窃窃私语，厌恶运动，爱收看电视连续剧。  
和这种缺乏男子汉气概的男性交往，你不仅感觉他不像男人，也会觉得你越来越不像女人了。   
9、志大而才疏的男人  
这种男人好高骛远，追求完美的生活和成功的事业。  
所以他们按照社会的期望把自己的生活安排得很满，工作、交友和娱乐活动都不曾错过，并且都想赶在潮流的最前沿。  
而往往他们缺乏内涵，没有真才实学，因此才让许多事情来充塞时间，给你一种成功男士的假相。  
你假如和他在一起生活，时间一长就会发现他只是一个假好男人，这种男人一生都不会有什么出息。   
10、不修边幅的艺术家  
这种男人非常有才华，他们具有丰富的想像力，往往成为令众人仰慕的艺术家。  
他们觉得自己独一无二，行动与思想都非常另类。但是他们却不太注重外表，或许想体现自己的与众不同，留着长发，衣服也很破烂，很长时间不洗澡的样子；并且他们太沉醉于艺术创作之中，很轻易忽略你的存在。  
和他生活在一起，你往往感到这并非真正的生活，你根本不能接受他的想法，你更无力去改变他。  
11、急于结婚的男人  
这种男人往往和你约会几天、甚至数个小时以后便会向你求婚。  
刚开始的时候，他会表现得非常绅士、非常浪漫，他会与你在沙滩上漫步，送你一束鲜花，替你预备晚餐，甜言蜜语地说“我爱你”。  
可是假如你真的嫁给了他，就会发现他所做的一切全是表面化的。结婚以后，他马上会完全改变，总是挑剔，喜怒无常，并且他从不认为自己有错。  
因此，对于这种男人应该趁早避开，非凡是经过多次婚姻的男人。  
12、金钱至上的有钱男人  
他们什么事都以金钱为第一，似乎有钱就有了一切，物质上全都满足了，精神上却是十分空虚的。  
和这种男人在一起，女人往往会变成傻子。  
她的精神也十分空虚，喜欢把自己的物质条件向其他女人炫耀。   
13、心理不健全的男人  
心理不健全的男人绝不要妄加选择，与他们一起生活非常痛苦。  
常见的心理不健全的男人有以下几种：   
(1)心胸狭窄：不准妻子和其他男人稍有接触。  
(2)心理阴暗：为了达到目的，往往使用卑劣手段却不以为耻。  
(3)胆小懦弱：无所作为，被别人看不起。  
(4)酗酒赌博：没有理智，轻易被别人或者环境摆布，对妻子缺乏温存。  

(本文来源：瑞丽女性网  )



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　　男人喜欢看漂亮女人，似乎成了男人的习惯，不管在哪个地方，每当面对来的一位漂亮的女人，男人的目光都会向漂亮女人移去。



  




  
  
可怜的男人只能看一点   




  
  
女人却能够看这么多   
那怕是从后面走过，男人的目光也会随前面一位身材苗条，妆扮入时的女人移动，而这种目光的移动，往往会闹出街头的笑话，说不定不是撞到了电杆，就是踩进了深坑。   
这样的街头笑话往往都出现在男人的身上，而女人却极少出现，为什么？男人在困惑，女人在偷笑。女人不爱看帅哥吗？拜托，假如女人都是如此的“正直”，那些什么“飞X海”就得去捡破烂了。所幸我们无所不能的网易探索频道研究发现：在近日为男人们揭示了答案：   
女人同样也会这样看帅哥，，因为女性的视野范围是男性的六倍，所以她们不需要把头移过去才看得到。   
男人往往找不到小东西，并且喜欢责怪女人在他们背后藏东西。钥匙，，袜子，鞋子等等他们一般都很难找到。这样的结果是有历史渊源的。在很久以前，人类的祖先住在山洞里，在篝火边取暖，男人不得不天天外出狩猎，养家糊口。为了盯住并跟踪远处的猎物，男人必须将眼光放得长远，并将其他事情置于一边不理会。从古时候起，上天就已经赋予男人这样的能力了，所以对大多数男人来说，他们的视野就像一个隧道——狭小但长远，正是这种能力使他们能够看到距离很远的物体。   
女人从远古时候起就留在家里照顾孩子和家庭，这种工作需要眼观四路，耳听八方，以防有危险靠近她们的孩子。所以上天赋予她们视野宽广的能力，这就是为什么女人在看东西时能看到180度视野范围内的所有物体，她们能比男人更轻易在冰箱或衣柜里找到一件东西，而男人的视野范围只有30度。   
男人在寻找东西时需要上下左右移动头部才能找到一样小物件，而女人只需要扫一眼打开的冰箱，就能将冰箱里的东西尽收眼底，在几秒钟内找到想要的东西。   
聪明的网易网友如是说：   
网易广东惠州网友chenjuanbavk：   
我说我男朋友怎么整天袜子找不到了，手机让我给他找找，原来是这样。   
网易广西南宁网友 ip：121.31.*.*：   
偶要移植眼角膜，一边保留原有的，一边换个女人的，看看效果会怎样......   
网易广东广州网友 ip：218.107.*.*：   
假如是真的，是不是可以用鼠目寸光来形容男人，高瞻远瞩则是女人的定语。 （小宇宙极度不同意这位广州网友的建议）   
编后语：   
女人们不要再鄙疑那些在街头对美女行“注目礼”的男人，他们只不过是没有你用余光就能看到的天赋而已。  
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(本文来源：网易女人  )



