中财网重生之传奇的幸福生活:不生病的智慧（3)
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 01:03:53
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9、爱流鼻血的人，请多闻人参
药物：白参段
方法：取一小截质量好的白参（越细越好），先放在鼻孔前闻一闻，适应一会儿后，塞入流血的那个鼻孔。
如果是磕碰造成的流鼻血，没什么可担心的，过一会儿它自己就能止住。但若是无缘无故流鼻血，就很让人心烦了。根据行医多年的心得，我发现原因不明的流鼻血通常与气虚有关。
平常爱流鼻血的朋友，要经常在鼻孔前放一小段质量较好、味道较浓的白参，让它的气味直接进入鼻孔，多放一会儿。
鼻子容易出血的人，不妨常备一小截白参段带在身边嗅嗅。另外，平时要多查查自己鼻子出血的深层原因，努力通过饮食、情绪、作息等方式来调整自己的体质。如果用这个方法还不能预防，可能就是不单纯的气虚了，需要到医院去请医生诊断。
有鼻炎，嚼人参就会好
药物：人参片
方法：将干人参切片，放在嘴里慢慢咀嚼。人参最好使用白参，每一片咀嚼不少于5分钟。
很多朋友都有鼻炎，他们之中有的人经常鼻塞、流鼻涕，有的人老打喷嚏，而且嗅觉和记忆力都在减退，还有的人常常头痛、头晕，人人都是有苦说不出，被折磨得痛苦不堪。
人得了病，要说复杂，那真是太复杂了；要说简单，也确实很简单。人体任何一个地方出了问题，如果不是外来的邪气在作祟，那必然是那个部位正气不足造成的。因此，在我看来，鼻炎就是鼻子的正气亏虚。
明白了这个道理，鼻炎的解决就很简单了，就是把鼻子的正气补足。所以在临床上，我常常推荐有鼻炎的朋友经常咀嚼大补正气的人参。
这么做的道理在哪里呢？当您咀嚼人参的时候，人参的气味会通过口腔散发到鼻腔里去。这样，就相当于直接给鼻子补充了元气，鼻炎当然会缓解。
鼻孔老发干、银翘、侠溪大救难
药物：银翘片
穴位：左侧侠溪穴
方法：取一粒银翘片捣碎，敷在左侧侠溪穴处，外面用医用纱布和医用胶布固定，12个小时后取下。
我医治过很多例鼻孔容易发干的患者，这些患者朋友都反映鼻孔总像有火烤着一样，极其难受却又无可奈何。这时，若采用银翘片贴左侧侠溪穴的方法来治疗，每次见效都很快。
鼻子发干是体内邪火在手少阳三焦经和足少阳胆经作祟。
因为“荥主身热”，所以我选择足少阳胆经的左侧荥穴侠溪，在这里贴上清火的药物，就能泻掉胆经里多余的火气，从而缓解鼻孔发干的症状。
用来外敷的银翘片主要是由金银花和连翘等一系列清热解毒的药材组成，它们合在一起清火的效果非常好。
如果您家里一时没有银翘片，马上在侠溪穴按一按，也能解除症状，只是需要的时间要长一些，不如外敷银翘片起效快。
金银花，鼻子生疮就找它
药物：金银花
穴位：右侧尺泽穴
方法：取一朵金银花捣烂，贴在右侧尺泽穴上，外面用医用纱布和医用胶布固定，12个小时以后取下。
有些朋友一上火，鼻子周围就长红色的疙瘩、脓疱等，遇到这样的情况我都让他们使用金银花贴右侧尺泽穴的方法。
中医常讲“鼻为肺之窍”，认为鼻子上长疮主要就是肺上有邪火在作怪，所以需要清热解毒。
