各国一元硬币图片大全:山西：风靡三晋大地的两大名小吃——碗托则VS灌肠

【原材料和调味料】：

【原材料】：小麦面粉100克、荞麦面粉30克、清水适量。

【调味料】：生姜片、八角1个、食盐少许。

【制作所用工具】：直径大盘1个、小浅碟1个、浅口径碗1个。

【调料水的熬制过程】：

1.锅内放入适量的清水。

2.放入1片生姜、1个八角。

3.大火煮开，转小火熬煮约10分钟左右。

4.加入适量的食盐，稍微再煮1分钟至食盐溶于水中，关火。

5.煮好的调料水倒入小碗中，放置一边冷却至水凉。

【碗秃则面浆的制作过程】：

1.小麦面粉与荞麦粉倒入和面盆内。

2.用筷子将两种面粉充分的搅拌均匀。

3.分次徐徐的倒入冷却的调料水。

4.用筷子将边缘的面粉向里搅动，使面粉吸收水分完全与水融合，形成雪花状的面絮。

5.右手张开，用力抓握雪花状的面絮。

6.将所有面絮揉捏在一起成面团。

7.继续用手揉制面团，使其盘“性”（也叫“饧面”）。

8.直到面团光亮利手、不粘盆（也就是所谓的“三光”面团）。

9.用手指在光滑面团的中间按压一个小洞。

10.舀1汤匙调料水，淋在小洞里。

11.用手提起面团的边缘，向小洞位置折回。

12.面团边缘包裹住小洞里面的水，用手揉制面团，揉面的过程中面团会遇水分而成湿性，揉制时会粘盆粘手。

13.反复揉搓，水分会逐渐减少，直到面团充分吸收水分，又会变成“三光”面团，此时的面团较柔软湿气大。

14.再用手指在光滑面团的中间按压一个小洞，重复9～13的步骤，继续揉制面团，如此反复几次。

15.经过多次的“加水—揉制—加水”的过程，面团渐渐失去筋性，不易成型。

16.继续往面盆里加入1汤匙调料水。

17.用手继续抓揉失去筋性的不成型的面团。

18.再继续往面盆里加入1汤匙调料水，重复17～18的步骤，直到不成型的面团全部溶于水中，形成面浆。

19.但是用手在面浆里抓一下，还可以看到有没有溶于水的大块的面疙瘩。

20.这时不要再往盆里加水，而是继续用手在面浆里抓揉面疙瘩。

21.直到面疙瘩全部溶于水，形成稀糊糊的面浆，用手在面浆里抓一下，手上也是稀稀的面浆，没有任何疙瘩状
   的面。

22.用筷子将稀糊糊朝一个方向搅打数次，使面糊上劲，放在一边静置饧制30分钟。

【碗秃则的蒸制过程】：

1.锅内放入适量的清水。

2.支好蒸架，将浅口碗放在蒸架上，大火蒸至碗热。

3.取出碗，用干燥的擦碗布擦干碗里的水蒸汽。

4.用小勺舀三勺饧好的面浆，放在碗内。

5.碗上面遮盖一层保鲜膜。

6.将装有面浆的碗重新放回蒸锅内，盖盖大火蒸制20～25分钟。

7.至碗内的面浆颜色由白变深，面浆表面凝固，趁热立即取出碗，放在一个盛有冷清水的盆内过凉。

8.用不锈钢调匙的手柄端在碗与面团的缝隙处，轻轻划一下。

9.把面团倒扣在一个直径大一点的盘内。

蒸好的碗秃则银圆般薄厚似碗的形状，色略发乌色但光泽鲜亮拿在手中，在空中上下晃动，“碗托”软颤、软颤～

    去过山西的朋友，一定见过街边商家的招牌，有写“碗秃则”、“碗秃子”、“碗托则”、“碗托子”的吧，其实都是一回事，但这可不是错别字哦，“则”和“子”用山西的方言讲出来都是读“ze（轻声）”。而这些民间小吃又是极具山西风味的，所以，山西人用自己的方言把它写出来就有了两个版本的名称。而用“托”字，是因为碗托的制作是借助于“碗”制成的，蒸好后倒扣出来的形状如碗的底部，顾名思义为“托”。

