推荐肺经上四个穴位
上帝造人，是给了我们每个人自我保护的能力的，我们每个人的身体都是最大的医药公司，我们每个人身体上的每个穴位都是一剂良药，只要我们好好利用，许多疾病都能不药而治。时下正值秋季，按中医天人相应的理论，时脏对应，秋季对应的脏器就是肺，所以我向大家推荐一些肺经上的穴位。
肺经是以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉，一侧11穴（左右两侧共22穴）。而我为什么只向大家推荐其中的四个呢？因为我觉得这四个肺经上的穴位运用起来比较方便，能解决身体一般常见的咳、痰、喘的问题，当然如果能全部掌握那就更好了。可我考虑到绝大多数人不一定都能记得，也不一定有时间做那么多穴位，所以我做了筛选，只向大家推荐肺经上的四个穴位：
1.太渊穴 在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。此穴除配合其他穴位可治咳嗽，气喘外，还可治疗上火引起的嗓子难受与疼痛。当嗓子不舒服时，只要用右手按住左手的太渊穴，左手按住右手的太渊穴各一两分钟。一会就会觉得嗓子轻松多了。另外，有些人由于上夜班会泛胃酸，也可照此方法轮流按压3-5分钟也能很快缓解症状，
2.尺泽穴 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。这是我们人身上自带的止咳药，当我们因病或受刺激或呛了风咳嗽不止时，赶紧按压尺泽穴3分钟，咳嗽很快就能止住。此穴配合其他穴位还可治喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。
3.孔最穴 在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。主治哮喘、咳嗽、痔疮、肘部疼痛、喉咙疼痛等。而最重要的是孔最穴既能治咯血，又能治痔疮出血，是肺的急救穴。
4.列缺穴 在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。简便取穴法：
两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中就是此穴。除了可治伤风、头痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛外，还有助于治疗头部、项背部病症，对眼干眼涩、耳鸣耳聋也有辅助治疗作用。此穴为补穴，常按摩此穴可补益肺肾。
当我们身体出现上述症状时，可以刺激肺经上的这些穴位，使气血流通顺畅，这样我们的身体便能迅速轻松愉快起来。肺与人体很多器官、功能都息息相关，肺养好了，人体的各项功能也就都好了。眼下秋季正是养肺好时机，愿朋友们都能养护好自己的肺！
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