门面房屋转让协议范本:【灵性书籍】回到当下的旅程 第八章 灵魂的功课（三）

【怎样觉醒并如何活在当下？希望读过此书，会让你得到真正的答案】

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【从父母到小孩】

我曾经为很多成年人做过个案，他们在儿时曾在情绪上或肉体上受到父母其中一方或双方的虐待。

在治疗过程中，有一点变得很明确，那就是虐待小孩的父母，本身就曾是被虐待的小孩。由于无法承受那么多恐惧、受伤和愤怒的感受，因而在早年就将它们压抑下来，被凌虐的小孩长大后，就成为了凌虐小孩的父母。

这种情形会发生，是由于他们不愿意去体验那些被压抑的感受。他们不但不允许这些痛苦的感受进入觉知中，还用母亲或父亲对待他们的方式来对待自己的小孩。

扮演凌虐小孩的父母这个角色，比去感受小时候被凌虐的痛苦要简单得多。

这种现象在人类历史上不断出现，作为人这个物种，我们必须学习如何与压抑在我们之内的感受建立良好的关系，否则凌虐会无限期地持续下去。

我们必须学习如何用有意识和负责任的方式去感觉和表达我们的感受，而不会对其他人造成伤害。学校应该开设课程，父母们都应该受这样的教育，才不会无意识地把他们的痛苦转嫁到小孩身上。

用这种方式，我们可以渐渐地转化人类的生活和社会。

【黄金定律】

当你学会对压抑在你之内的感受负起责任时，你就会对自己的想法和行为更加地有觉知。

你就更加能够遵守黄金定律，而不是把别人加诸于你的转嫁给他人。你会有足够的意识和觉悟去实行黄金定律：要别人怎样待你，你就怎样待人。

【当你觉醒】

当你觉醒后，分裂就结束了。你还是以个人的身份在时间的世界里生活，但同时扎根于当下时刻的真理和实相中。在觉醒更加深入的过程中，更高层面的灵魂会进入物理形式。

你存在的灵性本质会流入你的生命中。

你会体验到神的心智，就像广阔、无声的一种定静，充满着无限之光；你会体验到，万事万物都是神的化身，散发着唯一真神活生生的临在；你会体验到神纯净的本质，那就是爱。

当你觉醒于临在中时，头脑世界的黑暗会渐渐地变得光亮。会有一段时期，那强烈的亮光将所有幻象的信念消融掉。也许速度不快，但你最终一定会开悟。你会认知到关于你是谁、曾去过哪些地方、做过什么事等问题的真相。当你觉醒时，临在的意识会逐渐为你揭露真相，首先关于你自己和你的人生，接着是有关你的前世，然后是有关你在灵性和灵魂层面的存在。

【宗教】

宗教是部分小我想活出临在真理的一种尝试。基督教是集体小我追求活出基督真理的那个部分，佛教则是集体小我寻求活出佛陀真理的那个部分，回教则是集体小我追寻活出穆罕默德真理的那个部分。

宗教一定会失败，因为小我不能活出临在的真理。唯有临在中的觉醒者才可以活出临在的真理，而小我是永远不知道有当下时刻的，它永远存在于分裂的世界里。

【不要做一个佛教徒】

不要做一个佛教徒，做佛陀。

不要做一个基督徒，做基督。

【十戒消失了】

你可知道，在临在里，十戒消失了？你不需要它们，十戒是为了这个星球上无意识生活的人而存在的。星条旗也消失了。所有将我们分离的国界概念在临在里没有立足之地。甚至“天佑女王”（God Save the Queen）这回事也消失了，在临在里我们皆平等。

【你是你灵魂的主宰】

你是自己灵魂的主宰，无论你在地球上学到什么，都是不会失去的，因为你是代表灵魂在学。前世创伤的疗愈是永久性的，偿还业债会将灵魂从巨大的负担中释放出来。灵魂的生命和自我感，都能经由你在地球上的努力而改变。

也许你来这里学习有关于爱、接纳和自由的本质；也许你要唤醒你内在慈悲和善良的品质；也许你要承担真正的责任，并释放掉那折磨你灵魂的罪责和内疚；也许你要克服前世烙印印在你灵魂上的想法——你是个受害者；也许你会发现，你是如何以及为何让自己迷失在他人之中的；也许你来这里，为过去的行为赎罪或疗愈过去的人际关系。

我们来这里有很多功课要学习，不过，有一个连灵魂自己都没有察觉到的主要功课。

在我揭露这主要的功课之前，我想先指出灵魂的错误。

【灵魂的错误】

灵魂相信，它能经由多次的轮回转世而使自己完美，那它就能回归到合一与永恒。它把结果寄望于未来，而这就是灵魂所犯的错误。

这也正是我们在地球上犯的错误，我们相信在未来的某一天，我们会觉醒或开悟。

真正的觉醒是永远不会发生在未来的，只能发生在当下此刻。每当你完全处于当下，你就是觉醒的，你就是开悟的，你就回归合一。这是不会发生在未来的，只会发生在当下。

无论是你的灵魂梦想在未来的某一世回归合一，还是你梦想在未来的某一天开悟，结果都是一样的。你被挡在当下时刻的门外，错失了真正觉醒的机会。

【主要的功课】

在生生世世之中，有许多功课要学，可是主要的功课就是：合一与永恒早已在这里，也一直在这里了。神已经在这里，也一直在这里。你一直在寻找的已经在此地，而且一直在此地。

是你的追寻导致迷失，把你进一步带入头脑里。当你迷失在头脑中时，你试图在那里找到答案，而这样只会更加让你进入幻象与分裂的世界里。

你在这里是为了要记起我们是谁，你在这里是为了要从分裂的幻象里觉醒出来，你在这里是为了要知道并经历你自己与神的合一，你在这里是为了找到归乡之路。

当下时刻是回家之门，当下时刻就是你的家，当下时刻显现出合一，它展现了神在万物中活生生的临在，并且揭露了地球就是天堂。

如果你能精通完全处在当下的这门艺术，那你就学会了这主要的功课。

你会将自己从思维头脑世界的坚固牢笼中释放出来，你会克服分裂的幻象，你会回归合一。

这是能解救你灵魂的功课，不必等到你死亡的那一刻，而是现在就可以。当你愈来愈能安住于临在时，灵魂就转化了，就疗愈了，就回归合一了。

学习主要的功课，就是要成为你灵魂的救主。透过你的努力，你的灵魂将会有意识地体验到永生不朽。而这样，你就真的是你灵魂的主宰了！

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