尺泽穴是肺经的合穴，合穴好比一个入海口，脉气都向这里汇集。《难经》有言，“合主逆气而泄”，因此我选右侧尺泽穴泻掉过盛的肺火。
金银花的主要生长季节在夏秋两季，具有兑泽之性，清火之功，而兑在人体对应于肺，所以金银花清肺火、治疗热毒肿疡、痈疽疔疮等症的疗效极为显著。
金银花是清肺火的健将，而肺经直接通肺，因此在肺经的合穴上外敷金银花，就能让金银花的清凉之气通过穴位深入肺经，帮助肺脏清热祛火。这样，药物和脏腑同气相求，强强联手，小小的肺火焉有不消之理？
另外，您在用药物外敷穴位的同时，还要注意饮食，不要吃烧烤、煎炸的食品以及荔枝、葵花子等热性的食物，也要少吃竹笋，多用新鲜的东北大米熬米汤喝。这种米汤最能补益肺气，帮助发散掉多余的火气。
我用耳尖放血法来治麦粒肿
工具：针灸用1.5寸三棱针一根
位置：两耳耳尖
方法：先用手把耳尖处的皮肤揉红，然后用酒精棉球给耳尖消毒，最后用三棱针刺破耳尖，放一滴绿豆粒大的血出来。
麦粒肿就是我们常说的针眼，它的症状是眼皮上有小疖，微痒，局部红、肿、热、痛。小疖成熟时，可自行溃破流脓。这病虽然再小不过，但还没有非常对症的药物。耳尖就是把耳廓对折后最高的地方。如果您家里没有三棱针，用一次性采血针或者消过毒的普通缝衣针都可以。
10点侠溪和光明穴，消淋巴结肿大
方法：按摩与发炎淋巴结同侧的光明穴、侠溪穴，每次5分钟以上。
淋巴结肿大不过是胆气壅塞
外感发烧后，颈部淋巴结很可能会发炎肿大，我给大家介绍一种我经常在临床上使用的治疗方法：按摩与发炎淋巴结同侧的光明穴、侠溪穴。
颈部淋巴结是足少阳胆经经
过的区域，这个地方肿大，从西医的角度诊断是淋巴结发炎；从中医的角度看，不过是足少阳胆经的经气壅塞，堵在了这个地方。
侠溪穴是足少阳胆经的荥穴，“荥主身热”，所以，刺激侠溪穴就可以疏通胆经中壅塞的热邪，使其向体表发散。光明穴是足少阳胆经上与眼部相连的络穴，络于肝，选取它按摩或扎针，胆经中壅塞的经气就能从眼部被分散到其他经络中去。因此，我把刺激胆经的光明穴作为疏散胆经邪气的又一条途径。
淋巴结肿大的针灸疗法
在发烧的热度退去后，用刺激侠溪穴和光明穴的方法来消除淋巴结的炎症，效果是非常不错的，给大家说一个我曾经治疗过的例子吧。
我的一个患者在某年初夏时，高烧3天不退，后来好不容易退烧了，却留下咽喉痛和右侧颈部淋巴结肿大的毛病。她每天要吃好几种药，可是，一周过去了，咽喉痛、颈部淋巴结肿大的症状丝毫没有缓解。后来，她找到了我求治。
我仔细检查了她的情况，选右侧侠溪穴和光明穴扎针。先用一次性一寸针灸一根，在右侧侠溪穴扎下，每5分钟捻针一次，10分钟后，她的咽喉痛明显减轻，但淋巴结处丝毫没有反应。留针。再用一次性一寸半针灸针一根，在好的右侧光明穴扎下，每5分钟捻针一次。
大约15分钟后，肿大的淋巴结处痛感减轻，但痛的范围在扩大。这种现象其实说明了她壅塞的少阳经已经开始疏通，是好转的前兆。我关照她不必介意，继续留针，每5分钟捻针一次。总共留针大约两小时后，她淋巴结处疼痛的感觉明显减轻，痛的范围也在渐渐缩小。
