常州工学院黄婷婷:生姜刮痧治疗哮喘、咳嗽

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 15:04:46
一、生姜刮痧法

生姜刮痧,相当于用生姜按摩。用生姜当刮痧工具,优于传统的铜钿刮痧法,它柔软清洁卫生,除能通经活血外,还能更好地发挥药理作用。姜有散寒、抗菌、抗病毒、消炎、祛风止咳、发汗解毒、调节体温、增强免疫等作用、能抗成人综合哮喘症等。坚持在三伏天中每天刮一次,主要刮胸部的天突、膻中穴,颈项背的风池、风府穴和背部脊柱两旁的膀胱经。刮要有一定力度,每个穴位刮三分钟左右,将皮肤刮红。要用姜汁多的嫩姜,边刮边削姜,使其渗出较多姜汁,效果更佳。如果关节酸痛,疼痛在哪里,就刮在哪里,我们叫刮“阿是穴”,也有较好效果,也可防中暑、头昏头晕。

二、中药贴敷法

1、生姜刮痧后,用中药贴敷于天突、膻中、大椎、定喘、肺俞至阳(见图),方法将药粉与姜汁、或葱汁或蒜汁或醋拌匀,以食指面那么大敷在穴位上,用胶布封住。4至6小时后揭去,若贴后局部有灼痛感,应提前取下。三伏天中每隔10天贴1次,共贴三次,应连贴三年。(今年7月5日初伏、7月15日中伏、8月5日末伏)最好中午前后贴效果最理想,如遇阴雨天应推迟,待晴天时贴敷。

2、取大蒜两瓣,将蒜瓣捣成蒜泥,用纱布包裹,贴于双足心涌泉穴2至3小时,用胶布固定。如有灼痛感时提前取下。为防止伤皮肤,可用凡士林先涂擦脚心,然后贴蒜泥,主要防治剧咳。

3、取明矾粉30克,用醋拌匀为糊状,用纱布包好,贴足心涌泉穴24小时,连贴数次,可防治气管炎、哮喘、干咳无痰等。