吴亦凡有多少钱:粥谱60个
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 15:59:03
喝粥对人体的好处:1、容易消化;2、增强食欲,补充体力;3、防止便秘;4、预防感冒;5、防止喉咙干涩;6、调养肠胃;7、延年益寿;
中医认为,小米和大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华,滋补力之强,丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。
粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。
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葵菜粥坤草粥兰花粥
栗子粥(二)栗子粥(一)莲花米粥
莲子饭焦粥莲子芡实粥莲子芋肉粥
莲子粥鲢鱼小米粥粱米粥
两地槐花粥凌霄花阿胶粥菱粉粥
硫黄粥六味红枣粥龙眼肉粥
龙眼肉粥1芦笋粥绿豆菜心粥
绿豆甘草粥绿豆海带粥绿豆葫芦粥
绿豆花生米粥绿豆粥落花生粥
落花生粥1麻雀粥(一)麦地粥
麦冬竹叶粥麦饭石粥麦门冬粥
麦仁牛肉粥茅根赤豆粥茅根粥
玫瑰花粥梅花粥母鸡黄米粥
牡丹花粥牡丹粥牡蛎发菜粥
哪些药粥有益于急性肾炎患者内金粉粥牛百叶粥
牛蒡粥牛乳粥糯米阿胶粥
糯米百合粥糯米车前叶粥糯米固肠粥
糯米莲子粥糯米灵芝粥糯米内金粥
糯米稀粥糯米鲜藕粥糯米小麦粥
枇杷叶粥蒲公英粥蒲金粥
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