中医食补促进乳房发育

        历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若上述脏腑、经络、气血失调，就会影响乳房发育。

        木瓜玫瑰丰胸茶

材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依个人喜好斟酌）

作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用啰。

功效：能有效的消水肿，补血丰胸唷！(适用气血不足型,先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。)

        桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：龙眼肉 5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用
木瓜奶味丰胸茶

材料：木瓜片、牛奶、茶包（量依个人喜好斟酌）

作法：木瓜片，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。

        鹿胶丰胸茶

功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。

用料：鹿胶、龟胶、红糖、水

做法：

1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

　　1、肝气郁结

　　此类型最常见，由于情绪不稳，易怒或忧郁的人，则乳房经络不畅，会引起月经前乳房胀痛，产后乳汁分泌不足。

　　治疗：疏通肝郁，用加味消遥散加减(如王不留行、天花粉)。

　　2、气血不足

　　先天体质较弱，且后天又营养不良，会引起扁平胸或产后乳汁分泌少。

　　治疗：补气益血，用八珍汤加减(如黄芪、肉苁蓉)。

　　3、肝胃郁热

　　热性体质的人，又过量食辛辣物;或泌乳素分泌过多，呈现乳汁自出，严重时甚至引起乳房化腐成毒，而产生乳房肿块。

　　治疗：清热解毒，用蒲公英、夏枯草、冬葵子。

　　近两年来流行用药浴来纾解压力、减轻疲劳，因为泡澡本身就能促进血液循环、刺激身体的循环，也能美化胸部的曲线。如果能搭配一些经过中医师推荐的药材，会发现药浴的好处，因药未入口(无伤胃气，不增加肝肾负荷)，不用担心副作用，还可以洁净肌肤(利用扩散、渗透原理，直通病所)。

　　药浴泡澡方

　　药材：蒲公英三钱、当归二钱、山药二钱料

　　1、将上述药材倒人1000ml冷水中，水开之后，小火煮15分钟。

　　2、浴缸注入40℃温水，约7～8分满，煎好药汁倒入浴缸。

　　3、身体洗净之后，在水中浸泡10分钟，水要淹到胸部才算标准。

　　注意：饭后两小时才可用此方泡澡，月经期间禁止使用。

一、有什么办法可以丰胸，比如说吃中药丰胸。分别是什么药材，而且要效果比较明显的？吃的时候要注意哪些事项？

        中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。用中药治疗丰胸的原则，如同治疗小女孩的痛经一样，以改善自身偏差的体质为主，一般而言，临床上小孩使用丰胸中药的原则如下：

第一型：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中医的“肝气郁结”，可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种“气滞”的病症。

第二型：平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多，这是属于中医的血热型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正，

第三型：容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡，这是属于血虚型的症状，可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症。

第四型：平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块，可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种“血瘀”的病症。

        除了使用中药治疗之外，天气冷也可以用一些药膳来食补，组成如下：猪蹄一对(去除其爪)、花生少量，黄芪50克、当归15克、人参15克、麦冬15克、桔梗15克、白芷10克、木通5克、陈皮5克、大枣5枚，炖服食用即可，这一帖药膳对于气血虚弱的女孩可以恢复其体质。

        “自然就是美”，前提是自己必须先“身心健康”，用中药丰胸的原则也是改善病人的气血循环、增进患者的健康为主，没有秘方、只有“对症下药”！

二、港台流行中药丰胸，用中草药调理，保持心境开朗很重要。

        中药丰胸现在在港台很流行，从来没有一位女星这么“明目张胆”地为丰胸产品代言，“花木兰”果然胆识过人，女明星笑着说：“我本来是因拍戏太累，身体不好，才在中医师的推荐下试着吃。” 原本是为了养身，没想到会有丰胸的“副作用”，女明星用广东话或国语交互运用：“吃了三周，就觉得涨涨的。”“可惜我没按指示准时吃，要不然效果会更好。”“不过并不是大就好，我觉得要适中，穿衣能表现出女性美就好。”

        若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。[购买此相关商品，请去虹来商城]历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：

1、肝气郁血型

        这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
蔷薇(玫瑰)茶
材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc
制法：将所有材料注入热水后饮用。

2、气血不足型

        先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
桂圆红枣茶
材料：龙眼肉 5？6粒、红枣3粒、水250cc
制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

3、肝胃郁热型
        属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。
蒲公英山楂茶
材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc
制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
＊全部分量请于一天内饮用。

三、台湾的中药丰胸药方，抬头挺胸diy不必求人。

        想使胸部变「伟大」可以不必花大把银子上美容中心，一套纯中医疗法的健胸「D」计划，可以自己在家里做，秘诀是饮用枸杞当归炖乌骨鸡的丰胸鸡汤，加上穴位按摩热敷法，既天然健康又无副作用，不可「小看」。

        一家传统医学美容业者所推出的中医食疗丰胸鸡汤，据称对促进胸腺发育有帮助，材料包括一只乌骨鸡、桂圆三钱、枸杞三钱、当归三钱、从蓉三钱、人参二钱，炖半酒水即可，一个月吃上三次，有助於促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，产后坐月子期间食用更能加速代谢，调整体质，恢复收缩能力。

        据指出，乳房成长不可或缺的三大要素是营养补给、代谢的平衡、荷尔蒙的分泌，一般会造成乳房发育不健全是因为乳房本身太小或产后打退乳针、产后乳房萎缩、乳头下陷，胸部平坦的原因则有六种：营养吸收不良、青春期延期发生、末稍器官对荷尔蒙没有反应、哺乳、卵巢衰竭、身体老化，能及早注意预防当然甚於治疗，所以为人母者有必要关心女儿的营养摄取充足和青春期发育，免得胸部平坦，心里不平。[购买此相关商品，请去虹来商城]汉方药材里也有很多是对健胸有效的，例如河车能补充女性荷尔蒙，桃仁可破瘀生新，红花可促进气血循环，蒺黎能加强腺管的舒畅，以此为主药材衍生出来的药膳，对丰胸就有功效，但孕妇及生理期间的女性勿用。如果能在饮用丰胸乌骨鸡汤的同时，外加穴位按摩法，可收事半功倍之效，主要是按摩两乳中间的膻中穴来隆乳，按摩位於肩下胛骨中央的天宗穴来丰胸，兼有降血压的好处，按摩位於小指甲少泽穴来健胸、促进末梢血液循环，兼可改善冬天手脚冰冷的现象，如利用洗澡时按摩，不妨加以热毛巾热敷一下，抬头挺胸DIY不必求人。