中财网汽车电影院车震经历:日喝红酒100ml 血管年轻不硬化
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 17:44:00
▲台北荣总首度证明，健康成人每天喝100ml红酒，连续三周就能看到保健功效。
为什么喝红酒有益健康？台北荣总首度证明，健康成人每天喝100ml红酒，连续三周就能看到保健功效，红酒可增加血管内皮前驱干细胞的数量，让血管保持年轻有弹性，不易硬化。研究并发现，喝伏特加、啤酒也有保护血管的功效，但没红酒显着。
北荣这项研究是全球第一个从人体证实红酒与保护血管的内皮前驱干细胞作用机转，成果刊登在动脉硬化国际权威期刊《动脉硬化，血栓和血管生物学》。
台北荣总心脏内科主治医师黄柏勳表示，喜欢饮用红酒的法国人，心血管疾病罹病率及死亡率比其他已开发国家低，长久以来，就有红酒可预防心血管疾病的说法，但缺乏医学实证。
北荣募集八十名廿到四十岁的健康成年人，分为四组，第一组完全不饮用酒精类饮品，作为对照组；第二组每天晚餐喝法国红酒100ml；另两组分别饮用啤酒100ml、伏特加20ml。三组的酒精摄取量相当。
三周后测量血管状况以及能保护血管功能的内皮前驱干细胞数量，结果显示，喝红酒组增加的数量最明显，喝啤酒和伏特加的二组也有些微增加，但未达统计上意义。
北荣教研部林幸荣主任是国内最早以动物实验了解红酒对血管的保护功效，曾带动一波喝红酒风潮。他说，红酒可以修复血管损伤，但前提是「适量」。学界认为酒精摄取量每天不宜超过30ml，即浓度十％的酒、每天不超过100ml。
参与这项研究的荣总临床技术训练中心主任陈肇文表示，法国人每天大概喝一杯250ml红酒，一周喝一次或四到六次即可，不要天天喝。此外，只拚酒不吃东西，容易营养不均衡，甚至出现扩大性心肌病变，只有「小酌」才有益健康。