懒人文本听书苹果版:靠这招狂减58斤！达人刮痧减肥经验谈2-减肥经验-瘦身-爱美网 lady8844.com

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/06 08:48:14

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大腿外侧侧面图

　　其实大小腿的道理都一样，一切也是都由下往上刮，刮的次数依个人喜好来订。

大腿内侧侧面图

　　爱美的女生最烦恼的应该就是大腿内侧咯，请从膝盖上面的侧面开始刮。基本上小腿内侧我是从来不刮的。

　　会有人问说为什么不刮小腿肉呢？但如果你不希望你的小腿变形的话请不要去尝试。我们只强调刮脚踝上面那条筋。

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