狼烟遍地第二季:《倍速實現夢想的5X5法則》

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 05:23:03




為什麼已經寫出夢想,卻沒有發生任何變化?
夢想和目標,寫出來就能實現。
每個人至少都聽過一次這種說法吧。
例如,在工作手冊寫下目標,或是把夢想寫在一張特大的白紙、貼在牆上。
寫在紙上確實能幫助自己更接近夢想或目標,而其中的原因就在於大腦的運作機制。
事實上,不只是寫的動作,連我們平常所注意的、所想的、所?的,都會變成事實。
因為我們的大腦會照著自己的想法來看待這個世界,而我們每天所說的話、所抱持的想法,又會讓自己的價值觀和世界觀更加堅定、不輕易動搖,於是,我們就在自己深信不疑的生活方式中度過一生。
換句話,不管有意識或無意識,存在於腦中的想法,的確會變成現實。
而把夢想寫在紙上的動作,就是利用了大腦的這種特質。也就是說,把自己的夢想和目標寫在紙上,藉著每天對寫下來的東西產生強烈意識,不知不覺地讓自己的意念逐步接近目標。
但是……。
我想,一定有人覺得,明明已經寫出夢想,卻沒有發生任何變化,感覺只是一場空。
請放心!有一個好方法可以解決這個問題。那就是本書所介紹的,一張名為「倍速實現地圖」(填空式圓夢地圖)的紙。


「心想事成」固然是很多人的渴望,但若想實現新年新希望,沒有縝密的計畫及腳踏實地的踐行,夢想恐怕仍只是天空上的城堡,永遠遙不可及!
日本「圓夢企畫師」內方惠一朗,為幫助更多人將夢想變成現實,研發出填空式的「倍速實現地圖」,並在其新著《倍速實現夢想的5×5法則》中,分享這套透過自問自答,進而將模糊的夢想變成具體可實行目標的方法。
第一步 先畫1張5×5的圓夢地圖
「倍速實現地圖」是一張「5要素×5項目=25格」的填空紙。
第一步,你需要在圖的正中央寫下目標或夢想的「計畫名稱」,計畫名稱中最好有具體的數值目標和明確的動詞,譬如「成功爭取新客戶100名計畫」,這樣將有助倍速地圖的後續規畫。
接下來,你必須依序填寫「目標」、「收穫」、「活動」、「基盤」、「人脈」等5大要素及由此延伸的5大項目。「目標」指的是依序達成計畫的具體時間表;「收穫」是計畫達成後可獲得的獎勵;「活動」是為達成計畫所採取的行動;「基盤」是在實現計畫前須提升的個人素質;「人脈」是幫助計畫成功不可或缺的人,合計共25個空格。
第二步 填上:夢想→目標→具體做法
舉例來說,如果我們以「年後轉業」為目標,練習訂定1張以「在2010年3月前考進A公司計畫」為名稱的地圖。
.目標:將最終目標分為5階段。例如探聽A公司適合職缺→準備應試資料→補足所需條件→寄出履歷→考進A公司。
.收穫:可以是具體的物品或抽象的環境與狀態。譬如填上「增加的5000元月薪」、「更好的員工福利」、「步行上班節省的通勤時間」、「與家人共進早餐的幸福感」和「轉換新跑道的成就感」。
.活動:評估考進A公司的條件後,活動部分可填上「結識A公司的員工瞭解情況」、「參加研修課程」、「到人力銀行登錄資料」、「參加英語檢定」、「製作履歷表」。
.基盤:相對於對外採取行動的活動,基盤偏向提升個人內在素質,比如是「上網蒐集A公司近來消息」、「訓練電腦相關技術」、「閱讀企管類書籍」、「訓練面試禮儀」、「培養衣著與化妝的技巧」。
.人脈:人脈的牽引或督促對實現計畫常有臨門一腳的功效。為了考進A公司,你需要的人脈包括「原部門主管某甲」、「A公司的員工某乙」、「人力銀行顧問某丙」等;但如果目前身邊沒有適合的人,也可以只寫下特定條件,譬如「可以指正目前缺點的人」,而此人早晚一定會出現的。
像這樣,地圖中的25個空格,濃縮了我們對未來的願景、過去的成績、所具有的專業能力、每天的工作內容、人際關係和達成目標後的獎賞。
除了「年後轉業」這件事之外,不管你目前正懷抱哪些夢想,只要循序漸進地實現每一格,你就能更快速地讓「目標」變成「事實」!

倍速實現地圖透過填寫5×5(合計25)個空格的過程,讓目標和願望變成事實,是「達成目標和實現夢想的工具」。
這張地圖,從在正中央將希望達成的目標或夢想寫成[計畫名稱]開始。
接著,再針對這個計畫的[目標]  、[收穫] 、[活動] 、[基盤]、[人脈] 這5個要素分別填入5個項目,共填寫計25個空格。關於空格的填法將在後面的章節進行說明,而這「5要素、5項目」正是讓目標加速實現的關鍵。
填寫這5個要素的過程,可以幫你整理腦袋裡的想法,不足的部分或必要的東西將明顯可見,零亂的想法和思考也會開始連結,當填完地圖的那一刻,所有的思考將集中形成一個方向。
而當5個要素達到均衡時,這5個要素就會像車輪一樣開始運轉、加速,以驚人的速度朝著目標不停轉動。
用有著4個輪胎的汽車可能還不足以形容,比較貼切的意象應該是裝有5個車輪的飛盤,瞬間飛往宇宙。
其速度將比自己所寫的達成期限快上2、3倍以上,任誰也無法阻攔。裝載著目標和夢想的地圖車輪輕快運轉,計畫將以超越預期的速度快速前進,回過神時,自己恐怕已經站上完全不同的舞臺。
這就是為什麼倍速實現地圖可以成為「實現目標的有效工具」,並獲得一萬多人的支持。
無論如何一定要達成目標!一定要實現夢想!
沒想到真的有這麼一種工具,可以幫自己看見達成目標所需的要素和均衡,而且,在填寫的同時,現實也將隨之?動運轉,目標將比自己所寫的達成期限更早獲得實現!
難道,你不想馬上試試看嗎?下一個成功者,就是你!
藉著填寫地圖,你的目標和願望將以無法預期的速度,超乎想像地進化發展,進而獲得實現!