中财网火影药师兜出场集数:小症状 大隐患（1）乏力、缓解乏力方
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 10:07:41
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北京中医药大学东方医院血液免疫科主任医师、教授，北市市中医医疗质量监测中心副主任韦云做客BTV养生堂现场，为您讲解《小症状 大隐患》系列节目，共五集，敬请收看~
嘉宾介绍：
韦云，女，主任医师，副教授，从事中西医结合治疗血液免疫系统疾病十余年，临床经验丰富，承担北京中医药大学中医药预防逆转白血病多药耐药临床研究课题，对中西医治疗白血病等恶性血液疾病有其独特见解。另外，运用中西医结合或单纯中医治疗再障、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤、血小板减少性紫癜、骨髓纤维化、真性红细胞增多症等血液系统疾病以及系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合症等免疫系统疾病具有较好疗效。
我们中很多人都有过到医院看病的经历，看病的流程基本是先挂号、再分诊，然后到诊室就诊。医生的第一句问话一般是：“你怎么不好？”、“有什么不舒服？”，而患者需要回答你最难受的、最影响你的主要症状是什么？
当你不是病人，没有去医院看病时，你也会有时候出现这里或那里的不舒服、不适感、或异常情况，这些情况到底是疾病的表现呢，还是我们身体的一过性反应，无需处理呢？《养生堂》特邀中医药大学东方医院血液免疫科主任韦云，带您一起寻找被忽视的小症状，发现健康背后的大隐患。
今天，我们就从全身感觉异常说起。
有一种“懒病”，您听说过吗？乏力就是一种。
全身感觉异常：是全身症状的一种或几种表现，也是很多疾病的首发症状、前驱症状、或伴随症状。感觉异常就是区别于正常，就是和以前比、和其他正常人比有不一样的感觉，而这种感觉让你不舒服、让你难受、让你痛苦，这种情况就可能是某种疾病的反应。
其中，乏力是全身感觉异常中最常见的症状，在门诊就诊的人群中比例较高，也是最容易被忽视的疾病症状。可是，如何判断我是否乏力了呢？
乏力是最主要的。怕冷也是经常常见的。肢体 手指 皮肤 甚至是舌头感觉的麻木都是异常的表现。
晨起乏力：大部分人跟睡眠有关系；慢性肾炎的人也是晨起乏力。
中医认为乏力还是气虚，大部分脾气虚的人是午后乏力；肾气虚的人是早晨乏力，还可能是全天乏力。
怕冷，下肢的问题去找腰，上肢的问题去找颈椎。全身的怕冷，中医讲是阳虚或者气虚，气虚出汗，体表固涩无力。有的是上热下寒，湿热截到中间了。
乏力，即缺少力气、缺少力量，体力、耐力不够，其实说白了，就是身体的能量不足了。常常是无力感、容易疲劳或持续疲劳感、感觉累、疲乏，休息后不能缓解，这都是乏力的表征。
中医说脾主肌肉四肢，肝主藏血，肾主一身之阳，肾又主骨生髓，所以我们的运动，一方面要气血充盈才能运动，另一方面还要骨头筋脉配合，我们的精力才能够充盛，这样才不会出现乏力。
乏力虽然是容易忽视的小症状，但如果您不及时就诊，耽误治疗，它背后的大隐患随时都可能爆发，甚至威胁您的生命。
自测是否乏力
双手抬平，双脚叉开与肩平齐，保持平衡，向下半蹲状态。这是测试肌力，就是肌肉的力量，看能持续多长时间。
中医说气血旺盛者，经常运动的人，经络通畅 气血旺盛脏腑功能强，他就不容易乏力。平常不爱锻炼，比较瘦弱吃得又比较少，这种人容易出现气虚的表现血虚的表现，他肯定肌肉无力，因为没有充氧的东西。
根据乏力伴随的不同症状看相应的科室。
这个方子适合没有乏力的人，亚健康的人，或者是平常有疲劳感的人。
黄芪补气。薏米仁是抗衰老的食品。枸杞子是保健的常用品。大枣是最常用的。这是药食同源的方子。
煮粥 煮汤泡水代茶喝都可以。
http://hi.baidu.com/xbl630311/blog/item/986453485b6748e5d62afc41.html
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北京中医药大学东方医院血液免疫科主任医师、教授，北市市中医医疗质量监测中心副主任韦云做客BTV养生堂现场，为您讲解《小症状 大隐患》系列节目，共五集，敬请收看~
