为什么赛尔号在衰落:中医常用的7个穴位

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2020/10/25 18:59:20

中医常用的7个穴位09.04.24 千骞

中医常用的7个穴位补肺益肾的列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是"阳脉之海",可以补肺肾之阴虚。手心朝上,尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。补血养肝的血海穴。

自我保健穴位09.02.08 林中雨露

自我保健穴位 有很多方法可以达到刺激穴位的目的,如用大拇指或食指的指尖点按穴位,称为"指针法"。还有一种刺激穴位的方法——灸法。买几根艾条(医药器材店有卖),点燃后将火头置于穴位上方,距离以达到温热感为度。下面告诉大家一些常用穴位的定位及主要作用:足三里:位于外起膝眼下3寸处。此穴亦为保健穴位。是心血管病首选穴位,对心痛、胸闷、心动过速及过缓、心律不齐、冠心病、心绞痛都有很好效果,还可防止晕车晕船。

治疗晕车晕船09.06.25 云间鹤

搭乘车船时常会感到气烦气躁、呕吐等情形,这就是一般所谓的晕船、晕船。由于睡眠不足或疲劳过度而引起胃弱,再加上交通工具的震动使消化能力减低,增加胃的负担。总之,这种情况是因胃的运动受到抑制,胃的出口紧闭,胃和胃壁的入口松弛,胃内之物无法送抵肠部,反而倒反口腔,产生呕吐。三是自律神经失调所引起,自律神经因外界的刺激,在体内产生固定功效,如果在自律神经不安定场所,因刺激丧失平衡,也会引起呕吐。

穴位保健 在家轻松自我调理(1)_爱生云鹤的BLOG_新浪博客09.01.31 万里行

穴位保健 在家轻松自我调理(1)_爱生云鹤的BLOG_新浪博客位保健 在家轻松自我调理(1) (2007-07-30 08:55:34)人体有340个穴位,穴位与神经系统有着密切的关系,穴位按摩早已融入人们的生活。从头至脚自我保健许多穴位是我们日常较为了解的,找到穴位并掌握简单的按摩手法,随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。按摩穴位:风池。寻找穴位:太阳穴--比较常见的一个穴位,头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。

中里巴人之肺经、大肠经、胃经穴位详解09.05.19 林中雨露

中里巴人之肺经、大肠经、胃经穴位详解中里巴人之肺经、大肠经、胃经穴位详解~在一个名字很有特色的"别有病网站"上看到中里老师讲的关于肺经、胃经、大肠经上的相关穴位,讲得很详细,很到位,视频也很清晰,值得学习~

保健小窍门09.01.05 严彬

保健小窍门我的保健小窍门。肚腹三里留,意思是,腹部(肠胃)的病症可以选足三里穴进行针灸或按摩治疗。有补脾和胃、调理气血的功效,能增强体质,为保健要穴。腰背委中求,意思是腰背部的病症可选用委中穴进行针灸或按摩治疗。头项寻列缺,意思是头部或颈部的病症,可选用列缺穴进行针灸或按摩治疗。面口合谷收,意思是颜面及口腔的病症可选用合谷穴进行针灸或按摩治疗。2006年第6期"我的保健小窍门"刊登了《内养外保 治黑眼圈》一文。

玩玩食指就可以壮阳09.02.21 梦幻319

玩玩食指就可以壮阳。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。

按摩两只手 健康又长寿09.06.17 3p4q

第二掌骨穴位群分布于掌背的第二掌骨桡侧面,从掌骨头后凹陷处开始一直到掌骨基底部——沿著食指指背的根部轻轻往下推至靠近腕部,就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨头,这就是第二掌骨。如头穴与足穴联机的中点是胃穴,胃穴与头穴联机的中点是肺心穴,肺心穴与头穴联机分3等份,从头穴端算起的中间两个分点依次是颈穴和上肢穴,肺心穴与胃穴联机的中点为肝穴。手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

尺泽穴是最好的补肾穴09.05.27 敏68

尺泽穴是最好的补肾穴尺泽穴是最好的补肾穴。肺经上:肺经的鱼际穴定喘的效果很好,只需按揉即可。有人总觉得气不够使,有吸不上气的感觉,就点揉2.太渊穴,此穴为肺经原穴,补气效果极佳。尺泽穴也是最好的补肾穴,通过降肺气而补肾,最适合上实下虚的人,高血压患者多是这种体质。尺泽穴为肺经合穴,属水,金气化水,则肺气不壅滞于胸,水可涵木,则肝火得水而平,所以此穴可治上实下虚的高血压症、哮喘症、遗尿症。

收集到关于穴位的很不错的文章09.01.13 铃儿响叮当

收集到关于穴位的很不错的文章收集到关于穴位的很不错的文章 [转帖 2009.01.07 13:10:40] 字号:大 中 小 今天