中财网天道演员张伟:芋头遇上五花肉
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/10 19:42:31
肉+淀粉，减肥大忌啊.....
突然又很想吃芋头，好吧，吃饱了才有力气减肥
我负责芋头，卷卷负责肉
材料
小辣椒
蒜
姜
葱
八角桂皮
五花肉
槟榔芋
调料等等
做法
姜切片，蒜头拍扁，葱花，肉切小块料酒腌会，芋头切菱形备好放一点油，把肉炒一会，把油脂炒出来，盛出后油用来炒蒜姜辣椒，把肉倒入放适量盐酱油耗油糖大火炒一会，再倒入芋头一起翻炒几分钟，加开水没过食物，放桂皮八角小火煮30min后，颜色不够味道不够的再适量加调料转大火收汁，撒葱花拌一下出锅。