威廉王子年轻照片:西洋参的鉴别和食用

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2011年8月5日 星期 五 上一期   下一期 [ 标题导航 ][ 版面导航 ]

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西洋参:
鉴别及食用方法
西洋参作为医疗保健品,是馈赠亲友的佳品。但就目前的中药市场来看,以生晒参伪充西洋参现象屡有发生。
鉴别方法
1、进口西洋参:主根呈圆形或纺锤形,芦头残存或已除去;表面呈浅黄色或黄白色,皮纹细腻,具有突起的横长皮孔;质地饱满而结实。折断面呈粉白色,皮部可见一棕色形成层环,有红棕色小点;苦干味浓,透喉。
2、国产西洋参:呈长圆柱形,枝条较粗壮,芦头较大;表面较光滑,颜色偏黑,纵纹明显;质地轻,似刚出窑的红砖,粉性差,少有裂开的隙缝;仅有苦味,甘味少或无,久嚼有棉絮感。
3、生晒参:根茎长圆柱形或纺锤形,芦头多已除去;表面呈土黄色或黄白色,皮纹粗糙。横长皮孔粗而短;质地较脆而疏松,有放射状裂隙,皮部红棕色小点不明显;味淡,有甜味或豆腥味。
服用方法
为更好地发挥西洋参的食用价值,介绍以下几种食用方法供读者参考:
煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,用文火水煮10分钟左右。趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
炖服法:将西洋参切片,每日取2—5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3—5小时。碗口加盖,再将碗置于锅内,隔水蒸炖20—30分钟,早饭前半小时服用。
蒸服法:将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,将一个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
含化法:将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2—4片,细细咀嚼咽下。(《家庭医生》)
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