系统脱敏法的三个步骤:珍惜自己 好好活着

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 14:26:17
我虽然很平凡,但我只有一个!
我只做第一个我,我不做第二个谁!
珍惜自己,为了我爱的人和爱我的人!
好好活着,不要忘记人的生命只有一次!

累了 就好好休息;
烦了 去透透空气;
­错了 别埋怨自己;
­烦了 是考验自己;
­时刻牢记 我爱我自己。
­如果一个人连自己不爱的话,
­你还能在乎谁啊?
­如果一个人连自己都不珍惜自己,
­谁还会心疼你啊?

­
忙的时候,想要休息;
度假的时候,想到未来。
穷的时候,渴望富有;
生活安逸了,怕幸福不能长久。
该决定的时候,担心结果不如预期;
看明白了,后悔当初没有下定决心。
不属于自己的,常常心存欲望;
握在手里了,又怀念未拥有前的轻松。
生命若不是现在,那是何时?

人生起起伏伏,
­蕴涵着太多的悲欢离合。
­回首身后那道有着深浅不一痕迹的心路,
­由花样年华的纯真到习惯了的麻木;
­从有无数个梦想的希望到心灰的无望;
­从浪漫虚幻的想象到真实无奈的现实。
­一点点的不由你不信,
­慢慢地接受了命运的安排。
­原来人能胜天也是阿Q的作伴!

­人好脆弱。
­随时会哭,
­会倒下不起。
­人又好坚强,
­刚抹去脸上的泪花,
­瞬间又展欣颜。

­一切的一切都在于心的选择向左,还是右?
其实人真的是很辛苦的,­
­为了生存而劳累,
­为了情欲而挣扎,
­折腾来折腾去,
­一颗心伤痕累累。
­还是不知所为。

­或许这就是生活的历练吧。
­
可是不管你身处在那里,
­顺风也好,
­逆境也好,
­请你一定别忘了要爱自己。
­好好爱惜自己!
­只有懂得爱自己的人,
­才能体会到艰辛后的甜蜜。
­也只有懂得爱自己的人,
­才能做到真正的豁达与进取。

只有爱自己的人,­
才能用心去爱别人。
­才有勇气去承受世事的无常。
­不然,
­天永远都是灰的。
­真成了无心的人,
­和行尸走肉又有什么两样?
爱自己,才能做到柔韧!
­爱自己,才能更加勇敢!
­爱自己,才能最有自信!

­所以,
­一定别忘了,
­只要你还在走着,
­就要爱惜好自己!
­也是为了爱我们的人而珍惜自己!
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