人民币兑换津巴布韦元:我退休后的活法与追求（转）

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/11 02:35:13


　　人各有志，也就是各有各的活法，特别是退休之后，这种生活方式与追求个性显得更为突出。想当初，刚从工作岗位上退下来，还真有些不适应，每天二十四小时完全由自己支配，却不知怎么安排才好，有些朋友曾给我提供一些继续工作的机会，可却不是我喜欢干的，自己喜欢干的工作又难以找到，几经思索之后，觉得退休了就应该像个退休的样子，颐养天年才是正道。转眼间，我退休两年多了，在生活上坚持按时起居，无睡懒觉；一日三餐，粗细搭配；步行锻炼，速度宜快；上网学习，及时充电；携妻休闲，尽享天伦，持之以恒，渐成规律，努力追求快乐、健康、充实、向上的晚年生活。
　　退休后，取消了上班的时间观念，但我坚持每天六点起床，中午睡上十几分钟，晚上十点就寝，觉睡足了，精力才旺盛。
　　退休后，家里的早饭一般情况下都是由我来做，因为早餐很简单，我家的早餐主食是玉米面粥和玉米面发糕，副食是水煮花生米外加小咸菜。中午和晚上吃细粮、至少做两个菜，均由老伴儿来做。一年四季三顿饭、八分饱，粗细搭配（加上不吸烟，很少饮酒，适当锻炼），有益健康，我1.76米的个头，几年来体重始终保持在73公斤至75公斤之间，每年体检时，各项指标均正常。
　　每天八点之后，走出户外，徒步一个多小时，行程十多里，是我一直坚持的，可以说风雨无阻。户外运动，五花八门，仅说双脚运动的方式，有的人散步，有的人快走，有的人跑步，而我选择的是快速行走，我认为散步达不到锻炼身体的效果，而跑步又不适合年龄大的人。常言道，人老先老腿，坚持快步行走，可以很好地保持双腿的年轻状态。今年春节我去北京探亲，在地铁里，人们抢着挤电梯，而我选择步行上楼梯，时而快走，时而小跑，一口气到出口，速度远远超过电梯。
　　每天下午，若没有特殊情况，我总要上网1至2个小时，为的是看时事，读文章，特别是品读博友的精品，有时自己也写上一段文字发表在博客里，吐露心声，以文会友，在虚拟的空间中学知识，寻真情，结友谊。
　　三个儿女十年前均已先后成家立业，独自生活，每天多数时间陪伴我的只有结发妻子。回想爱妻几十年坎坷不离，相濡以沫，如今更应执子之手，与子偕老。退休两年来，或陪着老伴儿探望故乡，或带着妻子旅游观光。平时在家里尽量替妻子多分担一些家务，做饭洗衣服虽说只是一些小事，但它会给老伴儿带来慰籍和温馨。
　　一个儿子，两个女儿；一个孙子，两个外孙女，因为工作学习都很忙的原因，平日里不能天天相见，但双休日里，孩子们就会相继赶来，届时我与老伴儿便可以含饴弄孙，尽享天伦。
　　退休后，我看着别人开车很惬意，于是萌生了学驾车的念头，孝顺的儿女们积极支持老爸的**，今年2月18日我开始学车，4月21日拿到驾照，大女儿于4月29日花十多万元为我买新车，办手续。一台“一汽大众”生产的“捷达”，其价格远比不了 “奔驰”“宝马”，但女儿对老爸的一片孝心却让我感动万分。驾车是一种物质享受，更是一种精神享受，谨慎驾驶，平安出行，亲人放心，自己愉悦。昨天参加中学同学聚会时，有一位老同学问我说：“退休了，每天都在干啥？”我出口回答说：“锻炼身体，上网学习，开着车带老伴儿去兜风。”那同学羡慕地说：“哎呀，你可真够潇洒的！”
　　是啊，我为什么不潇洒呢！天地悠悠，红尘滚滚，生命有限，岁月无垠。生命的长度难以左右，但我们可以增加生命的宽度和厚度，不断提高生命的质量，健康地活着，快乐地活着，充实地活着，平安地活着，潇洒地活着！

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