国珍牙膏小孩能用吗:酸性食物会软化牙齿表层釉质
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/12 12:14:23
有的人为了防止蛀牙,于是会在饭后立即刷牙,其实这样反倒容易损害牙齿。
当我们食用了酸的食物或饮料时,他们留在牙齿表层上会在短时间内软化牙齿表面的釉质。如果这时刷牙或咀嚼硬的食物容易损害我们的牙齿。尤其是里面牙齿上下咬合的部分和前面牙齿齿尖部位最易受到损害。因此我们称之为“酸蚀性牙齿”
东京医科齿科大齿学院教授田上顺次告诉我们:当显示酸性度的PH值小于5.5时釉质在一分钟左右就开始溶化,而位于釉质下面的象牙质更加脆弱当PH值小于等于6.0就开始溶化。
这跟我们经常食用的食物有关。比如葡萄、橘子等水果,大多数的柑橘类水果都含有柠檬酸要格外注意。另外,像含有酒精的饮料、酱油、色拉调料等调味料也是呈酸性。
此外,像那些能引起呕吐、胃烧等症状并伴有往外翻的液体中含有胃酸要多加注意。还有饮用或口含酸性度较高的温泉水也会导致酸蚀性牙齿。
要想预防酸蚀性牙齿,最关键的是不要慢慢吞食那些酸性强的食物或饮料。只要口腔恢复到中性即PH值为7.0,我们唾液中的钙等成分可自动修复牙齿。因此,饭后在口里含点白水或是茶水有助于口腔恢复中性,大约半个小时后,釉质恢复正常这时才能刷牙。
田上先生补充到“并不是说不能吃酸性度强的东西,只要你在食用时多加注意,就能保护牙
齿。”
kankan:"正畸是对牙齿有伤害的 要用酸性药物腐蚀掉牙釉质"对吗?
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