山东达因药业:胡萝卜泥

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/29 15:15:48

胡萝卜泥

胡萝卜泥制作方法一

  原料: 新鲜胡萝卜半根。   做法:   先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。   贴心小提醒:   胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄。

胡萝卜泥制作方法二

  食谱原料:    主料:胡萝卜75克   

胡萝卜泥

          辅料:苹果50克,蜂蜜5克   制作方法:     1.将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。   2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。   3.苹果去皮核,切碎。   4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。   5.将胡萝卜苹果糊盛出,加入蜂蜜拌匀,即可食用。 

胡萝卜泥制作方法三

当宝宝六到八个月时,就应该给宝宝加些蔬菜泥和果泥了.这里给大家介绍一款苹果胡萝卜泥:
1 将苹果去皮,擦成泥状
2 将胡萝卜同样去皮擦成泥状
3 将苹果和胡萝卜泥混合,用二十ML水调稀,放入微波炉中加热一分钟左右就可以了.


适应人群:

   6个月左右婴儿   健康提示:      胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素,还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素,加入苹果和蜂蜜,不仅味道更美,营养也更多了,是6个月左右婴儿很好的食品。   相克食物:   苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。   蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。