中财网小林子labview:全麦能量球
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 08:53:30
宠爱自己--全麦能量
这个小能量球用的全麦粉，有着高纤维~~吃了心理能平衡点哈~~
材料：全麦粉 100克 可可粉 30克 鸡蛋 1个 白糖 20克 绿茶油 10克 巧克力 20克做法：1，准备所有材料。2，全麦粉和可可粉倒入盆中。3，盆内加入白糖和鸡蛋。倒入5克绿茶油揉成湿润的面团。
4，用手揪下小块面团来，揉成小球，摆入烤盘。180度10分钟。 5，烤饼干的同时，巧克力加绿茶油，隔着热水化开成巧克力酱。6，将烤好的小球在巧克力酱中打个滚儿。放到烤网上晾凉即可。
(*^__^*) 嘻嘻……洋气了吧~~加了个巧克力外衣就是不一样了哈~~