鸿运当头是什么意思:【胃灼热】
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 21:26:31
【胃灼热】
1.节制饮食,除了份量不可太多,也要细嚼慢咽。
2.保持直立状态,如必须躺下,请将头部垫高。
3.服用制酸剂。
4.不要喝牛奶或薄荷,以免刺激胃酸分泌或反流。
5.减少饮用咖啡。
6.停止食用巧克力。
7.停止吸烟,也拒吸二手烟。
8.避免饮用含气泡的饮料。
9.勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸。
10.避免腰部堆积过多c。
11.放松腰带。
12.注意某些可能加重胃灼热的药物。
13.注意辛辣食物。
14.少吃柳橙、柠檬等过酸的水果。
15.睡前二小时避免饮食。
16.消除生活压力。
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2.保持直立状态,如必须躺下,请将头部垫高。
3.服用制酸剂。
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5.减少饮用咖啡。
6.停止食用巧克力。
7.停止吸烟,也拒吸二手烟。
8.避免饮用含气泡的饮料。
9.勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸。
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12.注意某些可能加重胃灼热的药物。
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经常胃灼热,时有疼痛,忽冷忽热,是什么原因?
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