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　　初春来个裸妆，无论是若隐若现的浅色眼影还是蓝调色系的眼妆，都将成为时尚裸妆新亮点。



  




  
  
今天，小编就贴心为你找来时尚人气妆容化妆步骤。   




  
  
Step1、漂亮的裸妆并不是让全脸没有色彩，而是要让肌肤有彷彿天生丽质般的好气色。所以，首先可将布满光泽感的蜜粉饼，做全脸式的修色，让肌肤布满优雅的光泽感。   
Step2、裸妆感的气色是相当内敛而自然生成的，因此，即使上腮红也不是非常粉嫩的明显呈现，而是选择较低调、具修容色泽的豆沙色或褐棕色，辅助修饰脸部的明暗对比，让五官更加立体。  
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Step3、裸妆无须过多色彩，但仍要把眼神的明亮度与深邃度给表现出来，可涂上轻轻一层的眼影底膏，再利用深咖啡色的眼线笔描绘上眼线与下眼线后三分之二的地方，让眼型轮廓自然的突显。   
Step4、要使眼睛更立体，就少不了刷涂睫毛膏这个步骤。尤其以自然生成气色感的裸妆LOOK来说，刷涂睫毛膏绝对是极其必要的！  
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Step5、裸妆就是要让整体呈现有质感的澄淨妆容，因此，唇彩无须过度显色，最好是轻柔的裸唇色泽，甚至，只需擦上具光泽感的唇蜜即可。  
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初春蓝调色系裸妆示范：华丽而又冷艳的蓝色眼影让干净的裸妆更加生动。   




  
  
Step1、先以布满亮泽感的眼影底膏打在整个眼窝处，让双眼随着不同角度都能布满光泽感。然后用细的眼影棒沾取浅蓝色眼影粉描绘上眼线，并轻轻晕开。   
Step2、再以细的眼影棒沾取深蓝色眼影粉，从眼尾后三分之二段开始描绘下眼线，并渐渐向后、向上晕染，让眼型的轮廓曲线更加妩媚动人，并能使眼妆呈现出以蓝为主的深浅色泽变化。  
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Step3、再来，利用海棉眼影棒沾取白色眼影粉在眼凹的区块作打亮的动作，这样不仅能让妆容更鲜明，也能使双眼更具放大与突显的效果，令眼妆更加迷人。   
Step4、眼妆的效果已经有些强烈，唇妆就不要挑选太浓重的色调。使用浅浅粉色调的水润唇蜜，修饰唇部色彩却又不与眼妆冲突，即是最完美的搭配。  
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Step5、整体性的一致是完美彩妆的必备功课之一，眼妆是今年最IN的蓝色调，纤纤玉指也别忽略了色彩的协调性，擦上同色调却相当醒目的蓝色指甲油，绝对能为造型大大加分！  
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(本文来源：PClady  )



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　　牡羊做事从来都是只尊重意识，不考虑其它。但是在异性眼里，这样的女生恰恰就缺了那么点温柔和给人留有余地。



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白羊座  

金牛座  

双子座  




  



  



  


巨蟹座  

狮子座  

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天秤座  

天蝎座  

射手座  




  



  



  


摩羯座  

水瓶座  

双鱼座  
(本文来源：网易社区  )



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　　很多疾病都是日积月累的结果，那么抛弃不良习惯，建立起自身一种健康的生态结构，这种慢功对于调理女人身体是最行之有效的。



