什么代以瘦为美的原因:遵循五种生活方法 让你轻松拥有明亮双眸
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 19:40:55
遵循五种生活方法 让你轻松拥有明亮双眸
[2011-09-09 16:17] 作者:小雅 出处:爱美网 责任编辑:Uee
.guide_txt{ width:535px; border:1px solid #E0DBDB; background:#F9F9F9;padding:5px 6px; line-height:23px; text-align:left; text-indent:2em; font-size:14px; color:#666; margin:0 auto;}.tag_txt{ width:549px; line-height:24px; margin:0 auto; margin-bottom:5px;}.close_txt{ width:388px; height:143px; overflow:hidden; background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/close1_07.gif) no-repeat left top; margin:8px auto; position:relative;}.close_txt dl{ width:360px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:14px; margin-top:22px;}.close_txt dl dd{width:100px; height:100px; overflow:hidden; padding:2px; background:#FFF; border:1px solid #C9C9C9; float:left;}.close_txt dl dt{ width:245px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:8px; display:inline; float:left;}.close_txt .close_txt_title{ line-height:24px; font-size:14px; font-weight:bold; text-align:left; color:#666666;}.close_txt .close_txt_title a,.close_txt_title a:visited{ color:#666;}.close_txt .close_txt_dp{margin-top:6px; width:242px; height:66px; overflow:hidden; font-size:12px; color:#999;padding-left:3px; line-height:22px;}.close_txt .close_txt_dp b{ color:#666;}.close_txt .more_btn0{ position:absolute; width:72px; height:24px; display:block; right:10px; top:112px;}.sale_txt_have{ width:480px;overflow:hidden; background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/sale9_03.gif) no-repeat left top; margin:8px auto; position:relative; padding-bottom:8px; border-bottom:1px solid #dddddd;}.sale_title{ height:36px; line-height:36px; padding-left:43px; text-align:left; font-weight:bold; color:#666;}.sale_title a,.sale_title a:visited{ color:#666;}.sale_txt_have .sale_left{ width:100px; height:100px; overflow:hidden; padding:2px; background:#FFF; border:1px solid #C9C9C9; margin-left:11px; margin-top:6px; display:inline; float:left;}.sale_txt_have .sale_right{ width:342px; margin-left:10px; display:inline; float:left; margin-top:3px;}.sale_txt_have .sale_right dl{width:342px; height:61px; overflow:hidden; font-size:12px; color:#666; padding-top:4px;}.sale_txt_have .sale_right dl a,.sale_txt_have .sale_right dl a:visited{ color:#666;}.sale_txt_have .sale_right dl dt{ width:74px; height:20px; line-height:20px; float:left; font-weight:bold; text-align:center; color:#7B7B7B;}.sale_txt_have .sale_right dl dd{ width:266px; line-height:20px; float:left; text-align:left; height:20px; overflow:hidden; color:#7B7B7B;}.sale_txt_have .sale_right dl dd.on{ height:40px; color:#999;}.sale_txt_have .sale_right dl dd img{ margin-right:2px;}.sale_txt_have .sale_right dl.on{ background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/mline.gif) repeat-x left top;}.sale_btn{width:330px; height:24px; line-height:24px; overflow:hidden; padding-left:5px;}.sale_btn span{ float:left; margin-right:5px; font-size:12px; color:#666666;}.sale_btn span b{ color:#E4346D;}.sale_txt_none{ width:388px; height:143px; overflow:hidden; background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/sale10_03.gif) no-repeat left top; margin:8px auto; position:relative;}.sale_txt_none dl{ width:360px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:24px; margin-top:22px;}.sale_txt_none dl dd{width:100px; height:100px; overflow:hidden; padding:2px; background:#FFF; border:1px solid #C9C9C9; float:left;}.sale_txt_none dl dt{ width:245px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:8px; display:inline; float:left;}.none_title{ line-height:24px; font-size:14px; font-weight:bold; text-align:left; color:#666666;}.none_title a,.none_title a:visited{ color:#666;}.none_point{ font-size:12px; color:#7B7B7B; line-height:20px; margin-top:8px; width:242px; height:20px; overflow:hidden; padding-left:3px;}.none_point img{ margin-right:2px;}.dp{margin-top:10px; width:242px; height:20px; overflow:hidden; font-size:12px; color:#999;padding-left:3px;}.sale_txt_none .more_btn0{ position:absolute; width:72px; height:24px; display:block; right:10px; top:112px;}相关专题: 眼睛保健 生活保健 保健常识 导语: 眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。当今有不少人都患有近视,加上长期使用电子产品,眼睛得不到充分休息,产生视觉疲劳,易得干眼病,严重的甚至会产生视网膜脱落。以下爱美网小编教你保护眼睛的六种生活方法。
大多数人都认为视觉是最重要的感知系统,但也有不少人认为能看见是理所当然的事情。尽管视力大部分是由基因决定的,但是你的日常生活习惯对眼睛健康也是起着至关重要的作用。
那么,如何保护眼睛,尽量使其免受不必要的伤害呢?只需要简单的让你的生活方式发生小小的改变,就能让你的眼睛比别人更明亮哦。运动不仅可以让你的身材变好,还可以保护你的视力。据一项最新研究表明,每周至少锻炼三次的人,往后患老年黄斑变性(AMD)的风险可降低70%。因为体育锻炼能改善血液循环,提高眼睛的氧气含量,还能够排出毒素,减少眼睛发炎。
吸烟会导致全身的血管收缩,对身体造成严重,这其中当然也包括眼睛。随着时间的推移,吸烟者自身的视觉神经会产生严重损害,并增加患老年黄斑变性(AMD)的机率。
多吃一些有益眼睛的食物:
1. 胡萝卜、牛奶、奶酪、蛋黄和肝脏含维生素A,能让你的眼睛保持湿润,预防病菌感染。
2. 芥蓝、菠菜和西兰花含有叶黄素,其含有的抗氧化成分则可以帮助我们增强辨别色彩和对比度。
3. 鱼、坚果和橄榄油中富含ω- 3脂肪酸,能降低患老年黄斑变性(AMD)的风险,防止眼睛干涩。
4. 摄取丰富多样的食物。多补充抗氧化成分、叶黄素和锌元素的食物,医学研究发现,这些营养物质可降低25%患老年黄斑变性(AMD)的风险。
定期检查
有54%的不戴眼镜或隐形眼镜的成年人在过去一年里都没有主动看过眼科医生。但事实是,即使你没有眼疾,你仍然需要经常去看看验光师或眼科医生。因为他们可以通过眼疾的信号,可及时发现,观察出如糖尿病的早期症状。而戴眼镜的人,除了老人和小孩需每年检查,其他的人群应每隔一年去一次。
避强光
眼睛长期或频繁接触到阳光紫外线,会增加患白内障和上眼皮黑色素瘤的风险。需选择有100%长波紫外线或100%中波紫外线保护的运动太阳镜。还可以选择外沿或宽边帽,可避免眼部周边的紫外线侵害。
如何拥有一双清澈明亮的双眸?
妈妈的( ),把明亮的双眸给了我
我问一个很无聊的问题,现今的社会拥有多少钱你才会觉得自己会生活的比较轻松?
五种食物让你百毒不侵
怎么让生活过得轻松愉快起来?
生活蛮累。怎样让自己过得轻松愉快
怎样让女友摆脱心事,轻松工作快乐生活
怎样才能让眼睛明亮
想生活节省而轻松,你有什么妙招?
怎么样才能让你拥有很多钱`让你发财`
怎样才能拥有一双明亮的眼睛
有没有让孩子轻松度过小学阶段的方法?
如何轻松拥有QQ宠物!
你觉得很累吗?怎样才能让自己变得更轻松呢?
怎么让眼睛更明亮?
怎样才能让眼睛更明亮
五种生活中的常见的节电产品名称和节电方法
说出五种生活中常见的节电产品名称和节电方法
遵循的五笔怎么打?
怎样更好应付高中的生活,让自己更轻松快乐,没有那么多的烦恼?
怎么轻松的和你周围的人相处,让别人理解你,相信你?
什么样的生活才能让你满足
什么让你感到生活很美好?
怎样才能使自己感到轻松快乐,什么才是你所追求的生活