微山书院秘境入口在哪:0~1岁的婴儿要养成哪些生活习惯？

生活习惯顾名思义就是在生活中建立的习惯，在生活中养成的习惯，而良好生活习惯的培养是家庭教育中很重要的一部分，那我们需要从小为宝宝培养哪些基本的生活习惯呢？而培养良好的生活习惯的目的到底是什么？生活习惯好或不好究竟会对宝宝的哪些方面造成影响呢？今天，我就要来跟各位家长分享和解析这三个问题。­
首先，我们来看需要为宝宝培养哪些基本生活习惯，按照一天的每个生活单元来排列，其实就是7件事：1、穿衣服；2、洗脸；3、大小便——把尿；4、饮食；5、玩耍；6、沐浴；7、睡眠。­
其次，我们来了解为宝宝培养良好的生活习惯的两个目的：1、为他建立有规律的生物钟；2、让她完善和具备生活自理能力。知道了目的，还要明确目标，目的不等于目标。也就是说我们为孩子建立有规律的生物钟、让她完善和具备生活自理能力的目标是什么呢？­
在这里，我们还要一起来区分一下目的和目标的不同：目的是近期收到的结果，目标是最终想要达到的水平。对于婴幼儿来说，他们最大的特点就是各方面都处于发展关键期，最关键的问题就是要发展，他们的身体在生长，心理及智能要发展，目的告诉我们的是宝宝在这个年龄阶段需具备的水平，反应出现在的发育状况，却预测不了将来。我们只有通过了解最终的水平才能更好地实施目的，从而实现目标。而这个两个目的做得好或不好，直接影响着宝宝财商发育水平的高低。就是我们说目的会直接影响着目标的达成。那么，在为宝宝建立有规律的生物钟的这个目的里，它的目标其实是为了培养宝宝的时间概念；而在具备生活自理能力的这个目的中，它的目标就是为宝宝完善独立生存的能力；这两个目标最终影响的是宝宝的财商，就是理财商数。­
拥有良好的生活习惯会直接影响到宝宝财商发育水平的高低。怎么说？也就是说从小宝宝的生物钟有规律了，同时也具备了完善的生活自理能力，宝宝的财商则会相应的提高。也就是说，时间概念的建立和基本生活习惯的训练是直接影响着宝宝的财商发展。我们知道财商高的人，管理时间的能力和把握时间的效率是很高的。而财商高又获得了成功的人士都有一种坚韧的精神。因此坚持很重要。­
知道了短期的目的和以后的目标，就为我们确定了行动的方向，也让我们了解了为什么要为宝宝培养良好生活习惯的理论依据，而习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的，习惯的形成方式主要是靠简单的重复和有意识的练习。习惯的养成是长期积累的过程，是日积月累形成的，想要让宝宝拥有良好的习惯，最关键的第一步：就是我们做家长的要坚持！坚持！再坚持！­
接下来，我们就一起来学习在生活中，如何为孩子培养良好的基本生活习惯。我国著名的教育家陶行知先生曾说过：人们要过健康的生活，就须有健康的教育；要过劳动的生活，就须有劳动的教育；要过科学的生活，就须有科学的教育；要过艺术的生活，就须有艺术的教育。所以说生活就是教育！而对于0-3岁的婴幼儿的家长来说，生活中处处蕴涵着教育的契机！我们要做的就是在生活中为自己和孩子创造教育的环境，把教育目标贯穿到日常生活中！因为给孩子做早期教育其实就是为孩子积累丰富的生活经验。好了，我们一起来看：­
第一个生活单元，学习为宝宝穿衣服和第二个生活单元，学习为宝宝洗脸。­
有的家长一听就笑了，穿衣服和洗脸还要学啊，谁不会啊！是啊，这些您肯定都会，但今天您要学的是：在这两个生活单元里，如何把握住教育的契机！虽然，穿衣和洗脸本身没什么学问，可在穿衣和洗脸时跟宝宝的互动过程中，不但能使宝宝的认知能力得到良好的发展，还能为宝宝的大脑银行储存大量语言信息，使宝宝的言语理解能力迅速发展，这可就是大学问了。就拿洗脸来说吧！我在做家庭指导的时候，常常会碰到家长问这个问题：“黄老师，我们家宝宝好像不喜欢洗脸，一洗脸就哼哼的……想哭”我就会问：“你洗脸的时候跟宝宝交流了没有啊！”宝宝妈妈就用很诧异很迷惑的眼神看着我，我就告诉她：“你看，你在给宝宝洗脸的时候，什么也不说，拿着毛巾就往宝宝脸上抹，你认为他还小什么也不懂，他可烦着呢！因为那毛巾往脸上一罩，切断了外界给予他的视觉信息，就会产生不安全感和烦躁的情绪；再仔细想想，您的这种洗脸方式跟擦桌子没什么区别嘛，桌子是物体，孩子是人啊！人是有感受的，如果一样对待，长此以往，您的这种简单重复为他积累的就是烦躁的情绪，他不烦才怪呢？­