第二天上午，我又给她扎了一次针，方法与前一天相同，也是留针大约两个小时。这次扎针后，她淋巴结处疼痛的感觉减轻了很多，范围已经明显缩小。两次扎针后，她的症状差不多已经没了，我没有继续扎针，而是让她自行恢复。过了两天，她打电话来说，发炎的淋巴结已经完全恢复正常了。至于咽喉痛，那更是在第一次扎针后就消失了。
在整个治疗期间，我没有让她服用任何药物，只是关照她保持饮食清淡，多吃米粥、米饭、青菜，注意休息，不要过度劳累。这是我最早使用光明和侠溪穴为人治疗淋巴结发炎肿大的一次经历，此后，我又多次使用这个方法，每次效果都很显著，多则3次，少则1次，肿大发炎的淋巴结就会明显变小。大家自己在家中操作就不要用扎针的办法了，按揉刺激穴位虽然起效慢一点，但同样有效。
没有治不好的咳嗽
穴位：12条正经的井穴、荥穴和经穴
方法：先在每个穴位上按揉，有酸痛感觉的话，就在那个穴位上贴对应的药物，用医用纱布和胶布固定，晚上贴，早晨取下。
自古名医怕咳嗽，因为五脏六腑都能令人咳，病因很难找。找不到病因，治疗起来就不容易。我有几个小方法，专门对付各处顽咳。
如果某天您突然开始咳嗽，那么，按照治疗外感疾病的方法来处理就好，不用专门针对咳嗽治疗。本书第八章专讲外感疾病，大家请到那里去看。
如果是某次咳嗽后，一直没有好彻底，最后演变成了慢性咳嗽，吃了很多药都治不好，那么就请在各条经络的经穴处贴药吧。
经穴其实是一个负责管理各条经络拐弯抹角的地方和各条分支运行情况的特殊穴位。“肺朝百脉”，人体所有的经络都有分支通向肺，哪一条分支出了问题都有可能影响肺气的运行，导致咳嗽；而这些分支正是由各条经络的经穴来管理的，所以治不明原因的咳嗽时，我都选择在12条正经的某个经穴上贴药物。
对于每位患者朋友来说，想要一下子判断出咳嗽究竟是由哪条经络引起的确实很难。我有一个小窍门，那就是先按揉12个经穴，从第一个经穴开始按起，每个穴位按揉3分钟，同时注意咳嗽有没有好转，如果没有好转，放弃，再取下一个；如果有好转，那么就选这个穴位贴上药物。
另外，朋友们要注意：任何疾病都能在现实生活中找到原因。比如，曾经有患者朋友和我说，他注意到自己每次吃虾后不久就会咳嗽。那么很显然，吃虾就是导致他咳嗽的原因，只要以后不再吃虾，咳嗽就不容易复发。对于不同体质的人来说，引起咳嗽的原因并不相同，所以，每个朋友都要找到自己的原因，才能防患于未然。 10
11、能治咽喉痛就是好穴
井穴、荥穴、原穴都能用来治疗咽喉痛，在贴药之前，大家最好先用手揉按这些穴位，如果按到哪个穴位时咽喉情况出现缓解，您就优先选择哪个穴位贴上相应的药物。
咽喉痛是一种很常见的疾病，同时也是一种不太好治的疾病。它之所以难治，是因为几乎人体所有的经络都有分支经过这里，因此，医生很难从症状上判别究竟是哪条经络出了问题。找不到出问题的经络，当然就没法治，自然也不容易有效果。
我给大家提供几个我治疗这种病时用过的方法吧，您可以根据自己的情况任选其一来使用。
在12条正经的井穴放血
我分析曾经治疗过的诸多咽喉痛病例，发现出问题最多的其实是各经的井穴。
在历代医家的医案中，都有在手太阴肺经的井穴——少商穴放血治疗咽喉痛的记载。实际上，这些咽喉痛其实都是手太阴肺经的经别中经气运行不畅，在咽喉处堵塞引起的。而对于其他经络不通引发的咽喉痛问题，患者朋友们可以采用类似于上面在少商穴放血的方法，选择每条经的右侧井穴放血，这样就能治好一部分咽喉痛。
