中财网信用卡公安报案警告函:牢骚的适度
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 20:54:10
牢骚的适度
最爱发牢骚的人就是没有能力反抗，不会或不愿工作的人——前苏联作家高尔基。
发牢骚，是表露心中不满的一种宣泄形式。
发牢骚往往和讲怪话连成一条情绪抵触链，它的潜在意识是“看不惯”，因为看不惯心里就不服，因为心里不服，嘴就犯“痒”，就要说一说，骂一骂，刁一刁，贫一贫，以此求得暂时的心态平衡。
若是在不伤害他人的前提下，真的能求得心态平衡，发泄掉心底的怨气，那么，偶尔发一发这样的牢骚也未必不可。否则，即使你能将其忍住不发作出来，也未必能化解心中的郁闷，久而久之还会“积郁成疾”，甚至还会患上抑郁症。
但这并不说明我们可以不分人前人后，不管事情轻重缓急地随便发牢骚。发牢骚不是好习惯，偶发牢骚可以不遭苛责，但牢骚发得太随便，太无所顾忌，甚至粗言粗语，有侮辱倾向，这样的牢骚就严重了。
心理学家马斯洛在其《自我实现的人》一书中，把牢骚分成低级牢骚、高级牢骚和超级牢骚三种等级。他认为，牢骚的水平，即一个人的需要、渴望、希望的水平，可以用来表示他的生活的动机层次。譬如，低级牢骚是指在贫困的环境中所发的牢骚，“担忧、贫困，甚至纯粹饥饿，都是完全可能的，而这些又决定了工作的选择、老板行为的方式和工人们对残酷待遇的顺从，等等”。对上述情况有牢骚或怨言的人，往往缺乏最低层次基本需要的满足。而针对尊重以及自我尊重的层次，以及完善、正义、美、真等超越性需要的牢骚则属于高级牢骚或超级牢骚。
与马斯洛的三种等级牢骚不同，现在社会上很流行一种叹世型牢骚。这种牢骚很杂，无所谓高级低级，大都出于对现状的不满。比如有企业新规则，员工往往因为理解力的不同，对新规则产生不同的心理反应。所以，对不同员工而言，新规则的意义是不一样的，有人可能从中获益，有的则可能遭受损失，在这种情形之下，程度不同、级别不等的牢骚、怪话就“狼烟四起”了。
国家新政策的出台同样也会面临类似的情况。当然，并不是整个社会的所有人都乐意发牢骚！毕竟，一个社会之所以会进步，正是因为存在着为社会进步而鞠躬尽瘁者。因为他们知道，把时间花在发牢骚、讲怪话上，远不如花同样的时间，聚敛起自己的精力，去做些切合实际的、对社会有意义的事。但如今四处可见的是，极少数的人在忙得要死，大多数的人则在一边发着极少数的实干着的人的牢骚。你更乐意做哪一类人呢？
牢骚可以发，但要适可而止。只发牢骚，是解决不了任何实际问题的，而一旦牢骚过剩，养成了抱怨的习惯，就会只看到缺点，看不到希望，心理被扭曲，结果也就只能是在慨叹中蹉跎岁月，什么事也做不好了。