中财网吉林体彩十一选五开奖:用乐观的眼睛看世界
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/24 10:14:07
在一次电视节目中，主持人向嘉宾提问一个脑筋急转弯：“你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。请问这是什么？”
嘉宾回答得很快：“这是镜子。”
主持人环视着观众席里低语猜测的人们，不动声色地说道：“这是生活。”
举座皆惊。主持人接着妙侃几句：“愁眉苦脸地看生活，生活肯定愁眉不展；爽朗乐观地看生活，生活就会阳光灿烂。”
这正如法国作家拉伯雷曾说的：“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”
生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人，是很难发现阳光的灿烂；心中没有花香的人，也难以感受花朵的明媚。那些拥有乐观心态的人，能够获得人生的两大回报：心理健康和生理健康。
有兄弟两人，哥哥叫乐观，弟弟叫悲观，两个人一起洗手。一盆清水端来了，两个人洗了手，但水还是很干净的。这时，悲观说：“水还是这么干净,怎么手上的泥洗不掉啊？”乐观却说：“水还是这么干净，原来我手一点都不脏啊！”
几天后，兄弟俩又一起洗手，洗完了手，盆里的清水变得很脏了。
悲观就说：“水变得这么脏，啊，我的手怎么这么脏啦？”
乐观却说：“水变得这么脏，瞧，我把手上的泥全洗掉了！”一母所生的兄弟俩，面对同样的现实，因为拥有不同心态，所得出的感受也是不一样的。
积极心理学的发起人马丁.塞里格曼教授提出“乐观解释风格”的理论，并把人格分为“乐观型解释风格”和“悲观型解释风格”。他认为乐观是一种解释风格，而不是一种普遍的人格特质。每个人在面临失败和挫折时，都会习惯性的将问题归咎于外部力量或者是归咎于自己。而乐观的人是更多的关注事情好的方面。
有人说，乐观的人和悲观的人看世界的方式是不一样的。
那些采用负面情绪思考的人在看待事情的时候，习惯用这样一种方式：先挑缺点，再看优点。而那些用乐观眼睛看事情的人，则习惯是先找优点，再看缺陷。乐观者并不是无知的盲目乐观，而且乐意把注意力集中在这些令人兴奋的地方，并愿意多花精力去经营这些优点，更多的去关注事情好的方面。
学会快乐的四大秘籍：
一是要相信自己，学会快乐，因为快乐不快乐完全掌握在自己手中。
二是要在每天都想着自己能够活着就是最大的快乐，感恩活着的每一天。
三是在每天多去想着乐观的事，凡事往好处想，对所有不合情理的事情不要去计较，而是去多包容。
四要是多做善事，帮助别人也能快乐自己。