野风启城电话:美容圣品 薏米枸杞粥

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 13:07:10

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。

主料:薏米200G

配料:枸杞10G、糯米50G、糖15G(可以根据自己口味调整)

做法:

1、薏米和糯米洗净后,用冷水浸光三小时以上;

2、枸杞洗净泡发;

3、泡好的薏米和糯米放入锅内加满水,大火烧开后,放一只小的陶瓷勺子在粥内防止糊底,小火煲1小时左右,最后十分钟放入糖和枸杞。

早上都是喝粥,用的是枸杞、桂圆、银耳、薏米、大枣不知道这样熬的粥怎么样?会不会上火?能美容吗? 薏米怎么吃?才能美容 桂圆、银耳、百合、枸杞、红枣可以在一起做粥吗?这样的粥可美容吗? 如何用枸杞来美容呢? 是枸杞、桂圆、银耳、薏米、大枣不知道这样熬的粥怎么样?还可以加点什么?喝这会不会上火? 请问这些五谷杂粮如何分类煮粥:大米黑米小米玉米燕麦荞麦红枣花生枸杞莲子薏米百合、黄豆、黑豆等? 请问莲子.薏米.红枣.枸杞.雪耳这五种可以放一起煲糖水吗? 枸杞有什么用?可不可以美容呀?怎么用 枸杞能美容吗?怎么用?有什么作用? 银耳枸杞汤怎么煲?长喝真的可以美容吗? 听说枸杞美容,如果天天泡水喝会上火吗? 枸杞。。。。 请问“薏米粥”的做法? 如何做好的薏米粥 各位美女,你们是怎么用薏米做成美容食品的? 有谁用过薏米美容呀?我想美白,谁有用过告诉我好吗,急呀~~~ 银耳枸杞煲汤真的可以美容吗?JJMM们谁用过,效果如何? 请问经常饮用枸杞泡的水能起到美容的功效吗? 请问,有谁能告诉我薏米粥和百合薏米糖水汤的具体做法?谢谢! 我早上煮薏米粥,为什么薏米那么硬?是不是没熟啊?但百合已经煮化掉啦 气虚和阴虚是怎么回事,两者可以同时存在吗?用薏米和枸杞煮粥能达既补气又补阴的目的吗? 薏米美容减肥,可我很瘦,小便多,皮肤差有点斑,能天天吃吗? 银耳、红枣、枸杞、蜂蜜,柠檬煲粥????????? 山药枸杞粥怎么做呢?