移动宽带装维人员工资:天天喝枸杞水 活到两百岁 枸杞各种食疗配方大全
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 02:25:39
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李清云(1677-1933)寿享256年,是清末民初的中医药学者,也是世界上着名的长命老人。正在他100岁时曾因正在中医中药方面的出色成绩获政府的非凡嘉奖,正在他200岁时,仍常走大学讲学。这时期他曾接受过很多西方学者的来访。李清云终身娶过24个妻子,子孙满堂,他觉得本人健康长命的缘由有三:一恒久素食,二心静、开朗,三常年将枸杞煮水卖茶饮。
英国、法国的医学科研劳动者得到这一消息后,便对枸杞进行了深进钻研,发觉枸杞中含有一种没有见过的维生素,便取名为“维生素X”,也称为“驻颜维生素”。经动物实考证实,枸杞具有抑止脂肪正在纤维内蓄积、促进肝细胞的重生,降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的老态龙钟作用体现为:对脑细胞和内排泄腺有激活和重生作用,加强荷尔蒙的排泄,清除血中积存的毒素,从而可维持体内各组织器官的正常功能。
中医早已认可枸杞延年益寿
枸杞的祛疾延龄作用由来已久,早正在《诗经》、《山海经》中均有记载。
中国医学科学院钻研证实,枸杞能进步人体免疫力,正在抗肿瘤医治中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢双,升高相近血的白细胞数,对机体孕育发生掩护作用。
别的,枸杞能抑止脂肪正在肝细胞内沉积,防御脂肪肝,促进肝细胞重生,也能抑止单胺氧化酶的活。
西医印证了枸杞的强大效用
现代文明发觉,枸杞至多含有:以甜菜碱为主的5种生物碱,数十种甾醇类化合物,16种微量元素,多种维生素,(胡萝卜素几乎是一切食品中含量最高的),3种脂肪酸,16种氨基酸。大量的水溶多糖。
据英国科学家最近钻研,自然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及防御日照皮肤损伤。科学家认定,基是人体代谢孕育发生的惰因子,是机体老化及癌变的活剂。而β胡萝卜素能毁灭清除基的恶作用,因此是延缓朽迈的一种较为理想的饮食要素。科研证实,饮食中如含有大量的胡萝卜素,则某些癌症发病率可大为降低,特别是口腔、肺、前列腺、皮肤和肝癌等。同时β胡萝卜素还可加强者体免疫零碎功能。
枸杞食疗配方
服食枸杞子延年却老的方式要领很多,数千年的食补食疗文化,孕育了以枸杞子为主药的多种剂型的药方。以下列举实用简便易学的一些药膳配方,以飨读者。<天天吃枸杞>
草龙珠蜜汁枸杞子:枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。以上种种用净水冲净,进小碗加蜂蜜及过量水进蒸笼蒸20分钟。 <枸杞的功效>
常服延年益寿,充分正气,补气养血。
<枸杞怎么吃>
枸杞枇杷膏:枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜过量,将枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放进锅内,大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火稀释至膏,加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用,益肺肾补虚,平喘咳润燥,用于晚期肺癌健壮,体质单薄患者。<天天喝枸杞好吗 枸杞子的功效与作用>
枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛紧张、亮堂。
枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消弭眼涩、消弭因熬夜出现的黑眼圈。
枸杞子+米:煮成粥后,加进一点糖,可以医治看力含糊及流泪的景象.
18岁女生可以天天喝枸杞和红枣泡的水吗?
这种情况喝枸杞水好吗?
喝枸杞泡水可不可以把枸杞一起吃掉
枸杞。。。。
白酒泡枸杞喝好不好?
枸杞柠檬能否一起喝?
喝枸杞叶汤有什么好处
枸杞食疗的作用有哪些?和干山楂一起泡水喝,有没有清肝明目作用?或付作用?
沏茶时加约10粒左右的枸杞天天喝,不会有副作用吧?
用枸杞泡的茶能天天喝吗?不知道会不会上火?
天天喝银耳枸杞汤会不会上火?我最近鼻子老是出血。
枸杞泡茶喝,枸杞是不是要吃掉?还有其他食法吗?
夏天喝枸杞泡水容易上火吗?
枸杞,红枣,绿茶三者一起泡水喝好吗
枸杞泡茶喝,有什么好处
冬天用参片加枸杞泡茶喝,合理吗
冬天喝菊花茶加枸杞好吗
枸杞和绿茶一起喝到底好不好?
请问专业喝菊花茶,或者枸杞
为什么喝了蜜、枸杞后会眼朦?
枸杞泡开水喝容易上火吗?
枸杞泡茶喝有什么好处?
乌龙茶可以和枸杞一起喝吗?
枸杞泡茶喝有什么好处啊?