  
给喷壶加满水——每个年龄段必备的私密内功  
我们身边经常有这样的情况，某某已经是第N次怀孕失败了，某某的妇科病用药很长时间也不见好…… 医院妇科长长的候诊队伍和非凡的妇检方式，也让我们对一些小病痛的诊治干脆就省略掉，直到挺不过去……   
其实，从女人成年开始，每10年就有不同的私密健康问题排着队困扰着我们。  
想远离妇科病痛，实践证实正确的护理常识和健康的生活习惯是非常奏效的方法。正所谓“求医不如求已”。很多人是在得了妇科病之后才发现过去的很多习惯是多么的不健康，但是为时已晚。因此，从各个途径上尽可能地恶补一下私密护理内功是每个年龄段的女性必须的功课。只有给我们的喷壶装满水，才能够培育出灿烂的花朵。  



  
20岁的花园 多伴的烦恼  
与尿路感染的博弈  
从妇科门诊的病例来看，这个年龄段是尿路感染的多发年龄。细菌通过做爱进入尿道，最终导致尿路感染，症状是尿频和尿赤痛。  
私密内功：  
专家建议，为了保持尿道不受任何不良细菌的入侵，要养成做爱后上厕所、洗澡的习惯，便后由前至后清洁私处的习惯也是有效的办法。还有多喝水多排尿，细菌也轻易排出体外。  
不用安全套的男人是不可靠的男人，爱护自己，避免意外怀孕比什么都重要。  
TIPS：喝点果汁  
酸性较强的果汁能够降低尿路感染的几率。假如你天天喝一杯不加糖的新鲜果汁，会比不喝果汁的女性减少34%的感染机会。性生活后马上喝一杯效果最显著。  



  
30岁的花园 当透支悄然袭来  
30岁的女性同样是性生活频繁的时期，假如经常更换性伴侣或者同时有多个性伴侣，私处健康面临着巨大的透支。  
细菌性阴道感染  
这是在育龄年纪最易得的一种疾病，几乎每个此年龄段的女性都或多或少地有不同程度的感染。其症状为痒，分泌物增多、尿赤痛。症状或轻或重。  
私密内功：  
假如你发现自己有上述症状，一定记得及时就诊，医生会有针对性地开些口服或者外用的抗生素。假如任之不进行及时治疗，有可能发展成性病或尿路感染，严重的会引起流产。  
TIPS：养成喝酸奶的习惯  
经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖。  
慢性盆腔炎重在预防  
盆腔炎也是这个年龄段女性的高发病。由于细菌从阴道上行感染引起盆腔组织的炎症。症状为腹痛、分泌物增多。急性盆腔炎痊愈非常快，但是最恼人的就是急性治疗不彻底从而转为慢性盆腔炎，主要表现下腹部坠胀，疼痛及腰部酸痛，常在劳累、性生活后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则，往往经久不愈，反复发作。  
私密内功：  
对于盆腔炎来说，预防更胜一筹。杜绝各种感染途径，非凡是阴道炎症。女性排尿或大便后，一定要注重轻轻从尿道口向肛门方向擦拭。激情的时候别忘了使用安全套。  



  
40岁的花园 拒绝坐滑梯  
尽管现代女性都很会保养，但是40岁的年龄的确是个十分要命的坎儿。会面临着许多以前从未经历过的问题，私处也是这样。  
失禁对决  
当你大声笑、咳嗽或运动时，会失禁弄脏内裤。这是压力失禁，40多岁的女性最明显的问题。生育是造成失禁最主要的原因。因为女性在分娩的时候会损伤控制排尿的肌肉。  
私密内功：  
要缓解这一症状，可以适当做括约肌的练习，天天早上刷牙的时候做10-25个括约肌练习，会有很好的效果。  
TIPS：少吃酸性食品  
减少咖啡因、巧克力，还有橘子和菠萝这些酸性物质的摄入，可以缓解失禁的情况。  
宫颈保卫战  
香港艺人梅艳芳逝于宫颈癌，也让这种妇科病症逐渐为人们所重视。来自妇科门诊的数字显示，国内女性患宫颈癌以36岁至50岁最为集中，这个年龄段的女性占总患病人数的57%左右。而41岁至45岁的女性患宫颈癌的最多。  
私密内功：  
不吸烟。吸烟女性和戒烟女性宫颈癌的发病率比从不吸烟的女性分别高出1.7%和0.7%。  
定期体检。尤其是妇科体检是防治宫颈癌的有效方法。女性由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。只要做宫颈刮片检查就可以。检出率可以达到90%以上，早期宫颈癌的治愈率可达100%。  
安全而卫生的性生活是女性的宫颈的保护神。假如性生活放纵，或未成年便开始性生活，必然会使宫颈糜烂的几率提高。
(本文来源：精品导报  )



