双色球红球绝杀公式:五花肉炒芥兰【做法、营养价值、功效】
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 22:52:13
荤素搭配的快手菜,营养均衡。
五花肉炒芥兰做法
- 1
五花肉刮洗干净切片,坐锅点火,下五花肉片。
- 2
煸至两面金黄出油。
- 3
把肉片铲到一边,如果锅里的猪油不够就再加点食用油。
- 4
下芥兰翻炒,加盐胡椒粉调味。
注意事项
洗净后的芥兰要滤干水份,大火炒,要不炒出来的菜会出很多水。推荐阅读:http://www.haodou.com/topic/jiankangyinshi
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