女神发满字什么意思:不妨一试

不妨一试

——来自于《家庭保健报》

1、去屑小秘方

在头发干爽的状态下，将少许橄榄油倒在手心，然后用手对搓，再用双手按摩头皮5分钟，让头发得到充分滋润，接着按平时的方法洗头即可。只用四次，头皮屑的问题解决了。

2、葱头蒸鸡蛋，治感冒咳嗽

打开一鸡蛋，搅匀后加适量清水和冰糖，再放入葱头（葱白），隔水蒸15-20分钟即可，饭后吃蛋喝汤。3次可愈。

3、苹果醋加蜂蜜关节不再痛

专家建议，每天4次用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节疼痛明显减轻，再服用下去，疼痛消失。

4、头压掌心治老年肩周炎

晚上睡前和早上起床前，仰卧在床，两脚伸直，手掌伸到后头下，手掌心向上，用头紧紧压在手掌中心，右肩痛压右掌，左肩痛压左掌，每次20分钟。

5、治牙龈肿胀

丹皮、当归各10克，生地25克，川黄连、生甘草各6克，牛膝12克。水煎，分早晚2次服，每日一剂，一般3-5剂可消除炎症。此方尤适宜虚火上炎引起的牙龈肿痛。

6、慢性咽喉炎食疗方

（1）生梨1个，去皮切碎，用白糖渍30分钟，再加捣破的青果3枚，冲入开水冷却后，慢慢饮用。（2）、绿茶、橄榄各3克，胖大海3枚，蜂蜜1，橄榄煎沸片刻，用其冲泡绿茶、胖大海，焖盖片刻，加入蜂蜜调匀，代茶频饮。（3）绿豆20克、百合15克，冰糖适量，加水同煮，喝汤吃绿豆，每日一次，连用数日。

7、治肝炎验方

生麦芽30克,酒制大黄10克,每日1剂,水煎分两次服。主治急性黄疸性肝炎。赤小豆、薏苡仁、大米各30克，陈皮末3克，上药煮粥，1日分两次饮服，主治肝硬化腹水。

8、家庭保健泡脚方

当归15克，红花、苏木、泽兰、桂枝、生地各10克。此为1剂量，用3天。活血作用。

9、咽炎良方

胖大海、金银花、木蝴蝶、麦冬、沙参各20克，泡水当茶饮。

10、治脚跟疼

三七粉10克、川芎粉15克、鲜姜20克、鲜芦荟叶20-30克，米醋适量。

11、姜醋降血脂

准备一个大口瓶，将新鲜生姜250克切薄片稍晾后与250克冰糖一起放入瓶内，再注入

500克的山西老陈醋，封好瓶口泡上10天即可饮用，每天早晚各饮用一小杯，坚持饮用，定能见效。

12、因症而异，治疗咳嗽

风寒咳嗽：杏仁10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每天早晚各一次，也可在生姜红糖水里加2-3片大蒜一起煮，文火煮10分钟即可。具祛风、散寒、止咳的功效。

风热咳嗽：鲜藕、梨各适量，榨汁后混合一起，早晚各一杯，或取白萝卜1个，洗净切片，放入锅内加水适量，大火煮开后，再有文火煮5分钟，温度适宜时服用，有顺气化痰，消食健胃、清热生津的作用。

13、养生箴言

阳光明媚好心情，风雨阴天也精神，生活目标心里明，爱好特长尽发挥，身体好了家幸福，自己也少受痛苦，生活每天有新意，人生梦想有意义。

14、五味子煮鸡蛋治“慢支”

五味子250克，生鸡蛋7个，温水适量。将五味子鸡蛋同时放入水中，浸没鸡蛋为宜，泡7-10天，待蛋皮软化后，取出鸡蛋，用滤出的药水把鸡蛋煮熟，去皮吃蛋。成人睡前吃一个鸡蛋，小几减半。7天吃一次，3次为一疗程。2-3疗程可愈。主治慢性支气管炎。

15、容颜不老方

一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香半两，四两茴香一处捣。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。每日清晨喝一杯，一世容颜长不老。