斗鱼tv张琪格:七类人尽量别吃冷饮莫因贪凉损了阳气

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七类人尽量别吃冷饮莫因贪凉损了阳气 2010年06月06日 10:16 生命时报【大中小】【打印】共有评论1条

冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。

阳虚体质（资料图）

1.阳虚体质

阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体，而冷饮易损伤阳气，令人失去温煦之功。

2.淤血体质

淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。

3.月经期妇女

月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。

冷饮吃了有什么用感冒了可以吃冷饮吗为什么吃冷饮后月经期就会提前了？吃了冷饮会推迟大姨妈的到来吗女孩子吃冷饮多了会导致什么病吗? 冷饮吃多了为什么感到眼部不适吃冷饮会胖吗? 吃冷饮的利弊？吃冷饮好吗不是高手尽量别回夏季暴吃冷饮好吗? 有人喜欢吃冷饮吗？发水痘能不能吃冷饮哪种冷饮最好吃? 经期为何不能吃冷饮? 夏天怎样健康吃冷饮? 吃过饭就剧烈跳动打球，造成胃下垂和浅表性胃炎2年了，现在营养不好，也不知道胃是阴气还是阳气做过阑尾炎手术的人就不能再吃冰糕和冷饮了吗？打了黄体酮到没有来月经期间里可以吃冷饮和游泳吗打了黄体酮之后到没有来月经期间里可以吃冷饮和游泳吗夏天大家都吃什么冷饮啊为什么多吃冷饮对身体不好？经期吃冷饮影响大么? 吃冷饮对身体有什麽害处?

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