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　　在我们的想象中，医院是远离疾病和灾难的天堂，然而那里也布满细菌陷阱和医疗事故。本期MH将以韦伯博士的真实经历，告诉你怎样做才能在医院里不受到任何伤害，得到治疗后能完全健康地离开。



  




  
  
  
本期现身说法：罗杰·韦伯  
居住地：英国  
职业：工程师  
感言：只有顺利攻克每一关才能够健康、毫发无损地出院。而这其中我要做的就是充足的预备和清醒的自救。  
在我们的想象中，医院是远离疾病和灾难的天堂，然而那里也布满细菌陷阱和医疗事故。本期MH将以韦伯博士的真实经历，告诉你怎样做才能在医院里不受到任何伤害，得到治疗后能完全健康地离开。  
去年9月本刊编辑去英国采访，听到一个故事：56岁的迈克被医院诊断出得了淋巴癌，只剩下一年的寿命，于是他服从了医生的建议卖掉房车，辞去工作，享受他剩下一年的生命。结果，一年后，他还好端端地活着。再上医院检查，得知上一年的检查结果有误，他根本没得什么绝症。可这一下麻烦来了，他还能活很多年，可是已经没了收入，吃住都难。让他怎么活？于是，就跟医院打起了官司。这官司至今还在打。  
诸如这样的例子不胜枚举。而本刊采访的这位韦伯博士，在遭遇过2000年一次重创后，他告诫自己：千万不要等到护理人员用轮椅把你推进病房，陷入到医疗事故中的时候才来担心自己的健康安全！到那个时候一切都为时已晚。为此他花费了一年零五个月的时间，对在医院范围内能够接触到的危险仔仔细细地调查了个彻彻底底。  
2007年2月，他因罹患心脏病再次入院，接受了一次更大的手术。事实证实，辛劳没有白费，他运用自己总结出来的医院逃生存活手册成功地保护了自己，避免了各种隐患。他要告诉你，从现在开始用知识武装自己还不晚。  



  
No.1 趁你还健康的时候   
●下载健康档案  
医生就是健康侦察。你应该全面收集自己的医疗数据，尽可能多地提供给医生当诊断依据。你至少需要预备一个清单：现在的用药情况（包括剂量）；你的病史；免疫接种情况；过敏情况；以前给你看过病的医生名字和联系方式；实验室报告；以及最近的各类检查报告。你可以把所有相关的资料，整合起来创建一个文档，随身携带。MH建议你把所有的材料扫描，然后存入小巧的U盘里，最好把资料存成PDF格式，这样方便它可以在任何电脑上阅读。当你做好以后，最好还要在U盘上贴上“医疗信息”的标签，这样，医生会在紧急的情况下快速找到它。  
以下这几个原因会让你知道为什么这么麻烦仍然值得一做：  
好处一：了解你现在用药状况可以帮助医生更快地做出诊断。有一些药物的副作用可以导致晕眩或昏厥，假如你昏迷了，但有一份具体的用药史，将会帮助医生尽快找出疾病原因。   
好处二：它能为急诊大夫提供病情的前后背景。通过及时提供所有关于你健康方面的信息，将会扫除诊断过程中的最大障碍。  
●列出最好的医院清单  
提前调查一下中国哪些医院治疗哪些病更在行，而不是等到已经发现癌症或者动脉硬化的时候才开始想。  
你可以登录www.nmie.org.cn 查看所在区域的那些医院的医疗设备和医疗技术水平，该网站有全国医院排行榜，介绍得都很具体。目前，大部分大医院，即三甲医院都在应用最新的一些技术信息，从而能够帮助减少用药错误。假如某个你想要去的非凡指定医院不在列表中，那么，至少打电话询问一下看它是否拥有一项要害的优势：用来分发药物的条形密码程序。  
另外，找出那家医院的病人和护士的比例。根据美国医疗学会杂志的最新研究，理想状态来讲，最好的比例应该是4∶1。就是说每4个病人必须有一名护士照顾。对于在此比例下每多出一个需要护士照顾的病人，该病人在此护士看护期间死亡的概率就增加7％。  



