李圣杰 手放开简谱:按摩小指头，白发能变黑

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/19 15:52:13

具体的按摩方法是：

重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可以啦。但需要特别注意的是，不要用力过度和长时间压住不放，刺激过强，反而会促使头发变白呢，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。没事时一边看电视一边自己按摩，一点都不费事，按着按着你会发现，这腰也不疼了，腿也不酸了，白发也变没了。

 

肾穴、命门：穴肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。

 

 

 

按摩小指为什么对白发有治疗作用呢？这是因为人的手指脏器相通的，俗话说“十指连心”，其实，应该是五脏相连才对，在中医看来，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指对应的是心经；无名指对应的是肺经；而小指呢，对应的自然是肾经啦，所以每天养成每天按摩小指的习惯就等于是加强肾功能了，肾功能加强了。

 

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