关于端午的诗:中医三大偏方有效治疗脱发或 常按太溪涌泉两穴可助补肾

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 13:37:49

易脱发或因肾气不固 常按太溪涌泉两穴可助补肾
肾为先天之本，就是身体的基础。肾气不固了，就像大厦的根基动摇了，那处于最上面的头发、牙齿自然不能稳稳地呆著。肾五行属水，肾气虚，也就是体內的水少了，那靠水压制的火就变旺了，人就要上火，所以牙龈又红又肿。五藏里的火脏是心，心火烧得太旺，人被扰得心神不宁，睡眠也不踏实。
想从根本上解决烦恼，就要补肾，就要充分利用太溪穴和涌泉穴。简单易行的按摩两穴就可让你轻易留住你的乌黑秀发。
太溪是肾经的原穴，也就是说，这儿可以直接与肾的原气通道，是补肾的“近道”。手指从內踝骨最高的地方向后掳，跟腱前的凹陷就是太溪穴所在。每天坚持用手指按揉太溪穴，除了有酸胀的感觉，还要有串向脚底的麻麻的感觉。肾不虛了，头发、牙齿就有了坚固的根基，自然能健康生长。肾水足了，心火有所克制，自然不会四处滋事了，人也就能安安稳稳地睡到大天亮了。
涌泉是人体最“忍辱负重”的穴位，它是肾经的井穴，穴如其名，肾经的经气就像泉水一样从这儿涌出。它除了补肾之外，还能降浊气，把过旺的心火向下压。这也是足疗的必用穴。每天睡前用手指按压3分钟，想省事的话，还可以用大脚趾顶另一只脚的穴位，轮换进行。
睡前先用热水泡脚5—10分钟，使脚充分放松，然后按揉双侧太溪穴2分钟，务必产生酸胀或麻的感觉，然后刺激两侧涌泉穴3分钟。
饮食建议：多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色的东西。因为五色(青赤黃白黑)中与肾相对的是黑色，所以黑色的食物可以补肾。(含韵)

 

中医三大偏方有效治疗脱发
中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
中医治疗脱发的偏方介绍如下：
偏方一：
川芎5克，首乌20克，核桃30克，共捣碎煎汤代茶饮。
主治：脱发。
偏方二：
何首乌、生侧柏叶、黑芝麻、早莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克，加水3000ml，煎至1500ml，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被黑豆吸收完为止。将豆晒干，每次嚼服60克，每日3次。
主治：脱发。
偏方三：
天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克，共研成粉，和蜜为丸，每丸10克，早晚各服1丸，温开水送服。
主治：脱发。

 
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