中财网手游cf抽奖在哪里看:19道美容小菜--胡萝卜素不流失的小秘招：胡萝卜炒鸡蛋 - 可可的日志 - 网易博客
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 04:24:38
19道美容小菜--胡萝卜素不流失的小秘招：胡萝卜炒鸡蛋
◆◆厨厨动人 2009-04-03 11:00:38 阅读132 评论0 字号：大中小 订阅
汇报两件事：
一：坏事：郁闷郁闷郁闷！！
3天假期不能回家了~~~
二：接到通知，我要做伴娘了，人生第一次做伴娘~~
现在最主要的任务：美容！
忘记不开心的事---办事得抓住主要矛盾！！哈哈
今天就上一道美容菜---胡萝卜炒鸡蛋。
特别提醒：大家注意做法中的红色字，这一招可以让你最大限度的摄取胡萝卜素哦~~
这样的做法，还可以去除胡萝卜的味道，不喜欢吃胡萝卜的朋友可以试试看！
蛋很嫩！！
伴着葱味！！~~
做起来很简单，可是很美容！！
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学习就是在不断的摸索中前进
胡萝卜炒蛋
做法
材料：
用到了胡萝卜、鸡蛋、葱、淀粉、盐。
步骤：
1、2、胡萝卜刨丝、葱切葱花。
3、鸡蛋打散之后加少许盐，特别是要加少许水淀粉（这样炒出来不会水水的！！可以最大限度的保住胡萝卜素！）
4、锅里放油（多一点），胡萝卜下锅炒，变成胡萝卜油。
5、沥油，油待用。
6、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。
7、放入鸡蛋。
8、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。
9、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油（这个油里可全是胡萝卜素呢~~）。
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19道美容小菜：（点击文字链接）
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胡萝卜炒鸡蛋
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