嘉宾介绍：
韦云，女，主任医师，副教授，从事中西医结合治疗血液免疫系统疾病十余年，临床经验丰富，承担北京中医药大学中医药预防逆转白血病多药耐药临床研究课题，对中西医治疗白血病等恶性血液疾病有其独特见解。另外，运用中西医结合或单纯中医治疗再障、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤、血小板减少性紫癜、骨髓纤维化、真性红细胞增多症等血液系统疾病以及系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合症等免疫系统疾病具有较好疗效。
我们中很多人都有过到医院看病的经历，看病的流程基本是先挂号、再分诊，然后到诊室就诊。医生的第一句问话一般是：“你怎么不好？”、“有什么不舒服？”，而患者需要回答你最难受的、最影响你的主要症状是什么？
当你不是病人，没有去医院看病时，你也会有时候出现这里或那里的不舒服、不适感、或异常情况，这些情况到底是疾病的表现呢，还是我们身体的一过性反应，无需处理呢？《养生堂》特邀中医药大学东方医院血液免疫科主任韦云，带您一起寻找被忽视的小症状，发现健康背后的大隐患。
今天，我们就从全身感觉异常说起。
有一种“懒病”，您听说过吗？乏力就是一种。
全身感觉异常：是全身症状的一种或几种表现，也是很多疾病的首发症状、前驱症状、或伴随症状。感觉异常就是区别于正常，就是和以前比、和其他正常人比有不一样的感觉，而这种感觉让你不舒服、让你难受、让你痛苦，这种情况就可能是某种疾病的反应。
其中，乏力是全身感觉异常中最常见的症状，在门诊就诊的人群中比例较高，也是最容易被忽视的疾病症状。可是，如何判断我是否乏力了呢？
乏力是最主要的。怕冷也是经常常见的。肢体 手指 皮肤 甚至是舌头感觉的麻木都是异常的表现。
晨起乏力：大部分人跟睡眠有关系；慢性肾炎的人也是晨起乏力。
中医认为乏力还是气虚，大部分脾气虚的人是午后乏力；肾气虚的人是早晨乏力，还可能是全天乏力。
怕冷，下肢的问题去找腰，上肢的问题去找颈椎。全身的怕冷，中医讲是阳虚或者气虚，气虚出汗，体表固涩无力。有的是上热下寒，湿热截到中间了。
乏力，即缺少力气、缺少力量，体力、耐力不够，其实说白了，就是身体的能量不足了。常常是无力感、容易疲劳或持续疲劳感、感觉累、疲乏，休息后不能缓解，这都是乏力的表征。
中医说脾主肌肉四肢，肝主藏血，肾主一身之阳，肾又主骨生髓，所以我们的运动，一方面要气血充盈才能运动，另一方面还要骨头筋脉配合，我们的精力才能够充盛，这样才不会出现乏力。
乏力虽然是容易忽视的小症状，但如果您不及时就诊，耽误治疗，它背后的大隐患随时都可能爆发，甚至威胁您的生命。
自测是否乏力
双手抬平，双脚叉开与肩平齐，保持平衡，向下半蹲状态。这是测试肌力，就是肌肉的力量，看能持续多长时间。
中医说气血旺盛者，经常运动的人，经络通畅 气血旺盛脏腑功能强，他就不容易乏力。平常不爱锻炼，比较瘦弱吃得又比较少，这种人容易出现气虚的表现血虚的表现，他肯定肌肉无力，因为没有充氧的东西。
根据乏力伴随的不同症状看相应的科室。
这个方子适合没有乏力的人，亚健康的人，或者是平常有疲劳感的人。
黄芪补气。薏米仁是抗衰老的食品。枸杞子是保健的常用品。大枣是最常用的。这是药食同源的方子。
煮粥 煮汤泡水代茶喝都可以。
http://hi.baidu.com/xbl630311/blog/item/986453485b6748e5d62afc41.html
症状为呕吐,头痛、乏力
现在乏力,厌食,口渴是什么症状
最近打球很累，吃什么可以缓解乏力
视力下降 乏力 起小疙瘩
我最近总是发热（但不发烧），恶心，浑身乏力，请问这是什么症状啊？
感到乏力
全身乏力
全身乏力
小腿乏力
全身乏力
四肢乏力
头晕乏力
四肢乏力
身体乏力，有点头晕是感冒的症状吗？
眼镜不合适是不是能够引发头晕乏力等症状？？
耳鸣!多梦!腰酸!乏力!这是什么症状??该怎么处理???
请问肝炎有哪些症状啊？会全身乏力吗？
老是有感冒的症状,无劲,乏力,眼胀,头微痛.
请问身体虚弱，乏力，食欲强，身体消瘦是何症状
四肢乏力,发麻,有压痛,头晕,恶心是什么症状
为什么我全身乏力。。
左半身疼，乏力。
心悸 乏力怎么办
胳膊无力、乏力是怎么回事？？？