中财网乙酰辅酶a的来源有哪些:姜红茶的做法和功效作用
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 00:53:10
喝姜红茶还是要注意几点：因为生姜是有生发作用的，所以建议容易失眠的朋友临睡前不要喝,不然 会睡不着的。
我可能已经适应了，现在基本上什么时候喝也不会影响睡眠。
除了注意以下的几点，life34.cn小编提醒各位，以下的生活小常识你也得学习一下哟：
姜红茶每天一杯就好，多喝无益。关键是长期喝；（李渔《闲情偶记》说，每餐必置姜，不多食）
早上喝，热量很足，不用吃早餐啦，（对上班族没时间吃早餐是不是很不错的选择呢？）
男女皆可，对促进血液循环，增加体温很有帮助哦，还可以减肥哦，不过效果较慢，但会改善体质， 要控制一下饮食中的淀粉摄入。
姜红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量， 达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所 含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。
生活小常识小编看网查好多人找姜红茶的制作方法，其实这个主要是看各人的口味。
现在以life34.cn小编自己为例说一说。份量可以自己调节，做法也是八仙过海，下面一起来看看情 人做姜红茶的2种方法：
材料：水1L，生姜120g，红糖80g。我是先把生姜放进榨汁机榨出姜汁，再放进水里加上红糖一起烧 开了,片刻搞定。
life34.cn小编有很多同事都有做姜红茶当饮料，对于生姜的处理，大家都是各师各法：
1. 像我一样榨姜汁，但是放进冰箱的冷冻室里面制成冰粒，每天拿几颗出来用，她说这样不用天天 清洗榨汁机。不过我感到还是新鲜榨的肯定是好。
2. 磨成姜末，包煎（或者用滤网过滤）。
3. 切成姜片。
4. 直接用刀背拍散生姜块。
姜红茶泡茶的制作方法：
生姜切片，（注意要切的薄一些，这样冲泡时，姜汁溶解的更充分，榨汁当然更好啦，西餐厨具中有 一种压蒜器，可用来榨姜汁）多少呢就依自己爱好啦，放在杯中。
红茶包（主人现在用立顿红茶包，祁红或滇红也很好，茶叶店有卖）一定是红茶，不可用其他茶种
如果是祁红或滇红呢，就把茶叶与姜一起放在杯中，用开水冲泡（水要很开哟）
如果是红茶包呢，就把开水冲入放好姜片的杯中，然后放入红茶包，等待2、3分钟，（喜欢淡一点就 时间短点，喜欢浓一点就时间长点）把红茶包拿出丢弃。
这样一杯养身姜红茶就做好啦，不过要想口味好一些呢，可以加入砂糖、红糖或蜂蜜，蜂蜜要等水稍 凉再加，不然蜂蜜的营养就被热水破坏啦。（主人加蜂蜜哦，女孩子特殊日子就不要喝这个啦，主要是因 为女孩子特殊日子不能喝茶，可以喝生姜红糖水）
是不是看完这篇文章，觉得姜红茶制作起来相当的简单，还了解了好多姜红茶的生活小常识呢？开始吧，自己手动起来，为健康喝彩。