在穴位放血的具体方法是，先按揉右侧井穴，直至穴位处的皮肤发红，然后迅速用三棱针或一次性注射针头等工具刺破穴位处的皮肤，挤出一滴血来。
当然，在各经的井穴挨个儿放血有点拿自己的身体做试验的感觉，不过，对于吃了很多药、看了无数医生还不见好转的、迁延难愈的咽喉痛病人来说，这种做法也不失为一种选择。
若是您不想用这种方法，也没关系，我再给大家介绍两种方法。
在12条正经的荥穴外贴药物
一条经络的各个穴位之间其实是具有一定协调关系的，如果井穴负责管理的经别出了问题，您又不想直接在井穴放血，那么，不妨处理那条经络上相应的荥穴来试试看，很多情况下也会有用。当然，为方便起见，大家可以先用手按摩，按摩后感觉有效果的，再去买相应的药物来贴。穴位和药物对应如下：
左前谷穴和左足通谷穴：雪莲花（或者葵花子、小葱根，揉碎）；
左劳宫穴和左行间穴：天麻（天麻片或天麻粉）；
左二间穴和左内庭穴：甜杏仁（捣碎）；
左鱼际穴和左大都穴：薏苡仁（捣碎）；
左液门穴和左侠溪穴：清开灵冲剂。
在12条正经的原穴外贴药物
能协调井穴功效的还有各条经络的原穴。穴位和药物对应如下：
太渊穴：枸杞（撕开表皮）
合谷穴：甘草（捣碎）
冲阳穴：党参（捣碎）
太白穴：白参（捣碎）
神门穴：白参（切片）
腕谷穴：白参（切片）
京骨穴：白参（切片）
太溪穴：白参（捣碎）
大陵穴：桑葚子（捣碎）
阳池穴：何首乌（打粉）
丘墟穴：何首乌（打粉）
太冲穴：桑葚子（捣碎）
大家需要注意的是，在原穴贴药物与在荥穴贴法略有不同。荥穴只贴左侧，而原穴两侧都要贴。
可能朋友们要说，这么多的穴位逐个去贴药多麻烦呀！所以，我再给朋友们讲个小窍门，在贴药之前，大家可以先用手揉按这些穴位，如果揉按3分钟后，咽喉情况没有改善，那么，去揉按下一个穴位；如果按到某个穴位时咽喉情况出现缓解，那么您就在这个穴位上贴药物。这样，就能很快找到对您真正有用的穴位了。
防治扁桃体炎，尺泽一穴足矣
药物：桑葚子
穴位：左侧尺泽穴
方法：买些桑葚子，捣碎，贴在左侧尺泽穴上，用医用纱布和医用胶布固定。或者取一根一寸半的针灸针，直接对着左尺泽穴扎下去，留针两个小时，每5分钟捻转一次。
扁桃体炎的主要症状是咽喉疼痛、身体怕冷、发热等。对于到我这里来求诊的扁桃体炎病人，无论急性、慢性的，我都用在左尺泽穴上贴桑葚子或扎针的方法来治疗。
尺泽穴是手太阴肺经的合穴，位于肘横纹中。把肘横纹一分为二，取与大拇指对应的那半边，再找中点，就是尺泽穴了。
前不久，我曾经用在左尺泽穴扎针的方法治愈了一个患者，她的扁桃体发炎情况很严重，近乎化脓。我一边安慰她，一边取出一根一寸半的针灸针直刺她的左肘窝尺泽穴。留针，大约每5分钟动一下针，以保持刺激强度。
10多分钟后，我问她感觉怎么样，她说好多了，不像原来那么疼了。我继续留针，与她闲聊，两个小时后起针时，她的咽喉疼痛已经全部消失了。
选择尺泽穴来治疗扁桃体炎的医理比较复杂，朋友们只需要选取在左侧尺泽穴上外敷药物来治疗就可以了。
12
药物：清艾条或白参片
穴位：左侧神门穴