  
No.2 走进医院的时候  
●与分诊护士对话时  
善于描述  
假如你能够清楚准确地对分诊护士描述你的症状，会让你更快得到检查，更快得到诊断，更快得到救治，因为，分诊护士是负责登记病人，测量其血压和温度，并会根据病人症状严重程度来安排就诊顺序的人。  
最重要的是：精确你疼痛的位置，并且学会运用比喻来描述。例如，“就似乎有把刀扎在我的胸口。”  
具体精确  
“头晕”是一个非常模糊的词汇。它可能意味着你感觉你快要昏过去了，或者可能表示你感觉找不到重心失去平衡了，或者可能是一种头脑不清醒的感觉。头晕可以是一种普通的药物副作用，或者也可能是心脏病发的征兆。所以你要用词描述你是哪种头昏。  
老实坦白  
为了避免药物的相互作用引起的副作用，你需要如实汇报你最近所吃的一切东西，比如是为塑身而吃的蛋白粉，甚至包括大麻等非法药品。  
●在门诊等候  
A.带上贴身“雷达”  
假如想要保证自己在候诊时不出现意外，那么一定要带上一个可以在必要时候催促护士，使你得到关注的朋友或者是家人。他/她可以在你有情况变化时及时通知医生和护士。另外，那个人还可能会帮助问一些你有可能忘记的关于诊断和治疗的要害问题。  
B.不看医院的杂志  
在医院，病人的细菌和皮肤细胞很轻易转移到没有生命的物体上，而且它们不像医疗仪器会得到频繁的清洁。因此，等得无聊也不要翻阅医院的报纸杂志。  
下一页：不要在致命星期五出院  
  

(本文来源：时尚网  )



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　　专家说：“女人的每个器官组织甚至都不同于男人。”因此，生物学家现在能够对女性更轻易出现情绪失调、发生肺癌作出解释。那么女人的身体是如何区别于男人做出不同反应？这种反应对肌体健康产生将怎样的影响？



  




  
  
  
女人身体的秘密  
对人类来说，生物学特征不是天命，何况天命也决定不了什么。但是，生理上的不同，对女人和男人来说，却注定是个天大的要素。在生理的天平上，当研究者们在性别的两端分别放上各色“砝码”，他们发现，无论是耐受压力还是对性的态度，性别天平大多时候都是失衡的。因为，女人和男人天生不一样！  
千百年来，对于同一种病症，对于男女不同的患者，医学上一般采取相同的药物进行治疗。然而今天，科学家们发现这种做法并不科学，因为女性与男性在很多方面迥然不同。女性有着与男性迥异的大脑结构、荷尔蒙水平，包括神经纤维构成都有差异。专家说：“女人的每个器官组织甚至都不同于男人。”因此，生物学家现在能够对女性更轻易出现情绪失调、发生肺癌作出解释。那么女人的身体是如何区别于男人做出不同反应？这种反应对肌体健康产生将怎样的影响？下面听听科学家和医务人员的分析。  



  
情感波动  
女人在对感知别人的感情上，相对于男人更快、更准确。但也有个例外，那就是在感知愤怒的情绪时，男人感知得比女人要快。相关研究发现，在确认情感信息方面，女性所用的神经路径与男性不同。女性会启动大脑中更深层的、皮层下的大脑结构，诸如丘脑、短脑边缘叶和边缘结构、脑干、小脑，而且反应比男性更加活跃。而男性则在前后皮质区域(与推理有关)上，显示出更为活跃的状态。专家说：“这暗示了男人和女性之间情商能力的差异。”  
在某大学医学中心2004年进行的一项研究中，参加研究的男性和女性对放在他们面前图片上的女人面部表情信息进行判定，90%的人都能正确识别出来。而当研究者向他们出示一组更为微妙的面部表情图片时，男性的正确识别率下降到了40%，而女性的仍高居90%。这说明，男性能够正确理解那些明显的情感信息，但更复杂微妙的情感线索就可能为他们的眼睛所略过。  
对策：这能够解释为什么女人经常会对她的同伴哭诉或喊叫。专家说：“在男人面前掉眼泪，这实际上是女人的一种适应性行为。因为男人经常无法充分领会女人的意思，直到女人被弄得没辙了，她就只好哭。”  



  
肺癌  
在不吸烟人群中，似乎罹患肺癌的女性更多。雌性激素可能是导致这个恶果的部分原因。专家表示，实验室数据显示，雌激素的作用类似于一种肿瘤促进剂，这无疑增加了肺癌的发病率。在所有的男性和女性肌体中，很多肺癌细胞都有雌激素感受体，但女性体内具有更强的雌激素环境。这方面确切的作用机制，目前尚不清楚。但可以确定的是，当雌激素与感受体联系起来时，它将刺激组织中的一种蛋白质生长，有可能导致肿块形成。正如大多数人被告知的那样，每一年肺癌所夺走的女人生命要比乳腺癌、卵巢癌多。  
对策：除了远离烟草，女性应该留意最常见的肺癌症状：持续的咳嗽、呼吸困难、原因不明的消瘦。  



