我爱罗 迪达拉:女人性福四十——（男士免进）

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/04 16:53:50
女人性福四十——（男士免进）》
只有',1)">进入更年期的女人不要忘记！(供40岁以上的女人参考)     进入更年期的女人不要忘记这四样中药——（当归、葛根、甘草、藏红花）      女性进入更年期以后会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等,也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。 当归     德国科学家的研究还表明: 当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。   葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。 甘草提取物有雌激素样作用，具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。   藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。 野生葛根     日常可用10克左右的当归、葛根或甘草煎水，代茶饮，能改善雌激素减少带来的症状。 中药甘草     因甘草味甜，与当归、葛根一起泡水饮用，可增加甜味。 藏红花     藏红花取一小撮（约50毫克）泡水，每天早晚各喝一杯。也可以用葛根粉直接冲水服用。     此外，还可取当归10克切碎，清水炖煮，再将100克大米蒸熟成干饭，把干饭放入当归水中慢熬半小时至汤稠米开即成当归粥。     也可取葛根30克，粳米50克，粳米洗净浸泡一宿，与葛根一同放入砂锅，加水1000克，用文火煮至米开粥稠即做成葛根粥食用。 点击精彩日志 清洗电脑妙招 色女人的对手 百姓俗语大全 美得让你窒息 卫星网络电视 撞见熟人偷情 音画·梨花泪 女人性爱技巧 印度第一美女 十大性爱风俗 欣赏世间美好 春江·花月夜 睡眠不好收藏 日志导航地址 老村长播放器 珍惜你的网友 聪明人做的事 消魂的女人味 一起走是缘分 不可错过贵人 标准性爱流程 老公出轨以后 卫星网络电视 QQ绝密技巧 女人想要上网 男人女人的爱 电脑键盘功能 村长精彩乐园 享受美女祝福          
 
 
 
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