金士杰配音片段:心影的养分[悟道修性]

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心影的养分

2011-04-14 09:15

编者按：在经历很多的苦难，不公平之后，就会产生心理上的不平衡。有时，也会有突如其来的状况发生，但是，要明白，每个人身上都有共性的东西，在不断地实践中，就会发现自己其实也是有阴暗面的。积极地面对生活，就是我们现在必须要做的。

　　人的一生当中，总会遇到一些不平的待遇，不平的事。当然，藉此产生怨愤的情绪也属正常。
　　彼时心境，如奔腾汹涌的海啸，势要将积郁的阴影负荷渲泄而出。总有足够恨的理由存在。
　　世说，我们只是大千世界中的沧海一粟，对的。在有限的年命里，也都想站在春光明媚间，呼吸着田野清芬秀澈的气息，欣赏着蔚蓝天空的美丽淡洁，悠闲自得，清心无比。
　　但谁会料到，在大自然的气候里，总会有突如其来的万千变化，阴雨交加，难按意愿而晴好。灰暗的日子，我们都会有。工作上的犯错，曾让我们充满热情的双眸，染上了几分冷漠，爱之情真的失望，也会让我们的心坠得更低，人际关系的复杂不顺，更加让我们伤感叹息……仿佛是不可改变的对宿命的认知，这无疑会给我们的心理造成阴影障碍，最终消极。
　　阴影之所以存在，其实，是想植于我们的潜意识中，让我们别去忽略它、进而重视它。当然，如果我们从另一种角度去关注它，就会明白阴影，也是我们内心及精神世界不可分割的一部分，更是我们每个人身上都有的特质，它是一种共性的东西。若说，人生的底色有暗淡的东西，我们需要明白，人都具有阴暗的一面。这一点谁都无法否认。那我们，要如何从它的存在中锲而不舍地、将之转化成为心灵力量的源泉，并使它成为向上聚心融合的动力，从而形成源源不断永不枯竭的力点，或许，这才是珍贵所在，爱自己。珍视美妙的体验，因它的指引使我们找到爱，找到同情与宽容；同时，要有深浅浓淡清浊并容的雅量，在获取感受事物时，明白真实生活都有困难的一面。如此，身心才会得到和裕，真正形成完整的自我，这是得道人生收获的正途。
　　当然，并不是只有‘灰暗’才能成为阴影。‘光明的阴影’也同样存在。甚至，它潜藏在我们的心底，潜伏着却不显露。而是，一旦在我们要发出能量、决定和坚持时，就会施展它的特质，来瓦解我们所持有的力度。如何才能在同它的会战中更新自我、或达到真正的更强呢？那就需要我们能够直面内心的‘光影’与‘暗影’，视它们的存在同样有优缺点，坦诚它们具有一定的合理性。而我们的心影，是要承纳很多的，无论光明与黑暗、美丑与善恶，真假与是非，都同样重要，因为它们都是心灵及精神建设的养分，而我们要掌握的是，利用痛苦去成长体会，坚定无疑地推动再现最实在的人生体验。如此，所有的压力就会轻减许多，释负。这样，我们就能发现，它会渐变成优点，而后，我们已将积极的思想，提高到了一个层次，得到快乐的体会。
　　这是一份生命的礼物，是要用真心去换取、付出的。

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