  
sexual dysfunction 性功能障碍  
和老公吵架后，你以晚上睡沙发相威胁。但他偏偏不准，虽然生着气，他却想要“收拾”你。专家说：“导致女性性趣降低的主要原因是压力和对老公(或男友)的气恼。”皮质醇，这种压力荷尔蒙，正是导致女性性欲变冷的生物化学成分。“目前的观点认为，压力就像女人大脑中的一个指示信号，它告诉女人的身体：‘我不想怀孕，因为目前的环境对9个月的妊娠实在太危险了’。”专家说，男人恰恰相反，无论是和老婆打架，还是面对工作上的挑战，他们对压力的反应是肌体更加兴奋。在压力重重的环境下，男性的肌体会释放皮质醇和加压素，后者是一种促进社会交往的荷尔蒙。  
对策：假如你老公(或男友)在跟你吵架后仍希望重燃激情，不要机械地拒绝他。告诉他，正如女人不得不承认荷尔蒙有时候让她们欲望大增一样，在和自己吵架的时候，他的想法也正是荷尔蒙调情的产物。  



  
pain 疼痛  
直到最近，科研界才普遍认可了这样的观点：女性对疼痛的耐受力比男性要高，也正因此，她们能够忍受分娩之痛。但是，诸如此类的各种研究结果实际上并不正确。在英国某大学进行的一项研究中，研究者发现，参加这个项目的女性似乎普遍比男性，更经常地感到身体的疼痛。男人和女人对疼痛的感受是不一样的，尤其是对持续、剧烈的疼痛。研究项目还对女性从麻醉中清醒过来的快慢程度进行考察，结果发现，女性比男人清醒得更快。  
对策：焦虑，这种女性最敏感的情绪之一能使疼痛感加剧。假如你将要接受手术或者碰到尖锐的疼痛，一定要想办法，比如通过药物或催眠术进行放松。  



  
酒精  
女人不如男人那么能耐受酒精，这并非仅仅是身体大小的问题。喝同样量的酒，女人体内的血液酒精水平要比男人上升得快。更糟糕的是，女性即使喝比男性少很多的酒，也会对器脏(肝脏和大脑)带来损害。导致这些的原因有二：女性体内水分占体重的比重比男性要低，所以一小杯下去，体内酒精浓度就会积聚升高。另外，女性体内一种叫乙醇脱氢酶的酶较少，这种酶能分解胃中的酒精。所以，即使喝的酒不多，但进入女性血液中的酒精却不少。  
对策：别跟男人在喝酒上较劲，最好从根本上打消这种念头。  



  
竞争力  
“研究发现，在人类和动物中，雄性都倾向于好斗。”对男性来说，竞争就是“在压力下学习”；而对女性，则轻易导致焦虑。其中的罪魁祸首，很可能是压力荷尔蒙皮质醇，它在男人身上带来的是警觉和兴奋，而在女人身上则会使雌激素和黄体脂酮水平上升，由此有可能将她击倒。雄性荷尔蒙与男性的好斗也有关系。在一项研究中，研究人员将雄激素注入刚出生的雌性小白鼠体内，它们之后的行为变得跟雄性差不多。  
对策：长久以来，女性面对持续的压力时似乎比男性显得顽强，这其实只是外在的表现，女性内心的煎熬要大得多。而由于好斗，男性受与压力有关的紊乱状态(比如高血压、药物和酒精滥用)的伤害也比女性更多。  



  
情绪紊乱  
女性受各种情绪低落症状和焦虑情绪的困扰相对于男性要高出2-3倍。这其中，有心理、社会和生物学上的原因，也有雌激素和黄体脂酮的作用。它们能够对中枢神经产生影响，从而影响人的情绪。比较麻烦的是，闭经前的女性对抗抑郁药物反应强烈，因为它们会刺激血清素(调节情绪的中枢神经)的兴奋程度，最终导致“无药可救”的状况。  
另外，在青春期之前，男孩和女孩的荷尔蒙水平基本上差不多，但在13岁之后就开始出现明显的不同。这样变化的结果就是，抑郁情绪出现的几率在女性身上大大增加，并且在之后的岁月中持续不断地增加。不仅是抑郁，焦虑综合征似乎也更加眷顾女性。焦虑综合征包括：由恐慌引起“恐慌症”、生疏环境恐怖症、广泛性焦虑症。  
对策：由于女性比男性更能适应抑郁的情绪状态，所以她们处理和表现这种情绪状态的方式与男性不同。女性更倾向于通过药物和心理治疗来缓解，而男性碰到情绪不好，就会变得很孤僻，而且往往通过酒精和暴力来发泄郁闷。  