好，在宝宝10个月以前我们要这么给他穿衣服和洗脸：一是，每天运用“十一字方针”——“做到哪，说到哪；看见啥，说啥”，请您从出现在宝宝眼前那一刻开始，就像一个“喇叭”将现状及时播报出来。二是，特别要注意洗眼部时要提前通知：“要洗眼部了，宝贝把眼睛闭上！”（拍摄整个操作过程）三是，对于宝宝的配合程度及时给予鼓励。­
有的家长说，黄老师我没那么充裕的时间，那你就可以根据自己的时间来决定说哪个部位，你可以这样洗：“起床了穿衣服了！妈妈来给宝宝洗脸了，恩，香喷喷的小脸，洗洗、洗洗。” ­
第三个生活单元、是把大小便——把尿；从出生开始就可以为宝宝把大小便了，到4个半月就可以开始培养宝宝自己坐便盆了。我们知道，婴儿是很爱干爽的，尿在身上他就会动来动去、哼哼唧唧的，可如果长期寄纸尿裤，婴儿就要适应尿后没有马上得到更换，一个月下来就为他养成了尿在o身上也可以接受的习惯。这也是造成很多孩子到了1岁多、2岁还经常尿在身上的原因之一。所以，我会建议家长们：从一出生开始就可以为宝宝把大小便，4个半月就可以开始让宝宝坐便盆。我们可以白天把，晚上寄纸尿裤。­
第四个生活单元、饮食；在宝宝用餐的时候，为宝宝创造一个安静舒适的环境很重要，我们可以播放几首稳定情绪的轻松明快的乐曲，比如：德弗乍克的《幽默曲》、孟德尔颂的《春之歌》或《乘着歌声的翅膀》、李斯特的《爱之梦》、柴可夫斯基的《船歌》都可以；每天用餐的时播放同一首曲目，宝宝听的时间长了，只要一播放这首曲子，就是在向宝宝的大脑发送用餐的信息，他自然就知道是要用餐了；这就是习惯的培养；在这里也特别要请喂母乳的妈妈注意以下四点：在哺乳的时候，1、不跟人聊天；2、不接听电话；3、不要边看电视边喂奶；因为在宝宝进食时，也是为他培养良好的专注力的好时机，干扰越多他越难集中注意力，久而久之，他形成的饮食习惯就是吃饭时难以专注，东玩玩、西跑跑。开始添加辅食的家长除了要注意以上四点以外，还请你在宝宝进食的时候，让宝宝坐固定的地方（大人抱着），不要走来走去，边吃边逗宝宝，这些行为，日积月累就会形成宝宝进餐的习惯：要边走边吃，边玩边吃。­
第五个生活单元、玩耍；玩耍主要有两种形式：户外、户内。出外玩耍的时间最好是选择固定的时间段，比如说选择的是：上午9点～10点，晚上是7点～8点，那就每天这个时间带宝宝出去玩，到时间就回来。有的家长在家也不知道怎么跟孩子玩，因此，没事就把孩子往外带，日积月累，孩子在家就呆不住，每天都要出去，这个习惯一旦形成，一直到读书都是这样，其实是我们家长自己为孩子培养了“爱玩”的习惯，到头来还怪孩子不爱学习，老往外跑。­
户内：为宝宝创立玩具角。把宝宝的玩具都集中整理在一个地方，玩具架、储物箱都可以，每次取三样给宝宝玩。­
关于沐浴生活单元、只要通过对宝宝10天的观察，就能掌握固定的时间了，家长要注意的就是不轻易干扰宝宝的生物钟。比如：本来，宝宝是每天早上洗澡的，可因为自己临时有事，给改了，出现这种情况最好是安排其他家人来完成这项工作。­
最后一个就是、睡眠。睡眠要注意到是：在宝宝睡前半小时，不逗引宝宝嬉戏，以免其情绪兴奋难平定下来。睡前可采用睡前故事、播放情绪安定的乐曲，如：贝多芬的《月光奏鸣曲》、莫扎特的《A小调第23钢琴协奏曲》、舒伯特的《D小调小夜曲》来帮助宝宝安静入睡。