方法：艾灸左侧神门穴，或者把白参片贴在左侧神门穴上，再用医用胶布固定。每天贴12个小时，休息12个小时，然后再贴。
心气过多，小腹胀痛
造成痛经的原因非常复杂，有可能是子宫、盆腔等出了问题，也有可能与遗传或者情绪失常有关，因此，方法不能一概论之。不过，有一种类型的痛经，我每次治疗都能立竿见影，而且方法还很简单，大家一学就会。
这种痛经的典型症状是小腹胀痛，请大家注意这个“胀”字，只要痛经时有“胀”的感觉，就可以用艾灸左侧神门穴或者把白参片贴在左侧神门穴上的方法来治疗。
女性朋友之所以出现经前或经期小腹胀痛的症状，其实是到达子宫的心气太多了。
《黄帝内经》里说：“胞宫络于心。”这句话意思是，子宫和心脏有经络直接相连。在经前和经期，有适量的心气会沿着心脏和子宫相连的经络向下到达子宫，促使子宫向外排出经血。请大家注意这个“适量的心气”，它意味着：如果通往子宫的心气偏少，无力推动经血排出，就会导致您的月经迟迟不来；如果到达子宫的心气偏多，就会壅塞在子宫里面，导致小腹胀痛。
对于壅塞在子宫中的多余心气，我们虽然可以用一些办法把它从别的经络渠道疏散出去，但那样就等于白白浪费了这些心气，总不如设法让它们重新回到心脏潜藏为好。
这时，我们需要找到掌管心脏中心气潜藏与释放的穴位——手少阴心经的原穴神门。根据中医“左升右降”的原则，左侧神门穴负责促使经气回归心脏潜藏，右侧神门穴负责让原本潜藏在心脏中的心气向外释放。
所以，女性朋友们在经前或经期出现小腹胀痛的时候，最好的选择就是在左侧神门穴上贴白参片，或者直接按摩、艾灸。
主食一定要多吃
经前或经期小腹胀痛的女性朋友，每天要尽量多吃用大米或面粉制作的食品，千万不能只用牛奶、鸡蛋、水果做早餐，另外午餐、晚餐主食也别吃得很少，否则，久而久之，您的脾肺之气就会大受损伤。
您要知道，在月经前或月经期，为了促进经血的排出，心脏会本能地分出一部分心气沿心脏与子宫相连的经络进入子宫，但这个生理行为必须有脾肺之气的合作才行，脾肺之气充足，才能保证下行的心气是“适量”的，而不是一次下去得过多造成危害。
由于脾肺之气有这样的功能，所以，您如果平时主食吃得太少，脾肺之气就会不足，那样肯定无力担当起经期所需的心气的。
这时必须设法增强胃气才行。足三里是胃经的重要穴位，在调理脾胃、补中益气方面有非常好的疗效，所以按摩右侧足三里穴或贴上同样补胃的药物，就能使胃气大大增强。
甘草其貌不扬，看上去就是被老百姓用作柴火的寻常灌木。不过，“英雄不问出处”，您可千万别小看了它，它可是药中的“国老”，千百年来，不知道造福过多少人。
甘草生长在沙土里，味甜，色黄，从《易经》的角度来解释，恰好就是补益胃气的上上之选。当甘草之气通过足三里进入胃经，由胃气不足导致的经前乳房胀痛很快就能得到缓解。
有个女性患者某天下午来找我，对我抱怨道，近几个月每次月经来之前她都会感到乳房胀痛，胃也胀胀的，饭量也减小了，月经还总是推迟。她问我，这是不是年龄大的原因?因为她身边那些年龄大一些的女同事都有这个毛病。
人年龄大了确实会有很多疾病缠身，就像一部车子，用久了必然容易出问题。但经前乳房胀痛这种问题，绝对与女人的年龄无关，而是由胃气亏损导致的。
