贾惜春高清图:第43节：给生命银行增加储蓄(20)

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/08 06:05:18

第43节：给生命银行增加储蓄(20)

　　运动不但能带给孩子强壮的体魄，同时能增进孩子的智力，消除大脑的疲劳，锻炼孩子开朗、坚强的性格，也是培养高情商的最佳途径。

　　首先，运动可以开发智力。

　　记忆力的高低取决于大脑的结构与重量。脑组织对血及氧的供应十分敏感，它消耗人体总血量的１/４。若想记忆力旺盛，首先要保证大脑得到充足的血和氧。体育锻炼一方面能使呼吸系统和心血管系统的功能得到提高，从而为大脑的发育提供必要的能量；另一方面，经常参加锻炼，能够使视听等感觉器官变得敏锐，使神经系统的传递速度加快，使分析思考能力和灵活性得以提高，人脑的记忆储备信息也随之得到增加。

　　其次，运动可以消除大脑疲劳，提高学习工作的效率。

　　运动是一种积极的休息方式。因为运动时，与运动有关的神经中枢就会兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态，从而大脑得到很好的休息。学习后进行体育锻炼，又可以增加氧气和营养物质的供应，有利于改善大脑的功能，消除疲劳。

　　再次，运动能使孩子心情舒畅，精神愉快。

　　运动能带给孩子快乐，能放松心理的紧张与压抑。爱运动的孩子往往性格开朗、豪爽、大气，很少有心理疾患。

　　最后，坚持体育运动是锻炼孩子情商的最佳途径。

　　情商的培养主要体现在社会适应能力方面。家长一定要让孩子坚持做一项运动，不论是跑步、打球还是游泳。运动能锻炼孩子的意志力、耐力和吃苦的精神，同时，参加体育比赛能培养孩子与团队成员团结、协调和合作的能力，还能培养孩子的竞争意识、不服输和勇于拼搏的精神。有了这种吃苦耐劳、勇于拼搏、不服输的精神，在今后的学习和工作中，你的孩子都将是最优秀的。

　　有空时经常带孩子爬山、远足、旅游，不但锻炼了孩子的身体，同时让孩子领略大自然的雄伟、壮观，感受大自然带给心灵的震撼，开阔孩子的视野，陶冶孩子的情操，促进孩子身心全面发展。

　　所以家长不要轻视玩耍及锻炼对孩子生长发育所起的作用。在充足的气血配合下，锻炼后孩子胃口大开，有利于消化吸收；睡眠深沉，有利于身体的发育；性格开朗、情绪稳定，有利于培养良好的情商。这些比大多数家长想像的要重要得多。当你剥夺了孩子锻炼的时间而去多做习题、多上补习班的时候，你是在做"拣了芝麻丢西瓜"的最愚蠢的事情。错过了孩子心脏、肺、骨骼等各个脏器发育的最佳时期，这种对孩子身体所犯下的错误是你以后用什么方法也弥补不了的，对孩子造成的伤害是终生的。

　　我在《父母是孩子最好的医生》这本书中详细介绍了怎样通过食疗及保健帮助孩子健康成长，并介绍了预防和治疗孩子多种常见病的方法，希望能对此感兴趣的家长朋友提供一些帮助。

银行储蓄银行相关储蓄调查银行储蓄系统图用什么银行储蓄卡？个人储蓄哪个银行较好银行的储蓄方式有哪几种银行储蓄有哪些方式? 怎么去银行办理储蓄业务？为什么到银行储蓄没有利息？北京那个银行储蓄不收费？个性储蓄卡在哪个银行办理？哪些银行提供免费储蓄借记卡 *****那家银行定期储蓄利率最高？关于银行储蓄卡年费，手续费问题一个关于银行储蓄的问题？一个关于银行储蓄的问题？全国的银行储蓄利率各是多少？银行计算机储蓄系统的流程图股票和银行储蓄有什么不同证券交易与银行储蓄的明显区别银行储蓄业务中的三定四清是什么？关于银行储蓄的数学应用题银行怎样才能吸引更多的储蓄？现在那个银行储蓄比叫好合理？