钴是不是属于重金属:身体出现7信号 赶快去放松
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 07:35:45
身体出现7信号 赶快去放松
字号: 小 中 大 | 打印 发布: 2010-7-23 21:34 作者: 网络转载 来源: 生命时报 查看: 52次
身体的一些小症状,往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志报道,出现以下7个信号,就要放松了。
牙龈出血
研究人员指出,身体长期分泌过量压力激素,可能伤及免疫系统,造成病菌入侵牙龈。美国牙周病协会前主席提醒,长时间工作并在办公室用餐的人,餐后最好刷牙。
爱吃甜食
突然想吃巧克力,不一定是嘴馋了。美国研究人员对比更年期前后的女性发现,她们对巧克力的喜好程度与雌激素没有关系,与压力密切相关。
周末头痛
华盛顿大学头痛治疗中心的主任托德·施卫特指出,压力突然减轻容易诱发偏头痛,周末应尽量维持工作日的生活习惯。
经期腹痛
哈佛大学一项研究表明,压力大的女性经期发生严重腹痛的几率会增加一倍。
下巴酸痛
美国牙医协会的医师表示,醒来后脸颊或齿颚酸痛多半是磨牙的后果,而压力会增加人的磨牙次数。
怪梦连连
拉什大学医学中心心理学教授罗莎琳德·卡特莱特指出,压力太大会让人睡睡醒醒,甚至做噩梦。睡前不喝含咖啡因或酒精的饮料可预防噩梦。
皮肤瘙痒
压力刺激神经元能制造发痒的感觉。日本一项超过2000人的调查显示,患有长期瘙痒症的人多数承受着较大压力。专家称,虽然顽固瘙痒会导致压力,但焦虑或紧张情绪也可能使皮肤病恶化。
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最新评论
放松时身体麻木是怎么回事?
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放松身体的FLASH有吗
赶快!!!!!!!!!!!!!??????????
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为什么身体哪里被碰撞后要赶快揉一揉呢?
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放松放松。。。
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谁知道在哪能赶快把新手机卖出去啊
国庆在家,可是一个人该去哪里放松一下呢?
赶快,赶快回答
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删除 引用 Guest (2010-8-24 10:20:51, 评分: 0 )