中财网斗鱼水军:高血压患者如何防治疾病
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 12:28:43
高血压患者如何防治疾病：
对于高血压的治疗分为药物治疗和非药物治疗两方面。首先，在药物治疗方面，绝大多数高血压病人几乎需要终生服药。根据病人不同病情，高血压级别及危险程度以及合并的其他疾病等情况，应在医生指导下选择用药。
一般主张小剂量多品种合用，五大类降压药适当选择并配合，并不断调整品种和用量。一般高血压患者降压的目标血压为140／90mmHg，高危患者或合并糖尿病、肾病的患者目标血压为130／80mmHg以下，在可耐受情况下，逐渐达到降压标准。
其次，在非药物治疗方面，专家提倡健康的生活方式，这是对高血压的一种更重要的治疗。对个人来讲，也是个人持久的医疗行为。低盐、低脂、低糖饮食，戒烟限酒，多吃水果、蔬菜，进行力所能及的体育锻炼，控制体重指数，防止代谢综合征。这样不但对降低血压起作用，同时也会预防心脑血管疾病的发生。
生活疗法不可放松如果你已经养成了防治高血压的良好生活习惯，千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。你应坚持科学地安排每天的24小时生活，消除危险因素，保持良好保健习惯。诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水或淡盐水一杯，适当晨练，耐心排便，饮食清淡低盐，三餐八分饱，控制体重，睡前烫脚或泡温水澡，保持乐观情绪等。（责任编辑：林雨芬