恶魔高校txt小说下载:中国竞技精英足球训练项目建议书

一，总论：

　　在中国现代体育项目的发展中，各项运动高歌猛进，张扬着国威与民族进取精神，而近十几年来中国足球却给国人带来了难以承载的失望，足球作为世界第一运动项目，在中国也有着世界最多最好的球迷，业余球队也是不可胜数，国民和政府对足球的重视程度更是不亚于其他任何体育项目，但中国足球地位同中国的体育水平严重不符，原因当然是多种多样，但从球员和技术层面讲中国的体育竞技精英不在足球界、足球训练技术缺少创新应当是当前的主要原因，因此为迅速扭转中国足球的落后局面，就必须迅速集合中国的竞技精英进行进入中国的足球队伍，借用中国体育的现有成果，创造性地开展足球训练，使其在短时期内提高足球的技战术水平，为巴西世界杯预选赛提供急需人才。

　　1，项目名称：中国竞技精英足球训练项目建议书。

　　2, 项目法人： 长春市大河东足球俱乐部

　　3，项目实施地点：长春

　　4，项目内容简介：中国体育总局从全国体育专项体育运动队和大专院校征调男子竞技精英十五至三十人，百米成绩在11秒以内，其中六名队员百米成绩要求在10秒7以内，应用国内外足球最新及创新教习方法，在两年内培养出中国的世界级优秀足球运动员 。

　　5，概算投资：人民币二百万元。

　　6，效益分析：十五至三十名的中国竞技精英在二到三年的培训后，应当是反应迅速敏捷，整体速度大大超过国内外任何球队，具有中国硬气功护体，集多数世界明星球技于一身，接、停球随心所欲，传、运、射球准确到位，先进的足球技战术配合得心应手，具有较高的音乐和文学修养和过硬的心理素质，如此球员输送欧洲踢球并不困难，创汇应当超过一亿人民币，而其给国人带来的快乐与希望更不能用简单的效益来评估，特别是对于消除此前足球给国人和国家带来的负面影响，更是益处多多…

　　二，项目建设的必要性和条件

　　1， 建设的必要性的分析

　　现如今举国上下都在谋求中国足球的发展之路，但如何迅速扭转中国国足的落后局面迎接世界杯预选赛却多是苦无良策，以中国现有的足球运动员是很难通过巴西世界杯预选赛的，通常的思维和训练方法是很难在半年内培养出适应巴西世界杯预选赛足球运动员，因此中国足球当前必须从竞技精英训练足球抓起，依托中国的体育强国基础，征调其进入足球界进行训练（ 这也是足球从娃娃抓起的另一种实现方法，因为中国的短跑精英已经从小练起了，否则如何能破百米十一秒？。）因短跑精英的速度、反应和体能基本可以适应足球的运动需要，从而节省了大量的精力和时间用于足球运动员其他方面的训练提高。而足球的技能和战术以中国人的聪明才智是足以在短时间内解决问题，以上如能得以实施，必将迅速扭转中国足球的落后局面，并为中国足球的创新发展提供新的实验基地，同时也可不断地输送高级级足球人才，为中国足球冲出亚洲走向世界建功立业。

　　2， 项目实施条件分析

　　中国竞技精英足球训练项目实施的核心是优秀运动员的选拔和具有综合创新型教练人才的入选及足球技战术的教习创新，，中国百米运动员的成绩最快的已经是十秒，百米成绩十一秒的三十名运动员的国家级别的征调应是没有问题，而教练的人选问题较大，请洋教练花钱太多，也并不一定适应国人国情，国内业内海选，因为整个中国的足球教练界已经运营了很长时间，尚未发现国际顶级教练人才，因此应该用排除法，就应当从业内以外据有世界级科技创新能力，有跨学科实战取胜经历人中寻找。。项目主要实施者初始专业是历史学，自1985年9。15足球事件以后立志于中国足球的崛起，对中国足球的弱点和不足进行了二十多年的研究，如今通过带领百米11秒5以内在校大学生进行足球训练 、组建业余足球俱乐部，完成了自己的 创新理论与实践的相结合，因其个人修为优秀，留学创业日本，在自然科学的电子和化工方面同世界巨头拥有作战胜利的经验，，具有一定经济基础，定能在足球科技上短期内实现创新突破，最终使中国足球参与世界级别的竞争。在足球运动员的技战术训练方面项目实施者在长春已经建起1000平米的室内足球训练场及所涉及的所有训练装备，已经集合起百米11秒5 的训练队伍，成绩已经得到了初步的认定，但若想培养世界级足球运动员，必须有有百米11秒以内运动员进行训练，因此提出新项目建议，希望中国的足球进行举国体制建设，通过国家体育总局来征调中国顶级竞技精英进行足球训练，有了他们的参与中国足球才有希望，中国未来的世界级足球明星必然是从百米11秒7以内运动员之中产生，可以断定以中国现有的足球体育基础，百米11秒以外的足球运动员是产生不了世界足球巨星的，难道这些还不能说明现在中国足球的训练思维的问题吗？。

