白绝本体怎么死的:失眠会增加心脏病发率！

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 05:26:02

身处当今社会，不论是哪个群体，学生或是上班族，都有着相当大的压力，失眠也是很多人头痛的问题。据《每日邮报》25日报道，入睡困难的人比那些睡得很香的人罹患心脏病的几率高出45%，而且每增加一种症状，几率也会随之增长！所以一旦出现了失眠症状，大家就应该立即告诉医生，寻求解决的办法！
研究人员称，失眠的人心脏病发作的风险较高。

最近的一项研究表明，入睡困难的人比那些睡得很香的人罹患心脏病的几率高出45%。“失眠问题非常常见，也很容易治疗”，来自特隆赫姆挪威科技大学的首席研究员拉尔斯·埃里克·劳桑德这样说。 “所以人们务必要警惕失眠症与心脏病之间的这种关联，一旦出现了失眠症状，就应该立即告诉医生。”

这一研究发表在美国心脏学会《循环》杂志上，观察了较之从不失眠的人，三大失眠症症状患者与罹患心脏病之间的关系。

作者发现那些在过去的一个月中几乎每天都入睡困难的人比一般人患上心脏病的风险高出45%。

而那些每晚都睡不安稳，易于惊醒的人则比普通人罹患心脏病的风险高出30%。

最后，一个星期不止一次醒得过早，感觉困乏不清醒的人心脏病发作的几率则要高出普通人27%。

研究人员还说，每增加一种失眠症状，心脏病发作的风险也会随之增加。

这项研究的根据是1995年到1997年间挪威国家健康调查的一部分，当时有52610个成年人回答了有关失眠症的问题。

研究人员查阅了医院以及挪威全国死亡原因登记中心的记录，发现在那之后的11年间，有2368人首次心脏病发作。

研究者运用生存分析来调试影响结果的各项因素，比如年龄、性别、婚姻状况、教育水平、血压、胆固醇、糖尿病、体重、运动已经轮班工作情况。他们还考虑了抑郁和焦虑这两种都可能引发失眠的情绪。

根据研究人员调查，总人口中有高达33%的人至少有一种失眠症状。之前较小规模的研究已经将失眠症与心脏病联系起来，包括高血压和心脏病发作的关联。每年在英格兰，估计有11.1万人发作心脏病。

目前还不清楚为什么失眠症与较高的心脏病发作风险相关。有人认为睡眠问题可能影响了心脏病发作的相关因素，比如高血压和炎症。

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