生活中磁铁应用:永不落伍的美容菜 胶原蛋白看得见
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/23 16:03:09
黄豆花生炖猪皮
做法:
用到了:黄豆、花生、猪皮、八角、老姜、料酒、盐。
步骤:
1、 黄豆提前泡上,猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片。
2、 猪皮整块过水,煮上3分钟左右,捞起,切成长条。
3、 锅里放少许油,先把八角、姜片略炒一下,再放入猪皮爆炒,加少许料酒,炒出香味。
4、 将炒好的猪皮连八角姜片一块儿倒入电饭煲,放入花生和黄豆,加清水(多一点),煮至黄豆花生完全熟烂。
5、 最后根据个人口味放适量盐调味即可。
杏仁枸杞炒杂蔬
材料:
材料1:蕃薯、玉米粒、青豆粒、枸杞、杏仁。
材料2、浓汤宝、生粉。
做法:
步骤:
1、玉米青豆粒解冻,枸杞用清水泡一下,蕃薯去皮切小粒,杏仁也切小粒。
2、3、锅里放油,倒入蕃薯粒略炸捞起沥油。
4、锅中留少许油,放入玉米青豆蕃薯粒翻炒,少许浓汤宝兑水倒入,放少许盐,将蕃薯粒炒熟。
5、放入枸杞和杏仁粒略炒。
6、最后勾薄芡即可。
水晶咸猪尾
做法:
先腌制,吃的时候很方便:
用到了猪尾巴、盐、花椒。
1、猪尾巴洗净去杂毛(这是个眼力活~~)沥干,花椒放在锅里炒热。
2、取容器,将猪尾巴放入,在猪尾巴表面抹上盐和花椒。
3、表面撒上盐。腌制2个礼拜左右(不急于吃可以多些日子),取出,用绳挂起来,晒干。
4、吃的时候,用清水洗过猪尾巴(我腌的有点咸,蒸之前把猪尾巴整个焯了一遍),切段,煮饭的时候放到电饭煲里蒸(什么都不用放!)。
建议:
腌好晒干,吃的时候,可以先用高压锅压一下,熟的放在冰箱,想吃了就拿出来放电饭煲里热一下。
无油绿豆鸡汤
做法
一、材料
用到了:三黄土鸡(没有内脏的)、绿豆、葱、姜、料酒、盐。
二、步骤:
1、绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。
2、鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。
3、鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。
4、姜切片,葱切段。
5、泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮5分钟。
6、鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可。吃的时候用筷子将鸡肉分成一块块的。
关于鸡的选取:
如果是以喝汤为主,可以买老母鸡,不然就用我用的三黄鸡,肉会嫩一点,还有鸡要整只入的原因也是这样鸡肉不至于煮的很老!
山药枸杞骨头汤
1、用到的材料:山药、肉骨头、老姜、茴香、枸杞、料酒、盐;
2、将山药去皮切成小块,肉骨头焯一下,茴香、枸杞用水冲一下;
3、老姜切片,等到油热了放入姜片,接着放入肉骨头,炒几下后放入少许料酒盖上锅盖焖一下,倒入水,大火烧开;
4、将汤倒入炖过内,放入山药、两粒茴香,炖2个小时后,放入盐,出锅的时候放入枸杞。
胶原蛋白在美容上的作用
胶原蛋白的原料供应商
安利的胶原蛋白美容素吃了效果好吗?
胶原蛋白
胶原蛋白的问题,会的请进.
胶原蛋白注射液那里有卖的
哪些食物含丰富的胶原蛋白???
什么是胶原蛋白
胶原蛋白注射
口服胶原蛋白好吗?
哪些食物里面胶原蛋白的含量比较多?
什么食物含胶原蛋白的成分多点?
有做胶原蛋白成品批发的吗?
请问有哪些食物是富含胶原蛋白的呢
请问什么食物富含丰富的胶原蛋白?
请问胶原蛋白片之类的能在药店买到吗??
请问胶原蛋白片之类的能在药店买到吗????
玻尿酸和胶原蛋白的日文是什么?
含有胶原蛋白的食物和水果有什么 `?
在济南哪里可以买到胶原蛋白的营养品?
涂抹在面部的胶原蛋白能吸收多少?
什么食物富含胶原蛋白
胶原蛋白?请详细一点
胶原蛋白为什麽有美肤功效?