　　三，中国竞技精英足球训练项目实施的具体内容

　　（一）创制中国优秀足球运动员的新标准

　　1，中国优秀足球运动员必须是中国顶尖级竞技精英，百米成绩小于11秒5，万米成绩应小于50分钟。

　　2，具有国际级驾驭足球艺术的能力，测试科目：足球技战术，明星动作，速度电子游戏，接、停、传、运、射的准确率，。

　　3，具有高尚的道德品质与优秀的心理素质 测试科目：钢琴6级，中国国学，中国武功。

　　（二）中国体育竞技精英足球练习运动员的选拔

　　(三）综合提高中国足球的组合教习方法

　　1，创编足球技战术教材：中国足球要想普及与发展，教材应当先行，笔者在比较研究中国所见到的所有关于足球的著作中，认为英国查理.休斯的《足球获胜公式》比较适合教材的蓝本，是因为书中是以统计结论作为技战术基础，极具权威性。作者在给球员讲课的时候，把本书的理论进行了补充和完善，具体介绍如下：

　　（1），足球获胜的决定因素是：尽量减少传球次数的进攻设计同非常经典的妙传与优秀射手的完美结合。

　　在获胜公式一书的统计数据中有这样的数据，平均传球次数在5次或5次以下进球数占总进球数的92.5%，可以说阵地进攻和多数的阵地进攻只能是打战术，与获胜直接关系较小，联想到很多控制了比赛却了球输的比赛的球队，感觉科学就是科学，在此基础上，感觉如果没有理想的跑位没有妙传没有优秀射手是完不成五次以下进球任务的，于是推出了以上的结论。

　　（2），传球与接应 ：

　　传球优劣的排位顺序是第一是向对方防守后方空间的传球，第二是向最前方进攻队员的脚下传球，第三是至少超越一名防守队员的传球，第四是改变进攻路线的横传，第五是向接应队员回传，传球质量的好坏，接应的及时与优劣是攻势足球的最重要因素。

　　(3) ,向前跑与运球突破：

　　带球向前跑和无球向前跑的核心是突破对方防线，创造进攻有利态势，为实现进球服务，而运球突破是应在进攻三区，防守三区禁止运求过人。

　　（4），传中的要点与主要得分区：

　　传中的目标区是球门区内的前方两米和球门区外的五米的宽七米长十八米的区域，主要得分区是远球门柱前7-8米宽3米的区域约为进球总数的四分之一。

　　（5）防守的关键因素：

　　防守的关键因素是迅速、有序、严密地回位防守，坚决阻断插入队员的战术实施，冻结其优秀前锋，具体方法从略。

　　（6），战术安排：

　　基本采用四四二阵型，边路为主，前锋紧贴其最后防守队员，实行中路快速反击，结合中国人的体能特点，练习时训练全体球员可适应位置，可根据体能进行场上适时轮换。

　　2，短跑运动员的入门练习

　　短跑运动员的入门练习除常规方法以外，可设计一下练习方法，带球跑圈，正圈和反圈交替，在直线上一面设置110米跨栏障碍，另一面设置回转跑障碍，转弯的四个点加速30米后急停传球，如此可快速使短跑运动员适应足球运动，解决其运球，快慢盘带、急停、防铲断、突破等许多基本问题。

　　3，传球射球训练

　　将球门四角、左上、右上、左下、右下用绳拦上，边长约一米，不同距离密集向四个角区射球，可在短时解决传球和射球的准确率问题。 而接停球的训练将依赖射球机的应用。

　　4，射球机的发明与作用：中国乒乓球的发展离不开高级的陪练，中国足球没有高级陪练就只能指望高科技的陪练机器--射球机，射球机可采用气动，也可采用电动，机器要有不同转速、不同力度，不同方向，不同远近，不同间隔的电子调整功能，由于其射球间隔速度在两秒以内，单位时间内运动员的接、停、传球的间隔时间比日常训练要快上五倍以上，因此被训足球运动员可快速提高传球速度和准确率，对接停球的训练亦可实现事半功倍的效果。

　　5，实战障碍的设计与作用：在足球赛场，参与比赛球队的最终目的是要进球，要得分，就必须要突破对手的防御的能力，实战障碍就是根据对手的防御特点进行设计，设计三道槽钢可移动轨道，长度选在30-50米之间，在轨道和立柱上设置想象得到的一切球赛障碍，经过带球通过障碍，训练足球队员的控球、盘带、过人的突防能力，因所设障碍都为严苛的移动障碍，比球员固定练习和球场练习要更加接近实战，球员亦有更多的带球突破机会，对中国足球的迅速成长定能大有补益。

