杀手挽歌全文阅读 徐然:老酱焖火鸭 野味香扑鼻(组图)

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/02 23:33:52
老酱焖火鸭 野味香扑鼻(组图) 星岛环球网 www.stnn.cc 撰稿时间 2011-3-18

菜名:老酱焖火鸭

  主料:老火鸭一只

  辅料:大葱10克、姜块10克、草果2克、八角3克、花椒籽2克、干蒜籽15克、香菜5克、白芥3克。

  调料:汤池老酱20克、郫县豆瓣酱10克、味精3克、鸡精3克、白糖5克
制作流程:

  1、将老火鸭宰杀干净,剁成块备用。

  2、将剁好的火鸭块用旺火爆炒,边炒边加入烧酒,待水份炒干出锅装盘。

  3、锅上火,加入食用油,下入干蒜籽炸黄,倒入所有辅料炒香后下入汤池老酱和郫县豆瓣酱炒香,然后将爆炒过的火鸭炒匀,加入500克水,慢火炖制1个小时。

  4、调入味精、鸡精、白糖,拣去所有辅料,最后装盘即可。

  顾客喜爱指数:★ ★ ★ ★

  成菜特点:酱香味浓、汤色红亮、鸭香扑鼻。

  菜谱简介:在我国贵州南部山区有一种奇怪的鸭子却像鸡一样,因为怕水的缘故,当地人称之为“火鸭”。 火鸭是一种稀有的特禽珍品,其因体大肉多,富有野味而深为消费者所喜欢。

  菜谱营养:火鸭肉的营养也很丰富,祖国医学认为,鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经。食火鸭肉有清热解毒、滋阴降火、止血痢和滋补之功效,特别是对麻疹患者、热症的治疗有明显疗效。鸭肉含蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素及矿物质等,经常食用除能补充人体必需的多种营养成分外,还可祛除暑热,保健强身,对患有痨热骨蒸,食少便干、水肿、盗汗、咽干口渴,癌病人身体虚弱,低烧等病症者尤为适宜。 记者余结红

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