玉宇清澄

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1^# 跳转到 » 倒序看帖 打印 字体大小: tT 发表于 2010-9-24 22:07 | 只看该作者

治疗遗精的特效内功

前些年练气功后有时晚上遗精，醒来第二天人也很不舒服索性放弃了练气功。后来发现这个方法治疗遗精很有效所以推荐给大家参考。原文如下： bbs.zhhyg.com; x( e6 {/ c7 t; k* N# H. \& y
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       遗精这件事有生理关系和病理关系之不同，年轻人半月一次，中年人一月一次，这是生理上常有的现象，不能说它是病。若一星期有数次之多或性交无力、滑流不禁者才算是病态，急须要治好，否则身体永无健康之望。因为神经衰弱，性器官无控制力，所以常患遗精病。因为泄漏太多，神经缺乏补养之源，遂致更加衰弱，此两者互为因果，遗精病若不治好，神经衰弱恐难收全功，所以又附录此一法，使动功和静功相辅而行，是法始称完备。
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" N* [. |1 j6 b3 _$ f9 d3 y浑圆武学理法论坛—中华浑圆功官方论坛        静功疗治神经衰弱，虽大有效果，但对于防止遗精尚无显著的功效。气功有时虽能治遗精，有时亦不起作用，假使做得不好，遗精反而加甚。唯有此处所说的运动法个个有效，此法要在床上做，床要一头高一头低，高低相差六、七寸，下面是硬板，上面铺厚褥。若是钢丝床、棕榻床皆嫌太软，不合用。静功也需要这样的床，前面问答中已提及。9 S9 I9 @7 t/ e

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（一）两手握拳，将两拳缩回，紧贴于左右肋下，肘尖尽量伸向后方。浑圆功,浑圆桩,中华浑圆功官方网站,中华浑圆网,浑圆功论坛,南昌湾里,浑圆山庄,中华浑圆功,浑圆功论坛,意拳,道家,道教,传统文化,武术健身,王安平,意拳,强直性脊柱炎康复9 }2 B2 v) [+ s7 N+ X( r+ k
（二）再将两拳分开，掌心朝天，由两耳旁向上直托，似举重物，两臂伸直勿屈，使两手臂覆向头顶，两眼仰视两手臂。浑圆武学理法论坛—中华浑圆功官方论坛' b% w7 P' C8 B& C1 L
（三）再低头弯腰，同时将两臂向上伸直的姿式改为向下向前直伸，使手指碰到脚趾尖，再回复到身体正坐，两手搭膝的原状。浑圆功,浑圆桩,中华浑圆功,官方网站,官方论坛,南昌湾里,浑圆山庄,用于中华浑圆功浑圆桩浑圆武道爱好者交流学习。3 s. [; o2 H8 c) Q) [4 L2 a7 B& j, q
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        此（是）为一遍运动完毕，第二遍仍如原法。初做以十遍为度，可以多练几天，等到做熟以后，即逐日增加一遍。做到二个月以后，可以每次做六十遍，连最初的十遍计算，计七十遍。如果身体衰弱，气力不足做七十遍，也可以减少次数，或五六十、三四十也无妨，但至少每次要做三十遍。若问每遍动作快慢如何？最好宜慢不宜快，一分钟最多只许做五遍，六分钟做三十遍。
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* R# P7 s- ^, R, u" c5 _1 `        做这个功有一件事须要注意：当低头弯腰，手指与脚尖接触时，两腿要伸直，不可弯曲。普通未曾练习之人，此时若将两腿伸直，每苦于手指和脚尖距离数寸之远，很难碰到一处，但也无妨。只要每日照样做，总有一日能够碰到。浑圆功,浑圆桩,中华浑圆功官方网站,中华浑圆网,浑圆功论坛,南昌湾里,浑圆山庄,中华浑圆功,浑圆功论坛,意拳,道家,道教,传统文化,武术健身,王安平,意拳,强直性脊柱炎康复$ u4 w* G: J+ I" x- }( P* a

* k( R5 D0 O  u3 y浑圆功,浑圆桩,中华浑圆功官方网站,中华浑圆网,浑圆功论坛,南昌湾里,浑圆山庄,中华浑圆功,浑圆功论坛,意拳,道家,道教,传统文化,武术健身,王安平,意拳,强直性脊柱炎康复        正当低头弯腰手指攀脚尖时，两腿如果十分伸直，丝毫不屈，后腰部和两腿弯必定发酸，肾囊后和肛门前必定拉紧，会阴部必定和床褥互相摩擦；这些就是治遗精病特效的作用。要稍为忍耐一点，不可畏难终止，但也要依次前进，不可蛮干！每次无论多少遍，做完之后需要休息，即在床上静坐三十分钟，勿急于下床。- z/ F/ k8 L, U
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        此法不但能治夜梦遗精，纵然比遗精更严重的白昼滑精或性交早泄也能治愈。若已婚的男子，不住医院而住家中，正当练功的时期，务必分床独宿，禁止房事三月（时间能长则更好），否则今日尚未将关窍收紧，明日又去把它打开，那是永远练不好的。
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        另有呼吸升降作用、意识导引作用都是身体内部的事。若能同时和外部的运动并做，效力会更大更快，在短期间就可以紧闭遗泄之门。但因做法复杂，今为避免困难起见，所以此处不谈，普通患遗精病者，仅做外部简单运动已够用了。bbs.zhhyg.com1 i1 B! n$ q: O+ J/ D  J; f
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       如果每天不断的做，二、三个月之后，必有良好的成绩表现出来，足以使练功者增加自信心。 浑圆功,浑圆桩,中华浑圆功官方网站,中华浑圆网,浑圆功论坛,南昌湾里,浑圆山庄,中华浑圆功,浑圆功论坛,意拳,道家,道教,传统文化,武术健身,王安平,意拳,强直性脊柱炎康复' F* X+ B0 |8 c/ q8 o' }
                                                                                                                                       —————胡海牙先生《仙学指南》