　　6，球星动作的剪辑和练习：中国足球因国内从业者较少，水平相对落后，国际级的球员队伍的出现尚需时日，为节约成本，实现目标只能应用现代科技手段，对经典球赛的经典明星动作进行剪辑,然后将动作画面做漫放处理，足球队员根据漫放动作进行逐一练习，动作训练要求精确，一个动作在没有运用自如之前，不进行下一个动作的练习，假如每个球员都能实现左脚倒右脚、精准的橡胶球、胸前停球连抽射、奔跑中立地停球转向、脚后停传球、踩单车或交剪式盘带、准确头球、准确倒勾、飞身铲射等，那麽中国足球运动员距国际顶尖级球员的水平也就没有几步之遥了。

　　7，沙袋足球的应用与作用：当今中国足球运动员的击球的力度和速度是不能令人满意的,巴西运动员可以把足球从己方球门射进对方球门,我想中国球员也能达到，因此必须应用沙袋足球进行力度和速度训练 前期训练时可先填充木屑，逐步置换成沙子，五个托地吊起的沙袋足球为一组，运动员向同一方向目标往返踢球，可使左右脚有同等机会踢球，克服了球员左右脚的半面弱点，使其在赛场上能大脚攻门，大脚转移，为攻势足球奠定基础。

　　8，武术在足球方面的应用：中国武术在古时用于征战，现代用于健体强身，武术用于现代足球就是要使中国足球运动员具有强健体魄，首先借用武术硬功练法，练习足球运动员的抗冲撞能力，先用小沙袋全身击打冲撞，特别是脚踝和膝盖部位，然后沙袋逐步加大加重至100公斤，经过一年以上的训练，运动员的抗击打和抗冲撞能力较普通球员而言是无法相比的，其中队员在训练中将使用红花油等药剂浸泡身体，对运动员防止受伤作用明显。此外运动员也可练习太极拳、八极拳等练习身体的柔润性与借力发力，使其在赛场中尽量减少对方球员对自己的伤害而去克敌制胜。

　　9，钢琴的练习与作用：钢琴的练习对足球运动员而言，主要是提高足球运动员的音乐与自身修养，使其举止言谈更加文明，其次是练习足球运动员的左右平衡能力、协调能力、快速反应能力，如果足球运动员钢琴达到六级水平，中国足球运动员的素质会全面提高。

　　10，游戏机在足球训练方面的作用：游戏机在体育方面的成功应用举两例证，第一是韩国围棋石佛 李昌镐l通过围棋游戏机训练取得优异成绩，第二是英国足球明星贝克汉姆，据说其的反应速度是通过游戏机练就的。从游戏机的现实操作来看，对手的抢仅是一点，并随时向你射击，进攻的操作者左手操作键盘瞄准，右手射击同时完成，还要保证自己不受伤，现实球场的对抗动作速度亦不过如此，对运动员的综合快速反应能力的提高意义重大，同时游戏机对缓解足球运动员训练的疲劳，倡导快乐足球大有裨益。

　　11，高尚的道德与心理素质练习：高尚道德的培养需要两个方面的作用，一是社会环境，二是文化教育，现在社会大环境已有了很大改观，在小环境上，要求学校、球队的教职人员有高尚道德情操，，俗语讲的一流师傅二流徒弟就是这个道理，中国足球的落后多少与教练的道德和修养是有关的，好在笔者为人师表未见问题；在文化教育上，要以马列作为哲学指导，以中国传统文化为蓝本进行强化教育，最初的文化课应选百家姓、翁笠对韵，增广贤文等通俗易懂古文开始，逐步深入，中国古代文化的仁义礼智信、温良恭俭让是足可让人恭而敬之；在心里素质上要树立友谊第一，比赛第二的思想，如果有过硬的体能和高端球技在身，再加上有“铁布衫”真功护体，心理上必定能波澜不惊进行每一场球赛，将足球艺术发挥到极致。

　　四，项目的资金预算

　　1，现代足球技战术教材编写：2

　　2，足球一千个： 10

　　3，射球机四台： 12

　　4，实战障碍30米， 2

　　5，钢琴30台（二手） 15

　　6，微机35台 10

　　7，沙袋足球及训练沙袋。 1

　　8，练师 工资 8

　　9 ，交通费 10

　　10，场地租赁费 20

　　11，队员补贴及伙食补助 100

　　12，其他辅助装备及其他费用，10 合计 200 五，项目风险分析和应对措施

　　预科班的项目建议书是以足球创新为基点，核心实施者不以盈利为目的，预科班基本等同日常体育教学，一些特殊训练器械也可通过赞助商解决，对于队员的受伤可以上保险，每人150元的意外保险可保十万的赔偿，整个风险可控。

　　吉林市xxx实业有限责任公司

　　李禹廷

　　二零一零年六月