  
自身免疫性疾病  
研究人员发现，女性比男性拥有更加强大的免疫系统。当受到威胁时，她们的肌体会产生更多抗体，因此对很多细菌都拥有更强的反抗力。但这也导致了负面效应。研究人员推测，女性的免疫系统可能会对自身的器官和组织带来一些损伤——这也就是自身免疫性疾病的定义。而这种损伤，比男性肌体内发生的要强烈。事实上，3/4的女性正在经受这样的损害，其症状包括：风湿性关节炎、多发性硬化、红斑狼疮、硬皮病。  
这种自身免疫性疾病并没有什么发病征兆，目前对发病原因也尚不清楚。这种病症只有药物治疗能够减轻和缓解。此外，研究者相信，在自动免疫疾病的症状和荷尔蒙水平之间，应该有一定的作用机制。  
对策：问问家族里的人是否有自身免疫性疾病的遗传病。尽早诊断和治疗是减缓这一病症恶化的有效办法。  



  
分性别解决方案  
8年前，美国食品和药品治理局才要求药物要分性别进行临床测试。从那以后，药剂测试不断爆出“猛料”。结果显示：几乎所有的药物在女性身上产生的效果，都跟男性有差别。对抗炎药物比如布洛芬，女人需要更大的剂量才能奏效；而对于调节中枢神经血清素的抗抑郁药物，则需要更少的剂量。男人吃少量阿司匹林就能保护心脏，而女人服用少量阿司匹林起到则防范中风的效果。  
女性与男性之间的一些基础性的差异，如新陈代谢，包括胃酸和胃的清空速度，似乎正在越来越明显地呈现出来。正是这些差异，使男女人体对药物剂量和药物进入血液快慢速度有所不同，最终导致男女在用药效果上的差异。当然，更主要的原因，还在于肌体对药物的吸收各有千秋。  
假如拿不准服用多少剂量的非处方药合适，还是要问医生为好，或者找药剂师问个清楚。此外，服用任何药物之前都要仔细阅读说明书，有时候那里面会有男女不同副作用的说明。
(本文来源：《好管家》  )



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　　在纷繁忙碌的世界中，你真的能巨细无遗地做好每一个细节吗？其实，不妨抓大放小，抓住以下最最要害的十八条“军规”，你就是自己身体的出色治理者。



一、关心“老朋友”   
一个月和你碰头一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待“她”：知道哪些是正常，哪些是“她”异样的信号。月经能非常好地反映女人的整体健康。所以，假如哪一次“她”没来敲门，什么时候淋漓不净，或者量多了量少了，你就要好好检查一下：是不是最近压力过大?还是卵巢、甲状腺等方面出现了某些状况?甚至是糖尿病的先兆?   
二、让小腹变平   
不少人以为天天做上数百个仰卧起坐能练出健美的小腹，但除非你连续练上6个小时，腹部练习并不能燃烧掉这儿的脂肪。真想把肚子练小，那就要做持续30分钟以上能活动心血管的运动，比如说跑步，而且一周3次，这才是真正的“燃烧”了脂肪。   
三、怀孕有技巧   
不少女性不孕的原因居然是：没在正确的时间做爱。应该怎么做呢?算出你月经来潮的日子，向后倒数12到16天。在那几天里，每两天至少做爱一次。这样才能让可爱的精子碰上排卵期。   
四、吃药要当心   
  
吃药前，要具体阅读药品说明书。尽管看起来简单，但是事实上很多人都不认真看那些非处方药物的说明书，而其中的服用剂量和副作用，其实是很重要的。有的女性会把妇科医生、皮肤科医生开的药还有非处方药，混在一起吃。实际上，它们之间有可能产生冲突。非处方药可能会影响处方药的药效，还会加大后者的副作用。吃药前，多问问医生;看病时，告诉医生你在吃什么药。   
五、吃得更健康   
采购的时候，记得让自己的菜篮子装满不同颜色的水果和蔬菜。颜色越丰富，有助于防病的抗氧化物就越多。还有，这些水果和蔬菜得是当季的，而且是本地出产的，减少运输和冷冻当中的损失。   
六、稍微喝点酒   
天天喝点酒精饮料有利于健康，但多就不好了。那么这个“一点”是多少呢?按啤酒来说，就是571毫升，葡萄酒则是125毫升，烈酒可只能是25毫升。   
七、保持脑活力   
  
