暗夜第六感漫画:当你对疾病绝望时:纯天然生食疗法,治癌有奇效

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/29 13:42:05

当你对疾病绝望时:纯天然生食疗法,治癌有奇效

纯天然生食疗法,治癌有奇效人类的祖先曾过着以生食野果、野菜为主,野兽、野禽、生鱼活虾为辅的原始人生活。约50万年前,原始人发明了“钻木取火”,才逐渐从生食过渡到熟食。不过,时至今日,生食习俗并没有从地球上完全消失。据调查,非洲的采猎部落,澳大利亚西部人沙漠的游牧土著人,东南亚加里曼丹岛原始森林里的伊班人、马来人,棉兰老岛原始森林叶,的塔沙达人,美国西部山区的印第安人,南美洲亚马逊原始森林里的波图鲁人,迄今仍过着生存活剥、茹毛饮血或食用半生半熟食物的生活。    众所周知,食物烧熟后吃,味香美,且能陈腥气、杀菌毒。但近几年来,从欧美各国兴起的回归自然的生食浪潮,开始席卷全球,成为现代人生活中—道悦目的风景线。   适当生食植物性 食物益处多   据中外饮食科学专家研究,现代人在日常膳食中,适当搭配—些蔬菜、瓜果类食物作生食,有以下几点益处:   1.天然或人工栽培的梢物性食物中的营养素不会因遇热而遭分解、破坏,尤其有健身美容、止血抗癌作用的维生索C。   2.植物性食物中有保健抗癌作用的物质不因遇热而减少。如有抗癌功能的叶绿素、黄碱素,有提高肝脏解毒功能的植物激素,以及能助消化、促代谢的酶等。   3,保护人体免疫功能。现已发现,人体血液的“卫队”白细胞的数量,常于食用熟食后出现暂时性增多,处于如临大敌的戒备状态,不利机体的休养生息、养精蓄锐。长期、单纯地吃熟食品,还会降低免疫系统的杀菌、抗癌功能。生食则无此弊端。   4.生食没有人为投入的食盐、糖,香精、糖精、增色剂、防腐剂等物质,也没有油炸、熏烤过程带来的苯并芘等致癌物,因而没有熟食加工时可能带给人体的潜在危害。   5.可供生食的蔬菜、瓜、果,其清热解毒、凉血净血、祛暑利尿等药用价值远比食物烧熟后强,更适合夏令人们食用或作为“上火”患者之食疗佳品。   可供生食的食物   除一年四季各种水果可供生食和现榨果汁生饮外,还有萝卜、番茄、黄瓜、丝瓜、乳瓜、梨瓜、甘薯、花生、菱角、莲藕、荸荠、嫩栗、莴笋、芫荽、芹菜、通心菜、莴苣、青葱、大蒜头、灯笼辣椒、生姜、香菜、莲花白菜心、茶叫—等,也宜生吃、榨汁生饮或作凉拌菜生食。    生食疗法创奇迹   适当搭配生食或纯粹生食,对症治疗,称为生食疗法。生食疗法在国外已有100多年历史。早先,扰太籍格尔森博士发明了—种治癌生食法,他以苹果汁、橙汁、橘汁和芹菜汁等新鲜果蔬汁治疗—些癌症患者,收到意想不到的良好效果。1962年,美国50岁的安妮•威格莫尔患了癌症,绝望中她回归原始人生食蔬果之生活方式,日日如此,坚持不懈。20年后,她容光焕发、步履轻盈地登上了在日内瓦举行的世界医学大会讲坛,介绍生食治癌在她身上创造奇迹的经历和体会。后来,她出任美国波士顿“活的食物计划”医学研究所所长,以其独树一帜的生食疗法,使数千名来自各国的心脏病、糖尿病和癌症病人获得康复。为此,她荣获诺贝尔奖金基金会的嘉奖。据报道,目前美国约有10余万名癌症病人采用生食疗法,许多人因此而赢得了生机。   生食也要讲科学   现代人搭配—些植物性食物供生食,以求获得营养、抗癌和美容健身的功效,务必讲究卫生和科学,绝不能像无知的原始。人那样茹毛饮血、生存活剥地胡乱生吃。生食食物应注意:  ①选择宜供生食的无污染的鲜嫩蔬菜、瓜、果,洗净,再用冷开水冲淋后生吃;②刀子、砧板、榨汁机等使用前应洗净消毒;③生食宜从量少、次数少开始,逐步增多,让胃肠有个适应过程,必要时可加点米醋、大蒜头、姜丝或辣椒等佐料;④不宜吃生鱼、生虾、醉蟹等动物性食物,以免惹病损身;⑤患有中气虚寒、胃病、肠炎等症者,须慎吃或暂停生食。