我取了根一次性的1.5寸针灸针，给她扎右侧足三里，每10分钟捻转一次。一边扎针一边与她闲聊，快到一个小时的时候，她突然告诉我她饿极了。因为她中午到朋友家做客时，感觉肚子胀胀的，所以根本没吃什么东西。这一针下去，饥饿感立即就来了。她还说，除了觉得很饿外，乳房也不怎么胀了；原本发昏的头脑也慢慢清醒起来了。两个小时后我起针的时候，她所有难受的症状都消失了。
对于不懂针灸的朋友，我推荐您使用甘草外贴足三里的方法。甘草是传统中医最常用的药物之一，它也常被用作炖汤时的调料，在超市和菜市场就能买到。
帮您增补胃气的宝贝——土豆
不论是甘草外贴、按摩还是扎针，都不过是临时用来消除症状的权宜之计，要想根治，还得在饮食上下工夫，多吃能增强胃气的食物，特别是土豆。您可以购买些新鲜的、没有发芽、没有青色的土豆，洗净后连皮切成小块，放入榨汁机里，加点开水，榨汁来喝，每天一杯。如果喝不惯土豆汁，那么就煮土豆来吃，或者炒菜、做汤、炖煮，怎么做都行，只是起效稍微慢些罢了。
13、天麻填肚脐，乳腺不增生
药物：天麻或天麻片
穴位：神阙穴(肚脐)
方法：从药店买来成块的天麻或中成药天麻片，打粉后填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。
治疗小叶增生的外敷方法
小叶增生大概是女性朋友中最常见的疾病了。很多女性朋友都有过这样的经历：经常郁闷，便会发现自己一侧或两侧乳房中出现了肿块，摸上去感觉硬硬的，又很有韧性，有点儿像摸橡皮块的感觉，用手去推还能推动，这就是小叶增生。
其实小叶增生不是什么大不了的疾病，大多数患上此症的女性朋友会在发病数月或一两年后自行缓解，无需治疗。不过，也有一小部分人是一直有着小叶增生的，虽然不痛不痒，但是乳房中有肿块，终究是一件让人心里不太舒服的事情，有些女性还总担心它会转化成肿瘤什么的，所以，我给大家提供一则可以帮助消除小叶增生的外治方法：把天麻打成粉填入肚脐内。
小叶增生的用药原理
乳房是足阳明胃经经过的地方，摸上去有硬硬的结块，就是足阳明胃经经气循行失常，郁积于乳房之内而造成的。足阳明胃经的经气不会无缘无故地循行失常，它大多与心情不好、肝气郁结有关，肝气运行不畅，就会产生淤堵，这下麻烦就来了。
既然我们明白了小叶增生的产生机理，那么治疗起来也就有方可循，只要抑制肝气，让它的力量不要那么强就行了。
天麻性味甘平，平肝息风的功效非常强。肚脐又通向五脏，与肝是近邻，所以把天麻粉填入肚脐内，药效就能迅速通过经络到达肝脏和肝经，使肝气得以正常运行，帮助消除小叶增生。
小叶增生最主要的病因是肝气郁结，所以，要想去根，还得努力学会乐观开朗地生活。天塌下来自然有高个子顶着，人生哪有过不去的坎啊!再严重的问题也总有解决的办法，所以女性朋友们请不要总是忧心焦虑，只要保持一份“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的从容淡定，自然百病难侵！
腰酸也是病，艾灸两侧至阴
药物：清艾条
穴位：两侧至阴穴方法：艾灸两侧至阴穴，持续艾灸一个小时。
有些女性朋友问我：月经要来的时候，如果没有胃胀、呕吐、乳房胀痛等症状，只是感觉腰部十分酸疼，这种情况怎么办呢?