最好的保持脑活力的运动是读书、打牌还有演奏乐器。有研究显示，以上这些活动假如能每周至少做3—4次，每次能至少15分钟，可让发生记忆力问题的可能性减少35%。   
八、爱护好牙齿   
  
每顿饭之后嚼嚼无糖口香糖，能够减少食物产生的酸性物质，这种酸性物质可是损害牙齿珐琅质的元凶之一哦。假如饭后吃片奶酪也不错，因为奶酪是碱性的，能中和食物发酵产生的酸性物质。假如你喝饮料或者果汁的话，记得要用吸管，这样能最大限度地减少饮料和牙齿的接触。   
九、保护好视力   
戴上太阳眼镜是能帮助你的眼睛远离白内障等疾病的最重要手段。选那些能够100%阻止UV射线的太阳眼镜。夏天上午10点到下午4点间太阳射线最强烈，这时最需要戴好太阳镜。   
十、节食别过头   
适当节食虽然重要，但天天食物提供的热量千万不能少于1200卡路里。否则，你身体的新陈代谢就会减慢，反而会让你更难以消耗能量。   
十一、预防乳腺癌   
不断有研究结果显示，锻炼能够减少乳腺癌的风险，所以最好的预防方法就是穿上运动鞋，运动去!   
十二、控制好体重   
所有的减肥方法都只能归结成一句话：摄入多少卡路里，你就要消耗掉更多的卡路里。把你的身体想象成一辆车，你加进去的油料，都要把它用完。车子不需要过量的油料，你的身体也是。   
十三、压力请走开   
  
女人感到压力最主要的原因之一就是：担心。但是，担心也可以分为两类：积极的担心和消极的担心。什么是积极的担心?假如你担心误了飞机，自然会快手快脚地整理好行李，准时抵达机场。但是，担心坠机可就属于消极的担心了。你需要消除这种无用的自我折磨。虽然你知道哪些是消极的担心之后，还不能马上赶走它，但起码这是好的开始   
十四、安全套套好   
在美妙的性爱之前，记得让男伴套上安全套。英国有一个调查发现，6%的年轻人在上次性生活中，要“做”了一会之后才会戴安全套，还有7%在床上狂欢没结束前就取下了套子。这些都会增加性传播疾病和怀孕的风险。   
十五、多吃维生素   
  
加利福尼亚大学的一位研究人员推荐：天天服用复合维生素片，再加上含有维生素D的钙补充剂。   
十六、想法要积极   
这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑，能让身体释放出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。   
十七、涂好防晒霜   
买防晒霜，在看防晒指数的同时，也要看其中的成分。含有氧化锌等成分的防晒霜能够同时阻止UVA和UVB的伤害。   
十八、香烟最好停   
对于保持健康来说，戒烟的确管用。长期来说，戒烟绝对能减少死亡的风险。在50岁戒烟，能减少一半死于吸烟引起的相关疾病的风险。在30岁戒烟，几乎能全部消除这种风险。戒烟，能够让你的味觉和嗅觉变得更敏锐，也不轻易感冒，也会让患肺癌的风险减少一半。所以，你没借口了吧。
(本文来源：人民网  )






　　日常生活中的自我保健至关重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。以下是女性在保健中轻易犯的毛病。


1.“减”出来的病：  
胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同，在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后，足量的脂肪也是维持体内正常的雌激素浓度、延缓皮肤老化的保证。因此，女性只有当体重超标30%以上时，方可视为肥胖，切不可动不动就去减肥。  
2.“罩”出来的病：  
适时佩戴乳罩，确有益于乳房保健与身体健美。一般在16～18岁开始佩戴。但乳罩不宜戴得过久，尤其是晚间睡眠时一定要解除，给乳房以放松的机会，否则乳房淋巴循环受阻，增加癌症的隐患。  
3.“净”出来的病：  
健康女性阴道中生存着足量的有益菌，使阴道保持一定酸度，从而抑制其他细菌生长，医学上称为阴道的自净作用。假如经常使用阴道洗液冲洗，一来刺激外阴与阴道黏膜吸收水分，使阴部产生燥热、瘙痒等不适感；二是有益菌也难幸免，往往使阴道失去酸性环境，严重削弱自净作用。  
4.“洗”出来的病：  
专家分析，溶解在水里的洗衣粉可通过皮肤吸进入人体内，每次的吸收量虽然微不足道，但长期的积累却很惊人，足以起到对造血和肝功能的损害，或造成不孕。另外，人的双手常接触洗衣粉，易使皮肤角化、皲裂；洗衣粉洗头可使发色变黄、头发脱落，并会诱发面部蝴蝶斑的形成。