PS4gta5什么武器最好:最刮油的茶:让你轻松喝掉身上脂肪

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 20:44:33

 12种可以瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

 

 节食者推荐喝乌龙茶

 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

 原料:乌龙茶

 做法:简单地用开水冲。

 功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

 浮肿者喝薏仁茶

 浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

 原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

 做法:热水煮开,就可以饮用了。

 功效:清热、利湿、治疗水肿。

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