这时，我都让她们用清艾条灸两侧至阴穴。
这个方法其实是我从古人治疗胎位不正的方法中推知的。
对付经前腰酸，我有一个独家秘诀——艾灸两侧至阴穴，用过的朋友都说很灵。古人早就说过，艾灸至阴穴可以治疗胎位不正，这说明艾灸至阴穴肯定与子宫有关联；而女人生孩子时，大多会腰部酸痛，这说明腰酸也与子宫有关。由此，我推知经前和经期的腰酸都和子宫有关。既然如此，我就用艾灸至阴穴的方法来治疗，给好多女性患者使用后，效果都很好，一般持续艾灸一个小时，腰酸就会消失。
这个方法的起效原理并不复杂，就是艾灸至阴穴调整了足太阳膀胱经的经气运行。至阴穴是足太阳膀胱经
手把手教您防治慢性盆腔炎
药物：甘草、紫苏
穴位：右侧足三里穴、足临泣穴
方法：取一小片甘草捣软或捣碎，敷在右侧足三里穴上；取一小片紫苏叶揉碎，贴在右侧足临泣穴上。都是每天早晨贴，晚上取下。
慢性盆腔炎的主要表现是腰痛或小腹痛，剧烈运动后或月经前会加重，有时还伴有白带增多、月经不调等症状。对于这种常见的妇科疾病，用传统的中医和西医方法治疗效果都不理想，以致很多女性朋友长时间被它折磨得痛苦不已。我曾经成功治愈过多例顽固的慢性盆腔炎，在这里，我把我常用的小方法介绍给大家，再和大家分享一些饮食宜忌方面的经验。
我的小方法就是用甘草外贴右侧足三里，用紫苏外贴右侧足临泣。
在中医看来，盆腔炎的根本病因是胃气亏虚，同时兼有盆腔中湿热之气过重。因此在治疗时，我首先选择将甘草贴在右侧足三里上，努力把胃气填实。然后将紫苏叶贴在右侧足临泣穴，疏散盆腔中的湿气和热气。合起来就能解除因胃气亏虚和盆腔中湿热之气过重而导致的慢性盆腔炎。
另外，女性朋友们还得在日常生活中多加注意，比如，少去游泳；少吃鱼、虾、贝类和生冷的水果；多吃主食和叶类的蔬菜；保持心情愉悦，不要生气等。
14、输卵管堵塞后，两种外敷法调理
药物：青海带、甘草
穴位：两侧中封穴、右侧足三里穴
方法：菜市场上有泡发好的青色海带出售，买些回来，清洗干净，取一点儿捣碎，贴在两侧中封穴处，用医用纱布和医用胶布固定。然后另取一小截甘草捣软或捣碎，贴在右侧足三里穴上。都是晚上贴，早晨取下。
治疗输卵管堵塞的外敷辅助疗法
输卵管堵塞，顾名思义，就是输卵管不通畅，使得卵子不能顺利通过，影响受孕。一般情况下，输卵管堵塞是没有症状的，但也有一小部分女性朋友会出现小腹一侧或两侧疼痛、有下坠感、分泌物多、腰痛等不适感觉。对于到我这里来求诊的女性朋友，我都让她们回家采用以上的办法。
在中医看来，输卵管堵塞的机理是心情不好导致肝气郁结，再加上胃气亏虚等原因使得子宫功能失调造成的。所以，治疗时要想办法培补虚弱的胃气，疏解郁结的肝气。
选药时，我首选水里生长的青色植物。因为在《易经》里，青色的植物属巽木，对应肝，可以帮助人体增强肝的力量。这样的植物，最容易找到的就是青色的海带和海白菜。另外，其他属于巽木的青色植物，如药用的昆布等也可以使用。
既然是肝气郁结导致了输卵管堵塞，那么选穴时，还需要从调节肝经的经穴——中封穴入手。综合起来，我用在两侧中按照我的方法把穴位外敷和饮食调理相结合，坚持去做，原本堵塞的输卵管就能重新变得通畅。
