中国农业大学李季:生血活血四物汤

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/25 12:52:52

生血活血四物汤

女人因为每月的一次出血，加上又喜欢思虑过度，伤阴血，比较容易血虚，所以女人的调养重点要放在养血上。

生血活血最有效的方子，不得不说流传了几百年的四物汤。太太美容口服液的广告说的就是四物汤的衍生品——桃红四物汤。先说说正主，传统的四物汤由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为一切血病的总方，肝经调血之专剂。

传统四物汤中4种药材有各自的作用：

川芎：性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、疏肝解郁等作用。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及疏肝健脾等作用。

熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴、补精益髓的作用。但熟地含有大量糖分，较滋补黏腻，消化不良及腹泻者不应多用。

当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具有补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用，可促进伤口愈合。

四物汤可以滋补血气、活血化淤、使经血畅通排出，也可改善手脚冰冷，使脸色红润，是温补药材。

桃红四物汤是在四物汤里加了桃仁和红花，这两味药材都偏重于化淤。现代人因为运动量少，尤其是女性个性特点导致的肝郁，桃红四物汤有强化解郁化淤的功效，对消斑和子宫肌瘤问题有很明显的改善。但正因为化淤能力太强，经量过多、血色过淡的女士不适宜服用，容易造成贫血。

月经快要结束，用四物汤炖肉、炖鸡，化解淤血，同时又滋补一下失血的身体，可以消斑又能给脸蛋添点粉色，的确是女人美颜之秘方。　

由于四物汤药性较温热，会加剧感冒症状，因此碰到感冒时要先暂停服用。还有四物汤虽好，可孕妇别随便乱吃药哦。

男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补。

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