中财网辐射3厉害的近战武器:百科全说杨奕拍手治百病，怎么正确的拍手
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/10 19:52:28
确的拍手方式：
拍手的时候，要保证十指叉开，双手的指肚都要对上，用点力气拍。拍手的时间最好在饭前或饭后半个小时。一般我建议从200开始拍，慢慢递增，最后加到1000下。有人说，开始的时候拍200下有点多，拍一会儿就疼了。其实，这是因为有一些排病反应出现，有了这种情况可以先别太使劲拍，也别拍那么久，反正要以拍完后感觉舒服为准，然后持之以恒地拍下去。还有人说，刚开始拍手的时候，也是疼得忍不住，有的人拍得手上起了裂口或白剌。我想说的是，对于这些痛苦，您一定要忍住。
还是那句话，任何方法都不能蛮干。
另外，拍手的时候要走动。老年人最怕的就是腿沉，坐着拍虽然很轻松，但是双手劈里啪啦一拍，血液循环到了臀部就给压制了脏东西都沉到下边去，腿就更重了。
在开始拍手之前，您可以把手心手背分别照张相，拍手一段时间后您再比照看看。
在疾病来临之时，您一定要给自己一个坚强的信念：健康由我不由天。
拍手的时候，要保证十指叉开，双手的指肚都要对上，用点力气拍。拍手的时间最好在饭前或饭后半个小时。一般我建议从200开始拍，慢慢递增，最后加到1000下。有人说，开始的时候拍200下有点多，拍一会儿就疼了。其实，这是因为有一些排病反应出现，有了这种情况可以先别太使劲拍，也别拍那么久，反正要以拍完后感觉舒服为准，然后持之以恒地拍下去。还有人说，刚开始拍手的时候，也是疼得忍不住，有的人拍得手上起了裂口或白剌。我想说的是，对于这些痛苦，您一定要忍住。
还是那句话，任何方法都不能蛮干。
另外，拍手的时候要走动。老年人最怕的就是腿沉，坐着拍虽然很轻松，但是双手劈里啪啦一拍，血液循环到了臀部就给压制了脏东西都沉到下边去，腿就更重了。
在开始拍手之前，您可以把手心手背分别照张相，拍手一段时间后您再比照看看。
在疾病来临之时，您一定要给自己一个坚强的信念：健康由我不由天。
拍手治百病
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谁能找到幸福拍手歌的日文版歌词
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谁能给我找幸福拍手歌的英文歌词?
打针的时候护士为什么要拍手背
请问哪里有下载日文版的《幸福拍手歌》
积极向上、有意义的童谣或拍手歌（急要）
八荣八耻的童谣有没有???????不要<拍手歌>