中财网筠连中学韩倩照片:筋柔百病消（1）养筋
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/26 14:16:35
筋柔百病消（1）养筋胥荣东老师做客北京卫视《养生堂》
养筋很重要
骨正筋柔 长有天命。
很多毛病是由于筋不柔造成的，筋不柔骨头就不正了。人体骨架肌肉应该是对称的，不对称了，轻则影响你的工作生活，严重了就会出现好多疾病。
什么是筋？
就是平时所谓的肌肉，是指能够产生力量的肌肉。
__天柱穴
头痛头晕，要找脖子后面的筋经。揉天柱穴。
按摩天柱演示：
',1)">
__ 揉眼睛
力度轻了效果很差。一定要有感觉，感觉到自己忍受不了的时候。
从眉毛开始 攒竹鱼腰丝竹空 太阳 承气 睛明
',2)">
__过敏性鼻炎
迎香，用力按。
',3)">
上面看起来是在穴位，实际上是揉经筋，就是穴位上的小条索 筋结。
养筋方法——站桩
站桩的出处在《黄帝内经》里，独立守神。人为什么活不到140-150岁，就是筋出现问题。
跟胥老师学站桩
',4)">
胥老师教大家“老太太磨豆腐”
',5)">
养筋很重要
骨正筋柔 长有天命。
很多毛病是由于筋不柔造成的，筋不柔骨头就不正了。人体骨架肌肉应该是对称的，不对称了，轻则影响你的工作生活，严重了就会出现好多疾病。
什么是筋？
就是平时所谓的肌肉，是指能够产生力量的肌肉。
__天柱穴
头痛头晕，要找脖子后面的筋经。揉天柱穴。
按摩天柱演示：
',1)">
__ 揉眼睛
力度轻了效果很差。一定要有感觉，感觉到自己忍受不了的时候。
从眉毛开始 攒竹鱼腰丝竹空 太阳 承气 睛明
',2)">
__过敏性鼻炎
迎香，用力按。
',3)">
上面看起来是在穴位，实际上是揉经筋，就是穴位上的小条索 筋结。
养筋方法——站桩
站桩的出处在《黄帝内经》里，独立守神。人为什么活不到140-150岁，就是筋出现问题。
跟胥老师学站桩
',4)">
胥老师教大家“老太太磨豆腐”
',5)">
谜语：勤劳去百病（打宋代词人名）
勤劳百病除（打宋代一名著）
谁能告诉我：勤劳去百病（打宋代词人名）
拍手治百病
谁有治百病的秘方？
蜂蜜能治百病吗？？
枸杞子能防百病吗
谁有包杀百病毒的方法
重装系统是不是包治百病?
你对按摩脚足能治百病看法怎么样？
为何民间传说黑狗能治百病?
勤劳治百病 (打宋代词人名)
现在的药包治百病吗
吃什么水果能防治百病，
勤劳去百病(打宋词人名)
勤劳去百病(大宋代词人名)?
民俗正月十六遛百病的来历
十六啦，大家都去哪“溜百病”？
"食大压百病"有没有道理
有没有一种堡汤可以治疗百病啊?
百病多由痰作祟是谁最先提出的？
趣味谜语：“勤劳去百病”打一宋代词人名字
世界上有没有可以治百病的药?
谁可以告诉我《飞针疗法治百病》这本书怎样才能买到啊？？