【灌肠面浆的调制过程】：

1.小麦面粉与荞麦粉倒入和面盆内。

2.用筷子将两种面粉充分的搅拌均匀。

3.分次徐徐的倒入冷却的调料水。

4.用筷子将边缘的面粉向里搅动，使面粉吸收水分完全与水融合，形成雪花状的面絮。

5.再分次徐徐的往盆里倒入冷却的调料水。

6.用筷子朝一个方向搅拌面絮，使面絮吸收水分，形成稀稀的没有任何小疙瘩的面糊。

【灌肠的蒸制过程】（与碗秃则的蒸制过程一样，只是时间比较短）：

1.锅内放入适量的清水。

2.支好蒸架，将小浅碟放在蒸架上，大火蒸至碟热。

3.取出碟，用干燥的擦碗布擦干碟里的水蒸汽。

4.用小勺舀两勺饧好的面浆，放在碟内。

5.碟上面遮盖一层保鲜膜。

6.将装有面浆的碟重新放回蒸锅内，盖盖大火蒸制7、8分钟。

7.至碟内的面浆颜色由白变深，面浆表面凝固，趁热立即取出碟，放在一个盛有冷清水的盆内过凉。

8.用不锈钢调匙的手柄端在碟与面团的缝隙处，轻轻划一下。

9.把面团倒扣在一个直径大一点的盘内。

蒸好的灌肠，薄薄的如碟的形状，也是色泽光亮，拿在手中，在空中上下晃动，“灌肠”软颤、软颤～

再往碗中一扣，清脆响亮，可谓天下一绝～

    蒸好的碗秃则和灌肠的吃法基本是一样的，可以冷调，也可以热炒。冷调是切成面条状放入容器内，后加醋、蒜泥、芝麻、大料水、辣椒末、香油等拌匀即可，食用时有一种凉爽、清香、光滑可口的感受。热炒是将炒锅内入入熟猪油，加入葱蒜后，加山药蛋丝或豆芽菜，将切成条状的碗倒入，再加大料水、酱油、醋等调味品。炒熟后香味四溢，诱人馋涎欲滴。

A.凉拌吃法详解之一：

【原材料和调味料】：

【原材料】：蒸好的碗秃则或灌肠、黄瓜、胡萝卜。

【调味料】：食用油、花椒、大蒜、山西老陈醋、食盐、辣椒红油。

【凉拌过程】：

1.蒸好的碗秃则放凉。

2.用刀将碗托则切成斜条状。

3.黄瓜、胡萝卜用清水洗净，切成细丝。

4.切好的碗秃则条放入调料盆内。

5.上面摆放切好的黄瓜丝和胡萝卜丝。

6.煮好的调料汁冷却至凉。（调料汁的煮制方法点山西：粗粮细做需要“站（蘸）着吃”——山西高粱面蘸糊糊（附豉香油醋汁的做法））

7.把调料汁浇在调料盆内的食材上。

8.用筷子搅拌均匀。

9.加入切好的香菜段，再搅拌均匀即可。

凉拌好的碗秃则放在盘内，食用时凉爽、清香、光滑可口～～是夏季消暑降温的绝佳美味，即当主食又当菜。

【灌肠的炒制过程】：

【原材料和调味料】：蒸好的灌肠、豆芽、韭菜。

【调味料】：食用油、干红辣椒段、食盐、山西老陈醋、酱油、辣椒红油、蒜泥。

【炒制过程】：

1.豆芽摘去根部，用清水冲洗干净。

2.韭菜摘去老叶，用清水洗净，切成寸断。

3.锅内放入食用油，放入干红辣椒段炸出香味。

4.放入洗好的豆芽，用铲子煸炒之豆芽变软七分熟。

5.加入适量的食盐。

6.倒入适量的酱油。

7.再加入适量的山西老陈醋（醋的量比酱油要多）。

8.蒸好的灌肠放凉，切成斜条状，放入锅内。

9.用铲子将材料翻炒均匀。

10.加入1勺辣椒红油。

11.放入切好的韭菜段，用铲子翻炒均匀。

12.放入到好的蒜泥，翻炒均匀即可。

炒好的灌肠，香味四溢，诱人馋涎欲滴～～