卵巢囊肿，血海、中封、三七花
药物：三七花(干)
穴位：左侧血海穴、右侧中封穴
方法：取一些三七花捣烂，敷在左侧血海穴和右侧中封穴上，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早上揭下。
卵巢囊肿的外敷疗法
卵巢囊肿有良性的，也有恶性的。对于确诊为恶性的，一定要请专业的医生治疗；良性的则可以用我这个辅助治疗方法：取一些干三七花捣烂，外敷在左侧血海穴和右侧中封穴上。
卵巢囊肿产生的根本原因是脾气过旺导致肝气虚弱。所以，治疗时，要补足肝气，削弱过盛的脾气，而同时具有这两大功效的药物，莫过于三七花。
三七花色青，含有巽木之气，最能补肝。而且，它生长于先天巽木、后天坤土的西南地区，正好得了那里的先天巽木之气和后天坤土之气，肝对应巽木，脾对应坤土，所以三七花既能补肝，又能削弱过盛的脾气。
我选择血海穴和中封穴，则是因为属于足太阴脾经的血海穴是治疗妇科疾病的要穴，所以，采用三七花敷左侧血海穴的方法，就能削弱脾气的力量；而用三七花贴右侧足厥阴肝经上的经穴中封穴，则是直接给肝补气。
多吃富含肝木之气的食物
缓解卵巢囊肿，除了用三七花外敷穴位外，还需要平常多吃富含肝木之气的食物。饮食之中，最好的是乌鸡。鸡本身就具有较强的巽木之气，乌鸡又为黑色，能入坤土，使人体的肾、肝和脾三脏恢复到正常和谐的状态。
药物之中，乌鸡白凤丸最好，它是流传数百年的妇科良药，能“治妇人百病”，一般药店都有出售，患卵巢囊肿的朋友可以长期服用此药。
不管是用外治疗法，还是内外结合的方法，只要您多注意补肝，抑制过盛的脾气，就能把良性的卵巢囊肿扼杀于无形之中，轻松愉悦地做快乐女人。
子宫有肌瘤，芡实贴石门
药物：芡实，甘草
穴位：石门穴、右侧足三里穴
方法：取一粒芡实敲碎，敷在石门穴处；取一小截甘草捣软或捣碎，贴在右侧足三里穴上。都是用医用纱布和胶布固定，晚上敷，早上取下。
生活压力大、长期心情不佳使得很多女性朋友患上了子宫肌瘤，她们多数没有症状，少数有阴道出血、腹部触到肿块等表现。我治愈过不少例子宫肌瘤，都是使用芡实敷石门穴、甘草敷右侧足三里的外治方法，再配合饮食方面的调理，治疗效果每位患者都很满意。
子宫肌瘤形成的原因是有太多的湿热之气聚集在子宫里，散发不出去，久而久之，就导致了肌瘤。要治疗它，自然得从祛湿除热入手。
石门穴是任脉上的穴位，专门负责将子宫中的湿热之气向外发散。芡实生于水中，叶片有刺，面青背紫，花朵也为紫色。在中医看来，它是一味利水祛湿的神奇药材，所以，将它用于治疗子宫肌瘤再合适不过了。此外，子宫肌瘤的形成还与体虚有关，所以我在万能保健大穴足三里穴上贴甘草，就能培补体质。而且，甘草能清热，会进一步增强治疗的效果。
另外，得了子宫肌瘤后，牛奶、豆浆、鱼虾、骨头汤等会增加湿热之气的食物都要尽量少吃。芡实可以外贴穴位，也可以煮来内服。除了芡实，您还可以经常吃芋头。产于水中的、紫色的小芋头来治疗子宫肌瘤，效果最好。